Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

25 градуса с климатик в стаята създава добър комфорт за работа

Д-р София Ангелова: Хората, които стоят често на климатик, имат седмично главоболие

Снимка: БГНЕС

Вреди ли климатикът на здравето ни и кои са страничните ефекти от това, да ползваме климатик.

"Климатиците в горещото време са нашите най-добри приятели, но в същото време те могат да бъдат и най-силните ни врагове, защото понякога може да не ги използваме по правилния начин, поясни в Минути за здраве" д-р София Ангелова, специалист по белодробни болести.

"Защо могат да бъдат врагове - за да охладят помещението, те отнемат от влажността, което прави въздухът сух, което пък създава прекрасни условия за бактерии и вируси, същевременно се изсушава и лигавицата на носа ни, на дихателните пътища, което води до кашлица и дискомфорт.

Изсушава се и очната лигавица, което води до дразнене на окото, особено когато това е на работно място, с употреба на компютри, дразненето става още по-силно.


Проучване във Харвардския университет сочи, че хората, които престояват дълго време на климитици имат главоболие - 1 до 3 пъти в седимицата, а 8% от изследваните имат ежедневно главоболие. Това е заради въздействието на студения въздух върху кръвоносните съдове.

Ако филтрите на климатиците не се почистават регулярно, те са източник на алергени, което може да причини кашлици и кихавици.

Когато се стои под климатик, това води до скованост, невралгии, болки в гърба, което да изведе човека от работната среда, поясни пулмологът.

"Климатикът предразполага и към вирусни инфекции, тъй като влияе на имунната система.


Как трябва да се използва правилно климатикът - у нас не открих такива правила. Прегледах данните на Министерство на енергетика на САЩ и Здравния институт - те препоръчват темепратура от 25 градуса с климатик на работното място, което ти създава добър комфорт.

Същевременно данните сочат, че ако в най-големите горещини се стои на 28 градуса с климатик в стаята, вие ще спестите 15 процента от енерията за охлаждане.

Трябва да спазваме правилото за най-малката температурна разлика от външната и вътрешната среда да бъде - 8 - 10 градуса, ще си създадем добър комфорт и ще обичаме климатика, каза още д-р Ангелова.

Тя предупреди, че климатикът може да предизивика и климатични пневмонии, ако филтрите не се почистват редовно, затова в летните месеци, когато често пътуваме и отсядаме в хотели, може да се заразим с т.нар. легионела пневмофила.

Д-р Ангелова не препоръчва да се спи на климатик, защото се изсушава лигавицата, особено ако се легне на климатик след душ, допълни още тя.

Тя препоръчва да проветряваме и да спим на чист възух.


Още по темата в звуковия файл.

По публикацията работи: Гергана Хрисчева

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините на Програма „Хоризонт“ - вече и в Instagram. Акцентите от деня са в нашата Фейсбук страница. За да проследявате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Червен код за обилни валежи в 7 области на страната

От Националния институт по метеорология и хидрология обявиха, че вдигат степента на опасност от оранжев в червен код за 7 области на страната.  Това са Силистра, Разград, Русе, Велико Търново, Плевен, Ловеч и Габрово.  В сила е оранжев код за обилни валежи в три области на страната - Враца, Търговище и Добрич. Жълт код действа на територията на..

публикувано на 08.10.25 в 10:30

Борисов: Срещу коя мафия се бори Терзиев? Две години вече е кмет

Лидерът на ГЕРБ-СДС Бойко Борисов коментира в кулоарите на НС кризата с боклука в столицата: "Още когато "Спаси София" и Бонев напуснаха коалицията ПП-ДБ разбрах, че нещо лукаво се готви в столицата и обвиненията, извадете си, на Бонев към Терзиев, бяха за абсолютно несправяне с работата. Но, сега, ако тръгнем днеска, този "герой" да го притесняваме,..

публикувано на 08.10.25 в 10:07
Ивайло Мирчев и Божидар Божанов

ПП-ДБ: Да се разгласи информацията за подпалените камиони за боклук

В кулоарите пред журналисти депутатите от "Продължаваме промяната - Демократична България" Божидар Божанов и Ивайло Мирчев обявиха, че от формацията им ще поискат цялостна проверка на всички случаи през последните години, подобни на този в курортното селище "Елените".  Те казаха и че държавните институции бездействат и защитават мафиотски структури,..

публикувано на 08.10.25 в 10:03
Съпредседателите на „Да, България“ Божидар Божанов и Ивайло Мирчев.

ДБ: Борисов да отговори пред "Уолстрийт джърнъл" за срещата си с Тръмп - младши

Депутатите ПП-ДБ Божидар Божанов и Ивайло Мирчев настояха лидерът на ГЕРБ Бойко Борисов да направи официално изявление по повод статията в Wall Street Journal. "Бойко Борисов също се е поразсеял, разказа пред един бивш политик и журналист за неговата версия по отношение на срещата с Доналд Тръмп - младши - една среща, за която никой в Щатите..

публикувано на 08.10.25 в 10:00

Доброволци чистят столичния район "Красно село"

Камион на общинското предприятие "Софекострой" започна да разчиства купищата събрани боклуци в столичния квартал "Красно село", съобщи кметът на района Цвети Николаева в социалните мрежи. Доброволци чистят днес квартал "Лагера", попадащ в район "Красно село" от натрупаните от неделя отпадъци край контейнерите. Вече четвърти ден на много..

публикувано на 08.10.25 в 09:50

Велико Търново - домакин на международното изложение за културен туризъм

За 20-а година историческата и духовната ни столица Велико Търново домакинства от днес до 10 октомври, включително, единственото в страната международно изложение, посветено на културния туризъм . Тази година своето културно наследство като туристически маршрути в бизнес центъра в града ще представят повече от 45 български общини, както и побратимени..

публикувано на 08.10.25 в 09:48
Boeing 737 Max 8 на United Airlines каца на международното летище Бостън Логан, Масачузетс, САЩ, 27 септември 2024 г.

Отменени полети и закъснения на летищата в САЩ

Спиране работата на американското правителството причинява все по-голям недостиг на авиодиспечери по летищата в страната и води дo отмяна или закъснения на полетите. Те трябва да продължат да работят, но без заплащане. В изявление на Федералната авиационна администрация се казва, че поради недостига във финансирането има закъснения на полети и..

публикувано на 08.10.25 в 09:24