Едно от всеки пет деца страда от по-висока телесна маса

Заседналият начин на живот е в основата на наднорменото тегло. Около 60% от възрастното население и едно от всеки пет деца страдат от по-висока телесна маса, което е в основата на множество заболявания, алармират медицинските специалисти.

По данни на СЗО за миналата година 1/3 от децата в Европа са с наднормено тегло, а страната ни е на пето място по най-висок дял на децата с телесна маса над нормалната за възрастта. Данните на Центъра по обществено здраве и анализи показват, че процентът на децата и подрастващите с наднормено тегло е 32%. 

Затлъстяването въздейства и върху качеството на живот, води до депресивни състояния, тревожност и хранителни разстройства, болки в гърба и кръста.

Причините за увеличаващия се брой хора с наднормено тегло в световен мащаб са нездравословните модели на хранене и недостатъчната физическа активност, биологичната и генетичната предразположеност, въздействието на външни влияния, предлагането и рекламата на вредни за здравето храни и хранителни продукти, особено насочени към децата, все по-интензивната урбанизация, заседналият начин на живот, навлизането на компютърни и видео игри, дългото седене пред екрана, липсата на достатъчно сън. 

"Международните препоръки навсякъде дават средно интензивна физическа активност с продължителност от минимум 150 минути на седмица", обясни проф. Ивет Колева от Факултета по обществено здраве на Медицинския университет в София. 

Столичният общински съвет прие Стратегията "София спортува". Целите, които обхващат децата и учениците, имат амбицията да насърчат и да създадат условия за спорт в училищата и детските градини, както и да изградят и поддържат качествена и достъпна мрежа от места за спорт и движение. Образователни институции и районни администрации също възможност да кандидатстват за финансиране по програми, свързани със спортни активности. Има постъпили над 170 проекта, от които са одобрени 140. Общият размер на сумата, която ще бъде разпределена по проектите, е 390 000 лева.

Повече по темата можете да чуете в звуковия файл.