Am 14. November ist Weltdiabetestag. Die Zuckerkrankheit (Diabetes mellitus) ist eine Stoffwechselerkrankung. Über eine halbe Million Bulgaren leiden nachweislich unter Diabetes; es wird angenommen, dass weitere 134.000 sich dessen noch nicht bewusst sind; ferner gibt es über 230.000 Prädiabetiker. Jedes Jahr erkranken weltweit etwa 7 Millionen Menschen an Diabetes; 70.000 davon sind Kinder.
Im Gegensatz zu anderen Erkrankungen haben Diabetes und Prädiabetes keine Symptome. Die meisten Menschen erfahren zufällig, dass ihr Blutzucker gefährlich hoch ist. Deshalb raten Experten jedem Menschen, sich mindestens einmal im Jahr testen zu lassen.
Die Hauptrisikofaktoren für Diabetes sind Übergewicht und genetische Veranlagung. Regelmäßige Spaziergänge, mindestens 30 Minuten am Tag, reduziert das Diabetes-Risiko um 35 bis 40 Prozent.
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