Podcast στα ελληνικά
Μέγεθος κειμένου
Βουλγαρική Εθνική Ραδιοφωνία © 2025 Όλα τα δικαιώματα διατηρούνται σύμφωνα με τον νόμο

Πλατφόρμα θα βοηθά τους νέους να αντιμετωπίζουν αρνητικά συναισθήματα

Φωτογραφία: pixabay

Μια εικονική αίθουσα, στην εφαρμογή για κινητά «Πες μου», θα βοηθήσει τους νέους να ξεπεράσουν τα αρνητικά συναισθήματα όπως το άγχος, τη μοναξιά, τη λύπη, το φόβο και το θυμό, ανακοίνωσε η οργάνωση της UNICEF στη Βουλγαρία. Η πρόσβαση είναι δωρεάν και ανώνυμη για όλους κάτω των 24 ετών και τους γονείς τους. Υπάρχουν ειδικές εξηγήσεις για τις διάφορες συναισθηματικές καταστάσεις, καθώς και συμβουλές για την τόνωση της αυτοεκτίμησης, ασκήσεις χαλάρωσης για τη μείωση του άγχους και τη βελτίωση του ύπνου.

Οι γονείς θα μπορούν, επίσης, να μάθουν πώς να υποστηρίζουν συναισθηματικά τα παιδιά τους. Η νέα πλατφόρμα είναι το αποτέλεσμα της εθνικής εκστρατείας της UNICEF Βουλγαρίας «Πέρα από τα χαμόγελα. Πως είσαι αλήθεια;», η οποία έχει ήδη πραγματοποιηθεί. Στόχος της ήταν η υποστήριξη των παιδιών και των νέων της Βουλγαρίας, να αντιμετωπίσουν το άγχος και την κατάθλιψη και να τονίσει τη σημασία της ψυχικής υγείας.



Η πλατφόρμα μπορεί να κατέβει ΕΔΩ και ΕΔΩ


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Περισσότερα στην κατηγορία

«Η κουτάλα του Έρωτα» - γαστρονομική πρόκληση στη Σόφια για άτομα με ειδικές ανάγκες

Για τρίτη φορά στη Βουλγαρία θα λάβει χώρα ο διεθνής διαγωνισμός μαγειρικής «Η κουτάλα του ΄Ερωτα». Αυτή η νόστιμη εκδήλωση έχει την αποστολή της – να αποδείξει, ότι τα άτομα με ειδικές ανάγκες μπορούν να είναι πολύ καλοί στην αντιμετώπιση..

ανανέωση: 3/17/25 6:28 AM

Βούλγαροι επιστήμονες οργανώνουν συνδιάσκεψη για το νερό σαν πολύτιμο φυσικό πόρο

Το Ινστιτούτο εξερεύνησης του κλίματος, της ατμόσφαιρας και των υδάτων της Βουλγαρικής ακαδημίας επιστημών οργανώνει συνδιάσκεψη με θέμα το νερό – ζωτικής σημασίας πόρος, αλλά και αιτία για φυσικές καταστροφές. Αφορμή είναι τρεις διεθνείς ημέρες –..

ανανέωση: 3/17/25 6:27 AM

Η από κοινού γονική μέριμνα είναι η καλύτερη μορφή ανατροφής ενός παιδιού

Η εισαγωγή της λεγόμενης αυτόματης από κοινού γονικής μέριμνας θα θίξει πάνω από μισό εκατομμύριο παιδιά, ανακοίνωσε η κοινωνιολόγος Ντόνα Πίκαρντ σε συνδιάσκεψη Τύπου με θέμα «Υποχρεωτική από κοινού γονική μέριμνα – επικίνδυνο πείραμα με τα παιδιά..

δημοσίευση: 3/13/25 3:25 PM