Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Мързелът - движеща сила на прогреса

Чувството на мързел много често е знак, че имаме нужда от почивка. Тук обаче е много важно да се подчертае, че почивката и мързелът не са едно и също. Причината двете неща да се бъркат, е че на пръв поглед изглеждат сходни. Релаксирането вместо вършенето на работа, даването на приоритет на личните задължения вместо на професионалните и по-късното ставане сутрин са все неща, които могат да бъдат определени като признаци на мързел. Разбирането, че това са неща, които правят мързеливите хора, се дължи на културата на работа, при която демонстрацията на заетост се цени повече от действителната истинската заетост и продуктивност.
Прокрастинация е понятие в психологията, което означава склонността към постоянно отлагане до последния възможен момент на неприятните, но важни мисли и задачи. Времето се хаби за ненужни дреболии. Причините могат да бъдат много: живот изпълнен с безкрайни задължения, лоша организация, липса на ясна цел или на яснота как да бъде свършена дадена задача, неудовлетвореност, страх от критика, ниска продуктивност, ниско самочувствие или неспособност за отстояване на мнение, нежелание за поемане на отговорност. За прокрастинация човечеството губи два пъти повече време, отколкото за работа и ситуацията се влошава всяка година. Например - популярността на социалните мрежи е пряко следствие от нея.
Най-вероятно прокрастинацията е възникнала още преди 40 000 години. За нея говорят много древногръцки автори, най-известният персонаж е от руската класика – Обломов. 
За първи път като научно понятие е формулирана през 1992 г. Световната здравна организация смята, че за 52% от хората тя представлява сериозен всекидневен проблем. В някои райони на Земята тя е особено разпространена – Африка, Хаити, Хондурас, Русия. 
Има три основни критерия, по които може да се определи поведението на човек като прокрастинация: контрапродуктивност, безполезност, отсрочване. В една или друга степен това състояние е познато на повечето хора и до определено ниво е нормално. 

Какво друго може да ни каже чувството на мързел, може да чуете в звуковия файл. 




Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините на Програма „Хоризонт“ - вече и в Instagram. Акцентите от деня са в нашата Фейсбук страница. За да проследявате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ
Законите на Мърфи

05.10.25 Законите на Мърфи

Рубриката от 05.10.25 година чуйте в звуковия файл.

публикувано на 05.10.25 в 08:10

Екстремните спортове 28 септември - 4 октомври 2025

В Националния парк "Централен Балкан" край Карлово втори ден се провежда "Балканиада" - състезанието, което тази година е домакин на Световното първенство по скайрънинг за ветерани. Със скъсени заради метеорологичните условия трасета, в петък предиобед беше стартът в дисциплината "вертикален километър" - 3,6 км, с 850 м положителна денивелация ...

публикувано на 04.10.25 в 22:05
Законите на Мърфи

28.09.2025 Законите на Мърфи

Изречението-победител за месец септември е с автор  Николина Пенева от  Русе :  Щом си пас, не казвай “аз”. Чуйте новите предложения в звуковия файл.

публикувано на 29.09.25 в 11:36
Спускането от Еверест

Екстремните спортове 21 - 27 септември 2025

Полякът Анджей Баргиел направи първото в историята цялостно спускане със ски от Еверест без употребата на допълнителен кислород . Това се случи на 22 септември и е третият, вече успешен, опит на полския ски алпинист на този връх (след 2019 и 2022 г., когато метеорологичните условия не бяха добри). При изкачването си той е бил с Dawa “Speed” Sherpa,..

публикувано на 27.09.25 в 22:05
Георги Колевичин

Българин изкачи връх Манаслу в Хималаите

Георги Колевичин изкачи връх Манаслу в Непал. Това съобщават от Община Разлог, откъдето е родом мъжът. Той е стъпил на върха в 6 часа на 25 септември. Мин алата година е бил на връх Ленин в Киргизстан. По предварителен план изкачването на Манаслу е трябвало да бъде в края на месеца, но се е отворил добър прозорец от време и се е наложило..

публикувано на 26.09.25 в 22:15

21.09.25 Законите на Мърфи

Рубриката от 21.09.25 г.

публикувано на 21.09.25 в 08:15

Фестивалът "Тетевен катери" събра катерачи от цялата страна

"Направи си сам" често е мото за най-ентусиазираните представители на катерачната общност в България, тъй като за появата на нови маршрути на скалите се иска време, пари и извънреден труд, почти винаги доброволен. Преди време двама софийски катерачи започват да правят поредица от нови маршрути край Тетевен, а после това прераства в  катерачен..

публикувано на 19.09.25 в 13:20