"Витамин B 12 играе ролята на коензим в два различни ензима, единият от тези ензими прави така, че неактивната форма на фолиевата киселина да бъде активна форма, като това е необходимо за ДНК и за деленето на клетките, а блокирането на този процес клинично се проявява като анемия, поясни в "Закуска на тревата" д-р Михаил Михов от Клиниката по неврология на болница Токуда в София.
"Недостигът на витамин B 12 като цяло може да доведе до риск от съдови инциденти, исхемичен инсулт, може да има клиника на изтръпване на крайниците, забавен мисловен процес, нарушена концентрация, умора.
Витамин B 12 участва в няколко важни процеса за организма, може да се прояви по различни начини, според това, кой е водещият механизъм, който е нарушен.
В съвременния живот храната е обогатена с фолиева киселина, така че анемията не е толкова актуална, каза още д-р Михов.
Този витамин го набавяме основно чрез животински продукти - месо, млечни продукти, яйца. Проблем с него имат веганите и вегетарианците. Хора със заболявания на гастроинтестиналния тракт също може да развият такъв дефицит. Все по-често се установава този проблем, без значение на възрастта.
Рискови са и злоупотребяващите с алкохол и цигари, поясни още д- Михов.
Специалистът поясни още какви изследвания да се направят за нивата на витамин В 12 с цел профилактика и превенция и взамисимост от това дали пациените имат придружаващи заболявания.
Още по темата в звуковия файл.
"Държавата заделя изключително голям ресурс към водния сектор и моят призив е кметовете и общините да пренасочат проектите си за решаване проблемите с безводието и ВиК структурата". Това каза в дупнишкото село Самораново министърът на регионалното развитие Иван Иванов, който заедно с вицепремиера Атанас Зафиров направиха първа копка по ремонта на..
Кризисен щаб бе свикан от областния управител Илиян Великов след сигнали за едро черно животно край Тутракан и Силистра. Официално опасност за хората няма, но проверките и наблюдението в района продължават, докато бъдат отхвърлени всички съмнения. Сигнал на телефон 112 за хищно животно в района на село Калипетрово е подаден часове след..
Министерството на образованието и науката утвърди графика за учебното време, който бе публикуван преди месец за обществено обсъждане. Както МОН първоначално предложи, почивни ще са дните от 31 октомври до 3 ноември, включително. Коледната ваканция ще бъде от 24 декември до 4 януари, включително. Пролетната за учениците от 1 до 11 клас - от 4..
Израел увеличава военния си натиск над Газа, като продължава военните си операции около едноименния град. В същото време днес в Белия дом предстои днес среща, председателствана от американския президент Тръмп за следвоенните планове за разрушената палестинска територия. Евакуацията на град Газа е неизбежна, обяви говорител на израелската..
След процедура по екстрадиция, продължила една година, сръбските власти предадоха на българските Никола Николов-Паскал. Той е задочно обвиняем по т.нар. "Митническа афера", заедно с бившия директор на Агенция "Митници" Петя Банкова и бившия главен секретар на МВР Живко Коцев. Информацията, че Паскал вече е в България е неофициална, тъй..
Русия обяви, че е против изпращането на мироопазващи войски в Украйна от европейски страни. Говорителят на Кремъл Дмитрий Песков заяви пред журналисти, че желанието на Русия да попречи на страните от НАТО да имат военно присъствие в Украйна е една от първоначалните причини за конфликта, който Москва започна през февруари 2022 г. с..
Министерството на труда и социалната политика предлага минималната работна заплата от 1 януари догодина да бъде в размер на 1213 лв. или 620,20 евро. Проектът на постановление на Министерския съвет вече е публикуван за обществено обсъждане. Срокът, в който може да бъдат изразявани мнения по него, е 25 септември. " Имаме всички и социални, и..
Българската школа по художествена гимнастика е призната от световни специалисти за велика . Българският стил е бърз, динамичен, техничен - имаме..
Премиерът Росен Желязков, който днес вдигна жълт картон на областния управител на Плевен, би трябвало да го вдигне на своите патрони - Бойко Борисов..
По данни на лекарите в Бургас майката на малкия Мартин е в мозъчна смърт. Вчера медицинският хеликоптер транспортира от Бургас детето, което..
Ясно
Разкъсана облачност