Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Как да овладеем килограмите след празниците - в "Радио Айляк" на 6 януари

Новата година винаги носи надежди и очаквания за по-добро, за повече пътувания, хубави моменти, прекарани с любими хора, здраве и успехи на работното място. 2023 година предстои да покаже какво ни е подготвила...

„От новата година тръгвам на фитнес“ е обещанието, което много хора си дават, но доколко се спазва е друга тема на разговор. След коледните и новогодишните празници храната не свършва, а килограмите се превръщат в кошмар. За здравето, преяждането и мотивацията за новата година ще си говорим днес, 6 януари, с диетоложката д-р Мария Николова в предаването „Радио Айляк“. Аз съм Християна Йорданова, а зад пулта е Стефан Генчев.


БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините в развитие можете да следите и в нашата Facebook страница, както и в Twitter. Последвайте ни и в Instagram и YouTube за различния поглед на събитията от деня.
ВИЖТЕ ОЩЕ

„Ден до пладне“ на 13 септември:

По Черноморието преди обяд облачността все още ще бъде значителна, но ще намалява и в следобедните часове ще бъде предимно слънчево. Вятърът ще е умерен от изток-североизток. Максималните температури ще достигат 24°-25°, близки до температурата на морската вода.  Часове преди началото на новата учебна година едва ли е най-разумното родителите да тръгнат..

публикувано на 13.09.25 в 09:48

По „Булевард Демокрация“ на 12 септември

По "Булевард Демокрация" крачим в петъчния следобед от 15 до 18 часа. Ето и акцентите в предаването: По-малко пожари, но по-сериозни и с повече щети отчитат бургаските пожарникари в навечерието на професионалния си празник. Репортажът по темата е на Ивайло Пеев. Бюджетната независимост и възможностите за развитие на малките населени места и..

публикувано на 12.09.25 в 14:48

ОЧАКВАЙТЕ В „АКЦЕНТИ“ НА 12 СЕПТЕМВРИ:

Когато се усмихваш на живота, в крайна сметка заживяваш живот, който си струва усмивката. Съветът е особено подходящ за ден като петък, защото днес нещата се случват някак си по-лесно и по-бързо. Добро утро на ранобудните и поздрави от сутрешния ни екип – звукорежисьор е Иво Дежев, новините представя Нина Рангелова, водещ е Стефка Бакърджиева...

публикувано на 12.09.25 в 06:30

"Булевард Демокрация" на 11 септември

Темите в предаването: В Бургас на 18 септември в няколко здравни заведения ще се проведе безплатен ултразвуков скрининг на аневризма на коремната аорта. Нашият град е единственият  в страната, който става част от международна инициатива, чиято цел е да бъдат обхванати хора на различни възрасти  в това изследване. Защо е важно то ще говорим в..

публикувано на 11.09.25 в 14:39

„Отвори очи от 7 до 10 с БНР-Бургас“ на 11 септември!

„Отвори очи от 7 до 10 с БНР-Бургас“ на 11 септември! Септември ми е август, но каквото и да си говорим, започне ли училището, идва подготовката за Коледа и докато се усетим ще пазаруваме в евро… Но преди да наредим дългосрочните планове, нека се заемем с малките делнични - Добро утро в четвъртък! Правим първите стъпки към 11-ти септември с..

публикувано на 11.09.25 в 07:00

Булевард Демокрация на 10-ти септември

ВиК проблемите и пътната инфраструктурата са сред основните акценти в стартиралата национална кампания „Парламентът отива при народа“ на партия „Възраждане“. За нея ви разказваме повече в първия час. Започна и седмицата на пожарната безопасност. Тя ще бъде отбелязана с редица инициативи в цялата страна, включително и Бургас - също акцент от първия час...

публикувано на 10.09.25 в 14:55

ОЧАКВАЙТЕ В „АКЦЕНТИ“ НА 10 СЕПТЕМВРИ:

Всеки ден, единствената ни важна среща е тази с живота. Всичко друго може да почака! Добро утро в сряда. Време е за прекрасна сутрин, любимо кафе и целувка от любим човек! Екипът ни днес – звукорежисьор е Мариян Райнов,  новините представя Свобода Атанасова, водещ е Стефка Бакърджиева. Ето темите в сутрешната ни програма от 7 до 10 часа:..

публикувано на 10.09.25 в 06:30