Коледните пости започнаха. За вярващите православни християни постът е съвкупност от лишения от животинска храна, покаяние, молитва и добри мисли и дела. За християни, спазващи традицията на поста, само съчетанието на духовното и телесно пречистване правят този акт смислен. Попитахме специалистите доколко удачни са постите по време на пандемия – могат ли да помогнат или са вредни за здравето.
Популярният диетолог Огнян Симеонов е на мнение, че постенето по никакъв начин не намалява имунитета, а напротив – прави човека по-здрав, защото организмът му се пречиства.
Според специалиста Симеонов отровите, които са се натрупали с течение на месеци се изчистват, а храносмилателната ни система започва да работи по-добре. За да повишим имунитета си, особено в ситуацията на пандемия, е препоръчително да консумираме повече плодове и зеленчуци и да ограничим тестените изделия, съветва още диетологът. Той споделя, че често хората имат ниски нива на B12, а това е води до чувство за умора и изнервеност. Сред супер храните, които препоръчва Огнян Симеонов са зелевия сок и семена от коноп.
Мащабът и темпото на действията, които трябва да предприеме Европа, за да смекчи негативните ефекти от климатичните промени като не допусне изостряне на социалните неравенства, са безпрецедентни. Това се посочва в новия доклад на WWF „Справедливият път напред“, който очертава спешната необходимост от преход към нисковъглеродно бъдеще и устойчива..
Доброто е заразно - вдъхновяващата история на един доброволец. Милан Благоев е на 25 години, роден в Симитли. През 2022 завършва семестриално специалността „Педагогика на изобразителното изкуство“, с отличен успех. Същата година прави и своята първа самостоятелна изложба. Учи по програма “Еразъм +” в Университета за чуждестранни студенти в..
Според официалната статистика, в България 61.4% от отпадъците от опаковки се оползотворяват . В същото време в половината български общини нивата на рециклиране на пластмаса, метал, хартия и стъкло са под 10%. Тези и още проблеми с официалните данни относно управлението на битовите отпадъци разкрива нов анализ на екологичното сдружение „За..
На трети ноември „Clean & Green Gotse Delchev“ провежда поредната доброволческа инициатива: поход и мини маратон през гората от град Гоце Делчев до село Лъжница и обратно. „ Една от целите е да се обединим повече хора в каузата за опазването на природата “, каза за Радио Благоевград Георги Златинов - един от създателите на „Clean & Green Gotse..
Броени дни остават до началото на XVII Национален студентски фестивал на изкуствата, организиран от студентите на Факултета по изкуствата на Югозападния университет „Неофит Рилски“. Студентите от катедрите „Музика“, „Изобразително изкуство“, „Хореография“, „Културология“, „Телевизионно, театрално и киноизкуство“ подготвят..
Учениците от 12-ти „А“ клас на СУИЧЕ „Св. Климент Охридски“ действително могат да се нарекат млади будители. Те са патриоти, обичат родината си и при тях Хелоуин претърпя пълното си фиаско, защото абитуриентите не уважават чуждите празници. Значимостта на делото на будителите, както и темата за съвременните българи, достойни да се нарекат..
Стартира тригодишният проект - „Да подкрепим твореца“ на пернишката фондация „П.У.Л.С.“. Той е насочен към децата, ползващи програмите за подкрепа на хора, пострадали от насилие към организацията, както и техните родители. Ще бъдат обхавнати над 100 деца от Перник и региона, преживели насилие в семейството или в училище и около 20..
Ясно
Разкъсана облачност