Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

25 градуса с климатик в стаята създава добър комфорт за работа

Д-р София Ангелова: Хората, които стоят често на климатик, имат седмично главоболие

Снимка: БГНЕС

Вреди ли климатикът на здравето ни и кои са страничните ефекти от това, да ползваме климатик.

"Климатиците в горещото време са нашите най-добри приятели, но в същото време те могат да бъдат и най-силните ни врагове, защото понякога може да не ги използваме по правилния начин, поясни в Минути за здраве" д-р София Ангелова, специалист по белодробни болести.

"Защо могат да бъдат врагове - за да охладят помещението, те отнемат от влажността, което прави въздухът сух, което пък създава прекрасни условия за бактерии и вируси, същевременно се изсушава и лигавицата на носа ни, на дихателните пътища, което води до кашлица и дискомфорт.

Изсушава се и очната лигавица, което води до дразнене на окото, особено когато това е на работно място, с употреба на компютри, дразненето става още по-силно.


Проучване във Харвардския университет сочи, че хората, които престояват дълго време на климитици имат главоболие - 1 до 3 пъти в седимицата, а 8% от изследваните имат ежедневно главоболие. Това е заради въздействието на студения въздух върху кръвоносните съдове.

Ако филтрите на климатиците не се почистават регулярно, те са източник на алергени, което може да причини кашлици и кихавици.

Когато се стои под климатик, това води до скованост, невралгии, болки в гърба, което да изведе човека от работната среда, поясни пулмологът.

"Климатикът предразполага и към вирусни инфекции, тъй като влияе на имунната система.


Как трябва да се използва правилно климатикът - у нас не открих такива правила. Прегледах данните на Министерство на енергетика на САЩ и Здравния институт - те препоръчват темепратура от 25 градуса с климатик на работното място, което ти създава добър комфорт.

Същевременно данните сочат, че ако в най-големите горещини се стои на 28 градуса с климатик в стаята, вие ще спестите 15 процента от енерията за охлаждане.

Трябва да спазваме правилото за най-малката температурна разлика от външната и вътрешната среда да бъде - 8 - 10 градуса, ще си създадем добър комфорт и ще обичаме климатика, каза още д-р Ангелова.

Тя предупреди, че климатикът може да предизивика и климатични пневмонии, ако филтрите не се почистват редовно, затова в летните месеци, когато често пътуваме и отсядаме в хотели, може да се заразим с т.нар. легионела пневмофила.

Д-р Ангелова не препоръчва да се спи на климатик, защото се изсушава лигавицата, особено ако се легне на климатик след душ, допълни още тя.

Тя препоръчва да проветряваме и да спим на чист възух.


Още по темата в звуковия файл.

По публикацията работи: Гергана Хрисчева


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините на Програма „Хоризонт“ - вече и в Instagram. Акцентите от деня са в нашата Фейсбук страница. За да проследявате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Стачка на пристанищни работници застрашава икономиката на САЩ

Масирана стачка на пристанищни работници на Източното крайбрежие в Съединените щати и крайбрежието на Мексиканския залив спря потока на около половината кораби, използвани за океански транспорт в страната, предадоха световните агенции. Стачката, която е с искане за по-високи възнаграждения, заплашва състоянието на американската икономика...

публикувано на 01.10.24 в 12:09
Дим се издига след израелския обстрел на селата в района на Набатия, Ливан, 23 септември 2024 г.

Лондон осигури чартър за британците, желаещи да напуснат Ливан

Правителството на Обединеното кралство осигури чартърен полет от Ливан за британци, които искат да напуснат страната на фона на ескалиращото насилие. Самолетът трябва да излети от международното летище на Бейрут "Рафик Харири" утре, като приоритет ще бъдат по-уязвимите британски граждани и децата под 18 години, заявиха от Министерството на..

публикувано на 01.10.24 в 11:59
Президентът на България Румен Радев

Президентът: Държавата полага всички усилия да изведе българите от Ливан

Президентът Румен Радев посочи като най-важна задача да бъде осигурено безопасното завръщне от Ливан на всички български граждани, които искат да бъдат евакуирани. По думите му държавата полага всички необходими усилия за това:   "Искам да поздравя екипажа на правителствения самолет, службите за сигурност, естествено, отбраната, и, естествено,..

публикувано на 01.10.24 в 11:53

3 години затвор за врачанин, ограбил 45 лв. от възрастна жена

Осъдиха на три години лишаване от свобода врачанин, който е нападнал и ограбил 82-годишна жена във Враца в средата на август. Нападателят е причакал възрастната жена във входа на блока, в който живее, и е дръпнал чантата ѝ.  В нея е имало 45 лева, лекарства и хранителни продукти. В хода на разследването мъжът се е признал за виновен и е постигнато..

публикувано на 01.10.24 в 11:44

Втората група българи готови за евакуация от Ливан: Имаше отново бомбардировки до нас

Очаква се преди обед правителственият самолет отново да излети за Бейрут, за да евакуира втора група българи, които искат да напуснат Ливан. Снощи правителственият "Еърбъс" върна у нас 89 души - майки с деца и възрастни хора. На летище София пристигна първата група българи, евакуирани от Ливан Анита Беро ще бъде във втората група,..

публикувано на 01.10.24 в 11:28

Терминалът за втечнен газ в Александруполис вече е в експлоатация

От днес терминалът за втечнен природен газ в гръцкия град Александруполис вече е в експлоатация. Чрез него доставки могат да получават Гърция, България, Румъния, Молдова и Украйна, както и Северна Македония, Сърбия, Унгария и Словакия. Терминалът, в който дялово участие има и страната ни, е с максимален капацитет за регазификация от 5..

публикувано на 01.10.24 в 10:58
Марк Рюте и Йенс Столтенберг, 1 октомври 2024 г.

Украйна е топ приоритет за новия шеф на НАТО

Новият генерален секретар на НАТО Марк Рюте определи като свой топ приоритет Украйна при предаването на поста заедно с вече бившия ръководител на Северноатлантическия пакт Йенс Столтенберг. Двамата направиха кратки изявления пред медиите в щабквартирата на Алианса в Брюксел. "Полагащото се място на Украйна е в НАТО и ние трябва да работим за..

публикувано на 01.10.24 в 10:58