Пълна промяна и физическа и ментална – така популярният бургаски фотограф Виолета Пефтичева описа участието си в риалити формата „Живот на кантар“. Чаровната бургазлийка успя да свали 17 килограма в предаването. Не са много, но пък това е поредната стъпка към борбата с наднорменото тегло, ни разказа Вили.
"Аз се промених повече като мислене вътре, отколкото като физика. Физиката е първото което забелязваме и да, аз не съм с най-впечатляващите резултати от предаването, но начинът по който виждам вече света и разсъждавам за него е много по-различен. Едва сега, отделяйки се от всичко, което правя за три месеца и осъзнавайки, че здравето трябва да е на първо място, ако искаш да имаш успешен живот, всъщност бе мястото на трансформацията ми", сподели Вили Пефтичева.
Енергичната фотографка продължава да тренира усилено и да се храни здравословно. По думите й тайната се крие в честите хранения, но на малки порции и добър баланс между протеини и въглехидрати.
В момента Вили сподели, че е забавила темпото на работа, но много скоро се завръща защото предстои сватбеният сезон. Това е и периодът в който се чувства най-щастлива и заредена от любовта на младите хора. Съветва младоженците да направят фотосесията си в друг ден, а не в този на сватбата, защото тогава няма да се притесняват дали ще изцапат роклята или булото. На самото тържество пък приветства да се запечатват повече спонтанните моменти, отразяващи радостта от събитието.
Целият разговор с Виолета Пефтичева можете да чуете в звуковия файл.
Над 4600 тръноопашати потапници са били регистрирани в езерата около Бургас, съобщават от Българското дружество за защита на птиците. Тръноопашатата потапница е световно застрашен вид със силно намаляваща популация. В света са останали между 5300-8700 възрастни индивида. Зимуващата популация в Европа е оценена на между 7500 – 15 900 индивида. У нас те..
Димитровска питка с ябълка, баница с агнешки дреболии, страджански зелник и хлебчета с бекон и карамелизиран лук бяха част от изкушенията в първия фестивал на хляба "Българщина" в Бургас. Той се проведе в двора на Гимназията по туризъм "Проф. д-р Асен Златаров" и е посветен на големия християнски празник Димитровден. Инициативата е на фондация "Евгени..
Димитровска питка с ябълка, Странджански зелник, хлебчета с пушен бекон са част от печивата, които ще бъдат представени на провеждащия се в Бургас фестивал на хляба „Българщина“. Освен учениците на Професионалната гимназия по туризъм „Проф. д-р Асен Златаров“ в кулинарното изложение участие ще вземат и членове на Тракийското дружество „Екзарх Антим..
Фотоизложбата „Айтос в обектива на миналото“ ще бъде открита в навечерието на празника на града – Димитровден. На 8 пана са представени снимки и картички, които показват облика на Айтос от края на XIX и през XX век. Колекцията е събирана в продължение на 7 години. Нейни създатели са Ангел Тодоров и Богдана Железова. „Идеята е на..
Ученици от ОУ „Климент Охридски“ в Бургас завършиха днес своите морски картички. Те, заедно с посланията за едно по-чисто море, ще бъдат изпратени на деца от Русе за Международния ден на Черно море - 31 октомври. Инициативата "Морето и децата" се провежда за девета поредна година от НЧ "Изгрев 1909" в Бургас разказа неговият секретар Кристина..
В навечерието и навръх празника на Сливен – Димитровден, жителите и гостите на града ще могат да се повозят на ретро автобус от модела „Икарус“. Инициативата е на Сдружение „Исторически градски превози“ с подкрепата на Община Сливен. Освен носталгично преживяване, инициативата има и благотворителна цел. Идеята е да се предложи едно по-различно..
Останки от параход са открили преди две години край Созопол учените от Центъра за подводна археология. По първоначални данни плавателния съд има вероятност да е потънал преди близо два века. Той в момента е на дълбочина от 8 метра, пред плаж Харманите, обясни д-р Найден Прахов, директор на института. Корабът е много засегнат от бурното море, но..
Над 4600 тръноопашати потапници са били регистрирани в езерата около Бургас, съобщават от Българското дружество за защита на птиците. Тръноопашатата..
Значителна облачност с дъжд
Облачно
Променлива облачност; възможно е да превали
Предимно облачно