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Une plateforme aidera les jeunes bulgares à mieux gérer leurs émotions négatives…

Une pièce virtuelle, dans le cadre de l’appli mobile, « Raconte-Moi » aidera les jeunes à faire face à leurs émotions négatives comme l'anxiété, la solitude, la tristesse, la peur et la colère, ont annoncé des responsables de l’UNICEF-Bulgarie. L’accès à la plateforme est gratuit et anonyme pour tous les Bulgares à l’âge de moins de 24 ans et leurs parents. Y sont également prévues des explications spéciales des différents états d'âme des jeunes, ainsi que des conseils pour leur remonter le moral, des exercices de relaxation et de diminution de l’anxiété et une amélioration de la qualité du sommeil.

Les parents pourront pour leur part apprendre comment aider émotionnellement leurs enfants. La nouvelle plateforme résulte de la campagne de l’UNICEF-Bulgarie « Au-delà du sourire…Comment vas-tu ? » qui avait pour but d’aider les enfants et les ados en Bulgarie à surmonter les senstations negatives ainsi que la dépression, en accentuant sur l’importance de la santé mentale.




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