Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

25 градуса с климатик в стаята създава добър комфорт за работа

Д-р София Ангелова: Хората, които стоят често на климатик, имат седмично главоболие

Снимка: БГНЕС

Вреди ли климатикът на здравето ни и кои са страничните ефекти от това, да ползваме климатик.

"Климатиците в горещото време са нашите най-добри приятели, но в същото време те могат да бъдат и най-силните ни врагове, защото понякога може да не ги използваме по правилния начин, поясни в Минути за здраве" д-р София Ангелова, специалист по белодробни болести.

"Защо могат да бъдат врагове - за да охладят помещението, те отнемат от влажността, което прави въздухът сух, което пък създава прекрасни условия за бактерии и вируси, същевременно се изсушава и лигавицата на носа ни, на дихателните пътища, което води до кашлица и дискомфорт.

Изсушава се и очната лигавица, което води до дразнене на окото, особено когато това е на работно място, с употреба на компютри, дразненето става още по-силно.


Проучване във Харвардския университет сочи, че хората, които престояват дълго време на климитици имат главоболие - 1 до 3 пъти в седимицата, а 8% от изследваните имат ежедневно главоболие. Това е заради въздействието на студения въздух върху кръвоносните съдове.

Ако филтрите на климатиците не се почистават регулярно, те са източник на алергени, което може да причини кашлици и кихавици.

Когато се стои под климатик, това води до скованост, невралгии, болки в гърба, което да изведе човека от работната среда, поясни пулмологът.

"Климатикът предразполага и към вирусни инфекции, тъй като влияе на имунната система.


Как трябва да се използва правилно климатикът - у нас не открих такива правила. Прегледах данните на Министерство на енергетика на САЩ и Здравния институт - те препоръчват темепратура от 25 градуса с климатик на работното място, което ти създава добър комфорт.

Същевременно данните сочат, че ако в най-големите горещини се стои на 28 градуса с климатик в стаята, вие ще спестите 15 процента от енерията за охлаждане.

Трябва да спазваме правилото за най-малката температурна разлика от външната и вътрешната среда да бъде - 8 - 10 градуса, ще си създадем добър комфорт и ще обичаме климатика, каза още д-р Ангелова.

Тя предупреди, че климатикът може да предизивика и климатични пневмонии, ако филтрите не се почистват редовно, затова в летните месеци, когато често пътуваме и отсядаме в хотели, може да се заразим с т.нар. легионела пневмофила.

Д-р Ангелова не препоръчва да се спи на климатик, защото се изсушава лигавицата, особено ако се легне на климатик след душ, допълни още тя.

Тя препоръчва да проветряваме и да спим на чист възух.


Още по темата в звуковия файл.

По публикацията работи: Гергана Хрисчева

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините на Програма „Хоризонт“ - вече и в Instagram. Акцентите от деня са в нашата Фейсбук страница. За да проследявате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ
Председателят на БСП-Обединена левица Атанас Зафиров дава изявление пред медиите в централата на партията - 27 ноември 2025 г.

БСП: Може да преосмислим участието си в управлението

БСП може да преосмисли участието си в управлението. Това заяви лидерът на социалистите Атанас Зафиров на извънреден брифинг на Позитано 20 Българската социалистическа партия изрази сериозно безпокойство от решението за отлагане на бюджетната процедура за 2026 година. След съвместно заседание на Изпълнителното бюро на партията и коалиционния съвет..

публикувано на 27.11.25 в 18:07
Проф. Велислав Минеков

Проф. В. Минеков: Преди 5 г. бюджетът за култура беше 0,6% от БВП, а сега вече е 0,4%

Има пълно неразбиране от управляващите защо се дават средства за култура . Това каза пред БНР проф. Велислав Минеков, бивш служебен министър на културата, като коментира: "От това, което видях, се очаква бюджет за Министерство на културата (МК) 280 млн. лева. Това е подигравка! 280 милиона лева е пълна мизерия! Такъв е бил бюджетът и..

публикувано на 27.11.25 в 18:02

Прокуратурата привлече 7 обвиняеми за ОПГ, свързана с "Исторически парк"

Софийска градска прокуратура (СГП) привлече към наказателна отговорност седем лица за организирана престъпна група, свързана с корупция, и постанови задържането им за срок до 72 часа, съобщиха от прокуратурата. Обвинението спрямо тях е, че от началото на месец януари 2013 г. до 26 ноември 2025 г. на територията на гр. София, гр. Варна и други части на..

публикувано на 27.11.25 в 17:57

Министър Георг Георгиев е разговарял с посланиците на страните членки на ЕС в България

Министърът на външните работи Георг Георгиев е разговарял с посланиците на страните членки на Европейския съюз в България. Срещата се е състояла в посолството на Дания, която в момента председателства Съвета на ЕС. Георгиев е акцентирал върху подкрепата за Украйна, политиката на разширяване на ЕС и сигурността в Черноморския регион. България..

публикувано на 27.11.25 в 17:55
Атанас Зафиров

БСП: Решението за бюджета поставя под риск социалните политики

Съществува реална заплаха България да влезе в следващата година със стария си бюджет. Това съобщи вицепремиерът и председател на "БСП - Обединена левица" Атанас Зафиров на извънреден брифинг.  "В момент, в който страната ни се нуждае от стабилност, предвидимост и защита на хората, се стигна до решение, което буди сериозно безпокойство –..

публикувано на 27.11.25 в 17:55
Протест

Протестиращи: Снощи беше жълтият картон с 20 000 души, следващият път ще са 40 000

Това, което се случи снощи на площада в Триъгълника на властта засяга всички ни. Това че ние сме били физически там, не означава, че не го правим от името на всеки наш съгражданин, каза Йоана Ванчева, издател, в интервю пред БНР. Снощи тя е била на протеста, за който се посочва, че хората на площада са били между 20 000 и 70 000. Според..

публикувано на 27.11.25 в 17:35

Окръжният прокурор на Плевен очаква безпристрастна проверка по делото "Сияна"

Окръжният прокурор Владимир Николов на Плевен заяви, че действията му по делото за катастрофата, при която загина 12-годишната Сияна Попова, са били в рамките на закона.  Вчера и. ф. главен прокурор Борислав Сарафов разпореди да бъде проверена работата на плевенската прокуратура в първоначалния етап на разследването на катастрофата...

публикувано на 27.11.25 в 17:15