"Ние сме едно недоспало общество, и когато увеличиш на едно такова общество съня с един час автоматично намаляват инфарктите, инсултите и сърдечно-съдовите събития. Но от друга страна, винаги тази смяна на часовника разконцентрира шофьорите и поради това катастрофите в деня на смяната и в дните след нея зачестяват. Моят съвет е следващите дни, когато децата тръгнат на училище, да не ги оставяте сами на пътя."
Смяната на часовото време се отразява на всяка една клетка в човешкото тяло, тъй като те имат свой собствен биологичен часовник, казва още д-р Сотир Марчев.
Слънце, сън, физическа активност
"Винаги с чиста душа рекламирам три неща - слънцето, сънят и физическата активност. Ние лекарите по принцип не препоръчваме на хората да се тъпчат с витамини, но витамин D, получен от слънцето, безспорно е от полза. Ако имате лични проблеми не посягайте към антидепресантите, а увеличете физическата активност, престоят на слънце и съня. Слънцето лекува депресията. Слънцето, физическата активност и сънят са трите най-добри доктори и са основните средства за справяне със стреса и безпокойството."
Пълното интервю с д-р Сотир Марчев можете да чуете от звуковия файл.
Британският министър на финансите Рейчъл Рийвс ще представи планове за инвестиране на милиарди паундове в цяла Великобритания, признавайки предварително, че „твърде много хора все още не са усетили ползите от работата на правителството досега”. В изявление в Камарата на общините финансовият министър, представяйки прегледа на разходите, ще обещае да..
Втора поредна нощ на сериозни безредици избухнаха в северноирландския град Балимина. Полицията отново беше замеряна с коктейли “Молотов”, камъни и фойерверки. Тълпи се събраха в района на улицата, където и в понеделник вечерта избухнаха безредиците, наречени от властите „расово мотивирани нападения от омраза“. Полицията е използвала палки и..
Правителството предостави на Столична община за стопанисване горски автомобилни пътища за период от 10 години. 19 са имотите, които водят до местностите "Алеко“ и "Златните мостове“, включително разклонения към туристически зони и хижи. Терените са в границите на Природен парк "Витоша" и на територията на "Държавно горско стопанство София“ и на..
С влекачите "Алкор" и "Алиот" на Български морски флот е изтеглен затъналият на входа на централното пристанище в Бургас товарен кораб. Близо едно денонощие продължи операцията по преместването на плавателния съд, който затъна в плитчина до входния канал на пристанището. Корабът, плаващ под либерийски флаг, който е натоварен със земеделска..
Общинските съветници в Бобошево гласуваха 8 хил. лева за закупуване на автомобил за полицейския участък в града. Автомобилът вече е закупен, явно втора употреба, със съответното монтиране и вече се използва от нарядите. Новозакупеният автомобил ще улесни работата на полицейските патрули на територията на общината - особено в по-малките..
С шествие във Враца беше открито 35-ото издание на Фестивала на малките театрални форми. Постановки с награди "Аскеер" и "Икар" и международна програма с представления от шест държави са част от театралния форум, който ще продължи до началото на следващата седмица. Девет камерни постановки на театри от София, Пловдив и Русе са избрани за..
Летището в Барселона ще има нов терминал и по-дълга писта за излитания. За това се споразумяха каталунското правителството и компанията-оператор на аерогарата. Инвестицията е на обща стойност 3,2 милиарда евро. Предвижда се удължаване на пистата за излитания с 600 метра, като по този начин общата ѝ дължина ще достигне 3160 метра. Според проекта това..
"Полезно е и ни харесва. Намерихме нещо, което би ни било приятно да произвеждаме. Знаем, че го правим хубаво и качествено. Нямаме никакви притеснения..
Преди големите жеги в любимия на плевенчани парк "Кайлъка" възстановиха кът за отдих с помощта на Областната администрация и на дарители...
Книгата с лирика "Светостта на болката" излиза по повод 20-годишнината от кончината на Николай Колев-Поета . Вижда бял свят благодарение усилията на..
Променлива облачност; възможно е да превали
Ясно
Предимно облачно
Слънце, облак, дъжд и гръмотевица
Разкъсана облачност