Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Ваня Чечева: Намерете златната среда, за да се съхраните психически в това време на криза

Извънредната ситуация, в която се намираме, заплашва да увреди и нашата психика. Това коментира пред БНР-Бургас психологът Ваня Чечева. Ситуацията е нова за нас и трябва да излезем от зоната си на комфорт, а хората се страхуват, защото врагът е невидим, добави тя.

„Когато имаме криза, се появяват винаги контрастни профили. Едните, които неглижират ситуацията и които казват „Мен няма да ме засегне“ и профилът на другите, които пък прекалено много се презапасяват и прекалено много се страхуват, отиват в другата крайност от това, което е в момента. Ако можем, наистина, да намерим златната среда. И защо? Защото в тази кризисна ситуация е добре да имаме феномена „резилианс“. Тоест – притежаването на това качество, е от ключово значение за превъзмогване на кризисното състояние“

 Именно в тази насока тя и нейната колежка Елена Топкарова предоставят и безплатна психологическа помощ на нуждащи се, всеки делничен ден, от 10 до 16 ч. Телефоните им можете да видите на страницата им във Фейсбук – Психолози Кабинет 7

Цялото интервю с Ваня Чечева можете да чуете в прикачения файл.

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините в развитие можете да следите и в нашата Facebook страница, както и в Twitter. Последвайте ни и в Instagram и YouTube за различния поглед на събитията от деня.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Епидемични нива на COVID в Бургас установи лаборатория към СУ

В Бургас има епидемични нива на COVID, предупреди в интервю за БНР Бургас вирусологът и молекулярен биолог д-р Сергей Иванов. Той ръководи лаборатория към Софийския университет, в която изследва проби от отпадните води на четирите най-големи града в България: София, Пловдив, Варна и Бургас. Патогените могат да се открият в тях по-бързо и..

публикувано на 19.09.24 в 17:40
д-р Николай Шарков, председател на Българския зъболекарски съюз представи данни от СЗО

Програмата за силанизация е редуцирана тази година

Националната програма за детското дентално здраве включва освен силанизация още три направления, сред които устна хигиена, хранене и флурна профилактика. Семинар по темата събра както представители на Българския зъболекарски съюз, начело с неговия председател д-р Николай Шарков, специалисти по дентално здраве и представители на учебни..

публикувано на 19.09.24 в 14:14

Проучване: Българските деца нямат навик да ядат риба, плодове и зеленчуци

Българското дете няма навик да яде риба. Всяко пето дете у нас не яде риба. Няма такава кулинарна традиция. Това е един от изводите от огласено национално представително проучване на хранителните навици на децата у нас. Това е възрастта, в която се оформят стереотипи за хранене . Потвърди се, че има много какво да се върши, за да се..

публикувано на 19.09.24 в 12:28

В изнесена приемна на РЗИ в Камено ще сдвояват смарт устройства с ел. здравни досиета

В 10 часа в читалището на Камено служители на Регионалната здравна инспекция ще сдвояват смарт устройства с личните електронни здравни досиета на желаещи жители на града.  Те трябва предварително да са инсталирали приложението „еЗдраве“ на мобилния си телефон.  По време на изнесената приемна ще се проведе информационна кампания. Тя ще продължи..

публикувано на 19.09.24 в 08:30

Фармацевтите предлагат разкриването на аптеки в отдалечените райони, вместо вендинг машини

Фармацевтите у нас са в протестна готовност заради предложени промени в закона, свързани с продажба на лекарства от вендинг машини. Те ще се позиционирани в малки и отдалечени населени места, без да имат връзка с аптека. Според аптекарите това е недопустимо и те имат собствени предложения. Според фармацевтите по-добро би било разкриването на..

публикувано на 18.09.24 в 12:19

Марин Киров: Новият Медицински център в Царево ще осигури адекватна грижа за местни и туристи

Избран е изпълнител за втория етап от строежа на новия Медицински център в Царево, информират от Общината. Днес бе дадено началото на довършителния етап. „През настоящия мандат осигурихме финансиране и проведохме процедура за избор на изпълнител на финалната фаза от довършването на Медицинския център. Заделили сме средства и за специфично медицинско..

публикувано на 17.09.24 в 11:18

Подмладяване на случаите на туберкулоза отбелязват здравните власти в Бургас

Подмладяване на случаите на туберкулоза отбелязват здравните власти в Бургас. Очакванията са и за повече случаи на новозаболели спрямо миналата година. Отпадналост, кашлица, слаба температура и загуба на тегло са симптомите, при които трябва да се посети специалист за изследване за заболяването,  каза главната сестра в Белодробната болница в..

публикувано на 16.09.24 в 13:11