Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Устойчиви добри навици - мисия възможна


Февруари е време за детокс, за промяна, за нови инициативи и занимания. Февруари избрахме и за нашия ефирен курс за създаване на добри навици, в който с ценни съвети и напътствия ни консултира Андрей Илиев основател и изпълнителен директор на  Leader Academy.  Разглеждаме принципите за създаване на добри и устойчиви навици.

Навиците присъстват във всеки аспект на живота ни и определят качеството му до голяма степен, а от там и самите нас като личности. Още от ранна възраст формираме навици  в начина, по който разговаряме, пишем, смятаме, в начина по който седим и дори в начина, по който харчим парите си. Наистина във всичко! Навикът присъства в мисленето и в емоционалните ни реакции. 

Покана за безплатния уебинар "Анатомията на един навик - 12 принципа за изграждане на устойчиви навици" посветен на нашата втора природа - навика, отправя събеседникът ни Андрей Илиев, изпълнителен директор на Leader Academy, в качеството му на организатор и водещ на безплатното събитие. Уебинарът ще се проведе утре, на 28 февруари. Повече информация можете да откриете в интернет, както и от разговора с Андрей Илиев. 

 "Анатомията на един навик - 12 правила за изграждане на устойчиви навици" - принципите са лесни за прилагане, много интересни и основополагащи. Подробности чуйте в разговора с Андрей Илиев, в прикаченото аудио. Уебинарът изисква само регистрация. Отворен е за всички, които са открили връзката между мечти, цели и навици. Информация можете да получите от фейсбук събитието с името на уебинара и от страницата на Leader Academy.

Принципите за усвояване на устойчиви навици - част 2, чуйте в прикачените аудио файлове.




Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Още от категорията

"Уроци по щастие" последни февруарски съвети

Последен епизод на "Уроци по щастие" във февруарския им вариант, в който разглеждаме предизвикателствата във връзката през 2025г. Днес поставяме въпроса за грижата и старанието във връзката. Разглеждаме този въпрос с консултанта ни психолог и семеен терапевт Петя Георгиева, която коментира детайлите по темата, споделя от професионалния си опит...

публикувано на 27.02.25 в 14:18

"Жена - истории за Вселени"

Три години след първата им съвместна изложба, днес отново ви срещаме с художничките Аделина Васева и Десислава Заваринова. Срещата си с девте художнички случваме в рамките на поредицата ни "Жена - истории за Вселени", а конкретен повод е предстоящата им втора обща изложба "Женска работа".  За съвместяването на безбройните роли и задачи, за..

публикувано на 27.02.25 в 13:56

Децата от ОУ "К.Честеменски" за Деня на розовата фланелка

Всяка година последната сряда на февруари е разпознаваема като „Ден на розовата фланелка“.  Всичко започва през 2007 г. като протест срещу инцидент, свързан с тормоз в едно училище в Канада. През 2008 г. премиерът на Британска Колумбия обявява този ден от февруари за ден срещу тормоза в училище. Всяка следваща  година все повече ученици го..

публикувано на 26.02.25 в 17:00

Как правилният цвят спално бельо може да подобри настроението ви

Спалнята е едно от най-важните пространства в дома. Тя е място за почивка, възстановяване и уединение. Повечето хора обръщат внимание на удобството на матрака или качеството на завивките, но малцина осъзнават значението на цвета на и качеството на избраното спално бельо . Психологията на цветовете доказва, че различните нюанси могат да..

публикувано на 26.02.25 в 10:15

Ивайла Тодорова с първа изложба „Палитрата на безкрайността“

Изложбата представя осем картини, вдъхновени от пътуването в света на изкуството. Числото 8 не е случайно, то символизира безкрайността и неограничените възможности, които творчеството разкрива пред нас. Всяка картина носи своята уникална история, съчетавайки различни техники и емоции.Ще усетим енергията на едно ново начало, на един млад..

обновено на 25.02.25 в 17:13