Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Денис Никифоров:

Позитивната психология ни дава възможност да развием нашите вътрешни ресурси

Позитивната психология се фокусира върху благополучието, щастието, удовлетвореността и позитивните емоции на хората. Това каза Денис Никифоров, магистър “Позитивна психология” към ПУ “Паисий Хилендарски”, гост в предаването “Ефир за приятели” на Радио Благоевград с водещ Мариана Попова. Младият психолог обясни, че “Позитивната психология” е сравнително ново направление в когнитивната наука, което се фокусира върху силните страни, възможностите и потенциала на индивидите, с цел постигане на по-добри резултати в живота и повишаване на жизнената радост, удоволствие и щастие в живота. Той също така допълни, че позитивната психология няма нищо общо общо с положителното мислене и позитивната психотерапия.

Денис Никифоров разказа, че в магистърската си теза на тема “Щастие и удовлетвореност на живота при занимаващите се с театрално изкуство” е изследвал 210 души. “В този научен труд имах две хипотези, които твърдяха, че хората, които се занимават с театър са по-удовлетворени и по-щастливи от живота. Оказа се обаче, че това не е така и щастието и удоволствието са вътрешни ресурси, които не зависят пряко от актьорското изкуство, а най-вероятно от която и да е друга професия”, посочи той.

Специалистът обясни на слушателите на Радио Благоевград, че съществува огромна разлика между психолог, психотерапевт и психиатър. Той също така разкри, че “ходенето на терапия е работа и много труд”, а не просто действие. По думите му от нашата лична мотивация зависи какви резултати ще постигнем, когато потърсим помощта от психолог и започнем терапия.

Денис Никифоров отговори и на въпрос, свързан с връзката между актьорското майсторство, журналистиката и психологията.

Повече за необходимостта от ходене на терапия, кога се налага да потърсим специализирана помощ от психолог, търсят ли младите хора психологическа подкрепа и още споделени лични преживявания, свързани с необятното поле на позитивната психология може да чуете от звуковия файл. 




БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Вижте още

„Усмивка за Цецо“ – благотворителна кампания в Дупница

Сдружение „Близо до теб“- Дупница организира благотворителна кампания „Усмивка за Цецо“. Целта е набиране на средства за спешно стоматологично лечение на 28-годишния Цветан Керемидаров от Дупница, който страда от тежко психическо заболяване. Майка му е починала наскоро и младежът живее само с баща си Спартак, който се грижи изцяло за него...

публикувано на 19.09.24 в 13:20

Съседите от Северна Македония сами провокираха скандала със знамето

Последният скандал със Северна Македония беше очакван. Това беше опит, и то успешен, да се провокира обществеността в Р Северна Македония и да се внуши на западните покровители на тази държава, че едва ли не България „иска да й пречупи гръбнака“ по думите на Християн Мицкоски. Това заяви в ефира на Радио Благоевград благоевградският историк Иван..

публикувано на 19.09.24 в 11:28

Кметът Сакарев: Добринище е жив град, едно добро място за живеене

На 22 септември  Добринище празнува освен Деня на националната ни независимост, но и своя градски празник, с който преди 18 години с президентски указ е обявен за град. Празничната програма е богата и включва футболен турнир за деца, водосвет в църквата „Св. Св. Петър и Павел“, колоездене за деца, тържествено честване Деня на националната..

публикувано на 19.09.24 в 10:03

Пазарът на грозде в Благоевград: С 20-30 ст. по-високи цени от миналогодишните

Винените сортове грозде вече са на пазара, а търсенето и предлагането е голямо.  С около 20-30 стотинки са по-скъпи винените сортове грозде на пазара в Благоевград. Гроздето обаче се оказа не от Благоевградска област, тъй като тук се обрали много рано масивите. Собственикът Иван Георгиев, който продава при ЗМК, казва, че реколтата е добра –..

публикувано на 18.09.24 в 13:48

След по-малко от две десетилетия ще бъдем изправени пред недостиг на кафе

Кафето е втората най-търгувана стока в света след петрола . По официални данни за 2023/2024 година, най-големите производители на кафе са Бразилия с около 39% от световното производство, Виетнам  - 17%, Колумбия - 7%, Етиопия и Индонезия  с по 5%. Финландия е държавата, която обаче води световната класация на страните, в ĸoитo ce пиe..

публикувано на 16.09.24 в 09:51

На 17 септември в Благоевград - празник на вярата, надеждата и любовта

На 17 септември почитаме паметта на светите мъченици Вяра, Надежда, Любов и на тяхната майка София. На този ден се прекланяме пред вярата, надеждата, любовта и мъдростта - добродетелите, които ни правят хора и ни крепят в трудни моменти. „ Празникът е много специален за нас българите, защото колкото да не си признаваме и колкото да се..

публикувано на 16.09.24 в 09:44

Майстор зограф вае стенописите на новия храм в Долно Драглище

На финалната права е доизграждането на храм " Св. св. Йоаким и Анна" в разложкото село Долно Драглище.  В момента се изографисват стенописите от майстора зограф и почетен реставратор Николай Чергаров . "Чергаров настоя да направи дарение от своя страна и п о-скоро той ни откри", обясни Яница Домусчиева от Сдружение "Св. св. Йоаким и Анна"...

публикувано на 13.09.24 в 19:03