Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Гледането на телевизия в тъмно помещение не уврежда зрението

Снимка: Picabay

Гледането на телевизия в тъмно помещение не уврежда човешкото зрение, стига да сме достатъчно отдалечени от екрана - по правило разстоянието трябва да е равно на 3 пъти по дължината на диагонала на телевизора. Това обясни началникът на клиниката по очни болести в УМБАЛ "Александровска" проф. Александър Оскар. По думите му за децата е препоръчително да ползват таблет или компютър, вместо телефон, за да не се взират.

Човешкото зрение е уникална оптична система, регулирана от мускул, разказа професор Оскар:

“Когато гледаме надалече, мускулът се отпуска. Когато гледаме наблизо, мускулът се свива, а този мускул е много силен при децата. Тъй като те гледат от много близко, той така силно се свива, че после трудно се отпуска надалеч. Първо, започва да ги боли главата, а в последствие това е предпоставка за развитие и на късогледство”.

При четене и гледане на екрани е нужно да има достатъчно отстояние от очите и добра осветеност на помещението. Смесването на изкуствена и естествена светлина не оказва съществено влияние върху зрението, обясни офталмологът.

“Хората, които прекарват цял ден на компютъра е хубаво на всеки 20- 30 минути по 2-3 минути да гледат надалеч. Не телефона! По възможност през балкона да гледат короните на дърветата, за да се отпуска именно този мускул вътре в окото”.

Важно е също да се носят слънчеви очила с UV филтър, който пази от дегенерация на ретината.

Проф. Александър Оскар


По публикацията работи: Венцислав Василев

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините на Програма „Хоризонт“ - вече и в Instagram. Акцентите от деня са в нашата Фейсбук страница. За да проследявате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

10 деца в болница след зелено училище

Десет деца, които са били на зелено училище в Сандански, са приети в Инфекциозното отделение на болницата в Петрич със симптоми на хранително отравяне. Това съобщиха от Регионалната здравна инспекция в Благоевград. Няма виновни за масовото хранително натравяне на деца от село Хаджи Димитрово Учениците са на възраст от 7 до 13 години...

публикувано на 11.04.25 в 11:55
Андрей Цеков

Бившият министър Андрей Цеков: Пеевски ми е звънял, виждал съм го само в НС

След като съпредседателят на ПП-ДБ Кирил Петков обяви, че бившият регионален министър Андрей Цеков е бил заплашван заради направени разкрития за нарушения на строителния предприемач Иван Мирински, който, по думите му, е свързан с Делян Пеевски, л идерът на "ДПС-Ново начало" публикува чатове от своя кореспонденция с Цеков.  Цеков обяви в профила си в..

публикувано на 11.04.25 в 11:53

Ново лекарство за рак на гърдата вече е налично в Англия

Нов вид лекарство за един от най-разпространените видове напреднал рак на гърдата вече е налично в Националното здравеопазване в Англия. Около 3000 жени годишно могат да се възползват от “капивасертиб”, след като клинични изпитания показаха, че може да забави прогресията на заболяването и да намали туморите при една четвърт от лекуваните.  Лекарството..

публикувано на 11.04.25 в 11:53

Гръцката полиция въведе извънредни мерки по контрол на трафика

Пътната полиция в Гърция въведе извънредни мерки по контрол на трафика. Засилен е трафикът по цялата пътна мрежа на страната. Започна пътуването за Великденските празници. Много гърци използват времето за няколко дни почивка. За да се облекчи движението на леките коли на изходните точки на градовете е въведена забрана за движение на товарни..

публикувано на 11.04.25 в 11:11

Борисов за Радев и драмата с "Боташ": Видях пак злобата

Задочната размяна на реплики между президента Румен Радев и лидера на ГЕРБ Бойко Борисов заради договора с турската компания "Боташ" продължи и днес. Според Борисов държавният глава трябва да предприеме действия за предоговаряне на споразумението, което не е изгодно за страната, тъй като то е сключено по време на назначено от него..

публикувано на 11.04.25 в 11:07

Голям пожар в автосервиз в Лозен

Голям пожар гори в софийското село Лозен. Пламъците избухнали в автосервиз, към който има и хале. От пожарната съобщиха за БНР, че сигналът за пожара е подаден в 10:28 часа. На мястото са изпратени 4 пожарни автомобила и 12 огнеборци. В автосервиза има 3 коли и голямо количество гориво, което е довело до бързото разрастване..

публикувано на 11.04.25 в 10:59
Празник на цветята Цветна пролет

"Цветна пролет" във Враца за Цветница и Великден

Враца ще посрещне Цветница с първия у нас Фестивал на цветята "Цветна пролет". В събитието ще участват 25 флористи от цялата страна. Те ще декорират с творбите си пешеходния център на града. Предвидена е и богата съпътстваща програма с работилници за цветя от хартия, балони и други материали. Фестивалът ще покаже и най-красивите..

публикувано на 11.04.25 в 10:55