Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Ендокринолог: Правилният начин на живот помага по-лесно да се мине през менопаузата

Снимка: FreePik

Балансът в храненето и спокойствието са ключови методи за справяне в периода на менопаузата. Това съветва ендокринологът д-р Надя Делииванова, която работи в държавната болница в Бургас. В тази част от живота на жената настъпват хормонални промени, като започват да се наблюдават признаци години преди да настъпи менопаузата. Процесът е индивидуален за всяка една жена, категорична е д-р Надя Делииванова:

„Обикновено промените настъпват между 43-45 години. Това е т.нар. пременопауза. Средната възраст на настъпване у нас е около 53 години. В някои случаи може да настъпи по-рано или пък по-късно.“

Естествен процес е произвеждането на естрогени в нашето тяло, като е нормално нивата им да намалеят по време и след менопаузата. Това може да се случи и след оперативна интервенция, когато настъпва ранна менопауза, допълва д-р Надя Делииванова.

А какви промени настъпват?

„Затихващата яйчникова функция, съответно намаляването на репродуктивните възможности на жената, по-трудното зачеване, намалява количеството естроген в женския организъм, повишена умора, повишено изпотяване, топли/студени вълни, безсъние, забавяне на метаболизма.“

Промяна е и психичното състояние на жената като напрегнатост и загуба на концентрация, посочва още д-р Делииванова:

„Има медикаменти, които да облекчат част от състоянията, като това с горещите вълни. Или пък такива за повлияване върху либидото.“

Чуйте повече в звуковия файл:


БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините в развитие можете да следите и в нашата Facebook страница, както и в Twitter. Последвайте ни и в Instagram и YouTube за различния поглед на събитията от деня.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Обучение на пилоти на медицински хеликоптер се проведе в Сливен

Обучение на пилоти на медицински хеликоптер се проведе в Сливен тази седмица. Това е и причината за зачестилите полети над града, съобщават от оперативната база на HEMS, в отговор на запитване на Общината.  Трима нови пилоти са обучавани от италиански инструктор през последната седмица. Според информацията на HEMS,  базата в Сливен  е най-подходяща за..

публикувано на 23.08.25 в 11:00

Безплатно изследване за СПИН до края на месеца в Ямбол

В Ямбол до края на август продължава кампанията за безплатно изследване за СПИН и вирусните хепатити B и C. До момента са взети проби на повече от 220 лица на различна възраст. За да бъдат обхванати по-широк кръг от хора, служителите на Регионалната здравна инспекция изпрашат мобилни екипи във фирми, институции и търговски обекти, както и в ромските..

публикувано на 22.08.25 в 07:25

Министерството на здравеопазването разпореди проверка след инцидента в Несебър

Министерството на здравеопазването съобщи, че е разпоредило незабавна проверка на Изпълнителна агенция "Медицински надзор"+ и Центъра за спешна медицинска помощ – Бургас във връзка с починалото дете след инцидента в Несебър. От ведомството изразиха съболезнования към близките на семейството. По информацията първата линейка, която е пристигнала на..

публикувано на 19.08.25 в 15:30

Зачестяват опитите за измама с имейли от името на НЗОК

Зачестяват опитите за измама от името на НЗОК, съобщават от институцията. "В Националната здравноосигурителна каса (НЗОК) продължават и дори зачестяват сигналите от граждани за получаване на фалшиви електронни писма, изпратени от името на институцията. Пиратските съобщения обикновено изискват конкретно действие от получателя, което може да..

публикувано на 19.08.25 в 11:00

Безплатни прегледи за различни заболявания организира ДКЦ-1 в Ямбол

Диагностично-консултативният център в Ямбол започва скринингова кампания с безплатни прегледи за белодробни болести, диабет, сърдечно-съдови заболявания и злокачествени новообразувания на маточната шийка. Кампанията продължава до края на октомври или до изчерпването на определения брой прегледи. За всяко от четирите вида заболявания са планирани..

публикувано на 19.08.25 в 07:30

Бургас е домакин на кампания за профилактика на рака на гърдата днес и утре

Бургас ще бъде домакин на Националната кампания за профилактика на рака на гърдата днес и утре (14 и 15 август).  За първи път инициативата ще се проведе в града с възможност за безплатни профилактични прегледи на три различни локации. Кампанията се организира   от Сдружението на Жените мотористи МПауърд България и Българското дружество за борба с..

публикувано на 14.08.25 в 09:00

Започва доставка на оборудване за детската болница в Бургас

Изграждането на новата детска болница в Бургас навлиза в следващ етап с доставка и монтаж на оборудване. По график се монтират вътрешноболничните системи, обзавеждането на пациентските стаи и ескалаторите, съобщи в социалните мрежи кметът Димитър Николов. Етажният паркинг е готов, а предстои внедряване на електронна система, благоустрояване на околното..

публикувано на 08.08.25 в 10:00