2
Естествена психотерапия е метод, който помага човек да се изправи срещу страховете си, травмите и блокажите си. Да вземе от тях ресурси и нови сили за справяне с проблемите. В основата на този естествен метод стоят любовта и приемането.
"Тези понятия може да звучат малко отнесено и абстрактно, но когато започнем конкретна работа с хората, тези понятия си намират много ясно точното приложение."
Нормално е през есента хората да са по-малко весели, животът да се затваря и да се обръща навътре. Така е и в природата, така е и с животните и растенията, с дърветата...Това са естествени етапи и ние не бива да се борим с тях, а да ги приемаме, поясни още психоложката.
Зимата е много ценен период - време за обръщане навътре. Учили са ни, че трябва да сме все усмихнати, приветливи - обаче това е толкова фалшиво. Има моменти, в които просто не ни е до това. И тогава, като си се приберем в къщи, като си останем със себе си, като си обърнем внимание, като си презаредим батериите с нашето собствено присъствие, не да го искаме от някой друг, а ние да си обърнем внимание, тогава можем и за другите - иначе от празна чаша нищо не можеш да дадеш на някой друг, добави още Мария Петкова.
По думите ѝ вече има много заболявания, за които научно е доказано, че те са плод на емоционални и психически товари. Те пречат на организма да поддържа своята хомеостаза и органите, които са по-слаби или по-предразположени към заболяване, развиват техните болести. Тук се включват стомашно-чревните заболявания, колитите, като това е свързано и с начина на живот, на храненето, смята Мария Петкова.
Тя добави, че най-често хората я посещават, когато не искат да пият лекарства, или пък пият лекарства, но трябва си помогнат и по друг начин, идват тези, които са много тревожни, имат паник атаки и не могат да спят, имат натрапчиви мисли или най-разнообразни страхове и блокажи.
Мария Петкова поясни също, че в далечното минало, когато човек и бил поставян много по-често на опасности, трудности, дори на смъртни опасности, медицината не е била така развита, ние не сме били така фрустрирани, а човешката психика е така устроена, че тя преминава през това. Днес обаче има прекалено голям стремеж към удобство и комфорт, което сякаш "изпилва" психиката ни до степен, в която не знаем как да реагираме, когато имаме истински стрес.
Едновременно с това ние приемаме за прекалено голям стрес такъв, който дори не е съвсем реален, като това шефът да ни повика за нещо - ние приемаме това за нещо много страшно, поясни още психологът.
Още по темата в звуковия файл.
Изключително силен туристически сезон в родопското село Момчиловци има това лято, разказа за "Закуска на тревата" кметът Сийка Суркова . По думите ѝ обитателите на родопското село са двойно повече през почивните дни, когато обичайно хотелите и къщите за гости са пълни с туристи. Български, английски, германски летовници пристигат в..
" Хобитата ми си остават спортът и снимането, моделството. Фармацията за мен е на първо място, защото става въпрос за здравето на хората ". Това подчерта пред БНР Радост Стоянова , фармацевт, лекоатлет и модел: "От 2020 година съм дипломиран фармацевт. В момента не работя в аптека. Иначе естествено и през това съм минала. В момента се занимавам..
" Тръмп в момента е по средата на една огромна глобална бизнес сделка, която стана възможна именно благодарение на войната в Украйна , обаче стигна до един етап, където, за да се реализира, трябва да спре войната в Украйна. Това означава, че трябва да има мир, а не примирие и това обяснява защо на тази среща Тръмп така радикално обърна позицията на..
Чий проблем са психично болните хора? Пред БНР журналистът Иван Бакалов разказа за възникнал проблем със съседски отношения в един жилищен блок: "Започна едно наводнение - намокриха се тавани, стени на близък възрастен човек, на над 90 години. Отивам при съседа от горния етаж. Първо никой не отговаря, обаче под вратата тече вода по..
" Трайното покачване на потребителските цени не е само български проблем. Това е един международен, глобален феномен , който се очаква да продължи в идните периоди - тримесечие и години, като тук основна роля има международната търговия и новите нива на митата , които Съединените американски щати наложиха на Европейския съюз, на Китай, на други..
" Не съм чул някъде да се коментира официално предложението на бившия министър на екологията за язовира от Горни Дъбник, което може да се окаже по-бързо решение, ако е технически и икономически доказано ". Това заяви пред БНР във връзка с безводието в Плевен и региона инж. Иван Иванов , председател на Българската асоциация по водите: " Липсва..
Детска железница с локомотив и три вагона създава радост за децата в Пловдив. Трасето му е дълго около един километър и преминава по хълмист терен, който има мост, прелез с бариери и тунел дълъг 50 метра, сподели за Хоризонт" Величка Лазарова - директор на общинското предприятие Младежки център Пловдив. Величка Лазарова – директор на..
Оперната прима Красимира Стоянова получи отличието "Кристално огърлие" на Съюза на българските музикални и танцови дейци. То ѝ бе връчено от..
В рубриката "Горещо сърце" ще ви представим капитан Мартин Попов от регионална служба Военна полиция – София . Част от работата му е секретна и..
Циститът често се свързва с пътуванията и отпуската на море, посещенията на басейни и други места за отдих, заради риска от външно замърсяване, а също и..
Разкъсана облачност