Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Как да овладеем килограмите след празниците - в "Радио Айляк" на 6 януари

Новата година винаги носи надежди и очаквания за по-добро, за повече пътувания, хубави моменти, прекарани с любими хора, здраве и успехи на работното място. 2023 година предстои да покаже какво ни е подготвила...

„От новата година тръгвам на фитнес“ е обещанието, което много хора си дават, но доколко се спазва е друга тема на разговор. След коледните и новогодишните празници храната не свършва, а килограмите се превръщат в кошмар. За здравето, преяждането и мотивацията за новата година ще си говорим днес, 6 януари, с диетоложката д-р Мария Николова в предаването „Радио Айляк“. Аз съм Християна Йорданова, а зад пулта е Стефан Генчев.


БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините в развитие можете да следите и в нашата Facebook страница, както и в Twitter. Последвайте ни и в Instagram и YouTube за различния поглед на събитията от деня.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Булевард Демокрация на 13-ти юни

Църквата "Света Богородица" е в ремонт, който трябва да приключи до началото на юли. Храмът се нуждае от още 100 хиляди лева. Повече ще чуем в първия час, след малко от архимандрит Димитрий, който е архиерейски наместник в Бургаската духовна околия и председател на храма. В коментарната рубрика ще чуем кредитния анализатор Деян Василев защо не е добре..

публикувано на 13.06.25 в 14:55

ОТВОРИ ОЧИ ОТ 7 ДО 10 С БНР-БУРГАС НА 13 ЮНИ!

ОТВОРИ ОЧИ ОТ 7 ДО 10 С БНР-БУРГАС НА 13 ЮНИ! "Не знам къде живее щастието, но подозирам, че има изглед към морето!" Не го мислете, че е петък 13-ти, защото лятото е тук и сега, а уикендът на една ръка разстояние… Добро утро и от ефира на БНР - Бургас! Ето и темите до 10.00 ч. Бизнесът вече се подготвя за бъдещите изисквания при..

публикувано на 13.06.25 в 07:04

"Булевард Демокрация" 12 юни

Темите в предаването днес: Днес официално се открива жътвената кампания в община „Тунджа“. В Бургаска област кампанията по прибирането на реколтата традиционно започва по-късно. Какви са очакванията на производителите и как коментират отпадането на споразумението за безмитен внос на селскостопанска продукция от Украйна - Нина Рангелова разговаря  с..

публикувано на 12.06.25 в 14:34

ОТВОРИ ОЧИ ОТ 7 ДО 10 С БНР-БУРГАС НА 12 ЮНИ!

ОТВОРИ ОЧИ ОТ 7 ДО 10 С БНР-БУРГАС НА 12 ЮНИ! Хубавите неща не обичат да бъдат планирани! Те винаги държат да ни изненадат! Добро утро в четвъртък! Надяваме се 12-ти юни да ни поднесе  по-приятните изненади, пък останалото си зависи от нас... Пълним кошницата с очаквания и от ефира на БНР - Бургас! Ето и темите до 10.00 ч. Как ще..

публикувано на 12.06.25 в 07:10

Булевард Демокрация на 11-ти юни

Започваме предаването с туристическа тема. За очакванията за сезона, кадрите и цените ще чуем анализът на Румен Драганов от Института по туризъм. След  17 часа ще чуем Габриела Руменова от платформата "Ние потребителите" за основните грешки при превалутирането от лев в евро и съответно изискванията. От платформата публикуваха таблица.  Истински бейби..

публикувано на 11.06.25 в 14:55

ОЧАКВАЙТЕ В "АКЦЕНТИ" НА 11 ЮНИ:

Светът принадлежи на тези, които са доволни от него. Добро утро! Намерете от какво да сте доволни в сряда сутрин - пийте любимото си кафе, направете си закуска и бързайте бавно в делника. Екипът ни днес - звукорежисьор е Алекс Пенев, новините ще представя Свобода Атанасова, водещ е Стефка Бакърджиева.    Ето темите в сутрешната ни програма от 7 до 10..

публикувано на 11.06.25 в 06:30

"Булевард Демокрация" на 10 юни

Темите в предаването днес: Над 240 канабисови растения бяха открити при специализирана полицейска операция в средецкото село Суходол. Задържани са трима мъже от Бургас и Варна, криминално проявени.  Подробности от Свобода Атанасова. БЧК Бургас заедно с Центъра по трансфузионна хематология отдаде дължимото на дългогодишни кръводарители. Над 20..

публикувано на 10.06.25 в 14:40