Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

В “Музикална зона” на 10 март слушаме музиката, на която спортуваме

Пролетта идва, нека влезем във форма!

Все някак трябва да се напъхаме в тесните дънки. Как да се получи? Освен мъчителните диети има и къде-къде по-приятни начини да се почувстваме във форма!

Скачане, тичане, бягане - не до припадане, а с удоволствие : )

Няма как една тренировка да бъде напълно удовлетворяваща, ако не пуснем подходящата музика. За целта съм ви подготвила нещо наистина страхотно. Дали ще тичате, или ще ходите или подскачате, зависи от вас. Аз ви осигурявам музикалното оформление - преценете дали е вашето : )

Музиката от мен, желанието от вас! Обличайте спортните екипи - тренировките започват в 11 часа!


БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

"Сюжети от деня" с Агнес Манова

Вторият ден на Коледа е празник на бащинството и родителските грижи от страна на мъжа. Ще научим за ролята на бащата в народните традиции. Бъдни вечер и Коледа се отбелязват в един и същи ден в симитлийското село Брежани. За съхранените обичаи в приготовлението за светлите празници разказва живият извор на селото Райна Гюрова, ръководител..

публикувано на 26.12.24 в 08:30

"Събуди деня" с Мария Благоева

Планински спасители настояват автомобилите им да бъдат със специален режим на движение. Коментар на Георги Ботев от отряда в Благоевград. За тайните на средновековната арменска църква в Мелник. Разказва д-р Методи Златков от Националния археологически институт с музей към БАН.  Каним ви на разходка в Музея на ретро автомобилите в..

публикувано на 26.12.24 в 04:00

"Сюжети от деня" с Мариана Попова

В предаването ще ви срещнем с младия рап изпълнител от Благоевград Георги Байрактарски – Ice G. Децата на "Второ основно училище „Д. Благоев“ в Благоевград с благотворителен базар. Как дядо Коледа бе посрещнат в благоевградското село Падеш – Александър Стаменов, кмет. С прочутата кулинарка от разложкото село Горно Драглище, Дешка..

публикувано на 25.12.24 в 11:59

"Събуди деня“ с Биляна Славчева

Честито Рождество Христово! Рождественско послание на Негово Високопроесвещенство Неврокопския митрополит Серафим. С коледна викторина децата на Благоевград посрещат Рождество Христово. Репортаж. „Прави добро, за да ти се върне добро“. Зоя Войнова от петричкото село Кърналово, разказва за съградените от нея и семейството й три..

публикувано на 25.12.24 в 04:00

"Ефир за приятели" с Ваня Бахчиванова

Бъдни вечер е!  За традициите и обредите на българите по време на коледните празници и символиката на хляба разговаряме с Калина Андреева. Ще разберем как празнуват Бъдни вечер и Коледа в семействата си и какво си пожелаха на Дядо Коледа тази година децата от 3 група на ДГ „Алени макове“ Благоевград, които ще отправят и специални поздрави..

публикувано на 24.12.24 в 16:15

"Сюжети от деня" с Иван Лазов

На Бъдни вечер анкета с граждани на Благоевград. За традициите, запазени през годините – разговор с Райна Петрова – председател на читалище „Просвета 1927“ в село Невестино. Младият лекар д-р Матей Попниколов бе обявен за Личност на годината в Дупница. За работата на ТЕЦ „Бобов дол“ и разговорите с министъра на енергетиката –..

публикувано на 24.12.24 в 08:30

"Събуди деня“ с Лалка Радкова

„Ще преживеем на-тихата и свята нощ, в която светът е притихнал и очаква раждането на Христос“ – отец Георги Танчев. Традиции и ритуали на Бъдни вечер в Югозападна България – д-р Малинка Стаматова, етнограф в РИМ-Благоевград. „Спазвам всички традиции за Бъдни вечер, които ми е завещала моята майка, предавам ги на деца, внуци и..

публикувано на 24.12.24 в 06:00