Нашата кожа е особено чувствителна към силното слънце. Неразумното излагане под слънчевите лъчи за по-бързо получаване на тен без подходяща защита може да увреди кожата и да развали лятната ни почивка.
"Слънцето се промени и забелязваме по-силно ултравиолетово излъчване, затова при неразумно излагане на кожата могат да се получат няколко странични ефекти, като първият от тях е изгаряне на кожата, вторият е фотодерматози, фотоалергични реакции с обриви, сърбежи и подуване на кожата", посочи за БНР д-р Виолета Нанкова, дерматолог в ДКЦ – Александровска болница.
"Фотодерматозите настъпват бързо, докато по-отдалечените ефекти са стареене на кожата и появата на различни доброкачествени и недоброкачествени кожни образувания", допълни още д-р Нанкова.
"Веднага след изгаряне на кожата, ако има парене, дори без да има още зачервяване, е добре човек да се прибере на хладно и на сянка, да започне прием на повече течности, на кисело мляко, айрян, да се вземе хладен душ и да се поставят овлажняващи средства за мазане с алое, цинк, пантенол, чаено дърво. Преди по-продължителното излагане на слънце на морето или в планината през лятната отпуска може месец преди това да се подготвим, като всеки ден се излагаме на слънчева светлина по 15 минути между 9.00 и 11.00 часа, дори без фотозащитен крем, за да си набавим витамин Д, който ни е липсвал през есента и зимата", допълни д-р Нанкова.
Още по темата в звуковия файл.
Интересът към СПА и медикъл СПА хотелите по Черноморието се разпределя по равно между чуждестранните и българските туристи, докато във вътрешността на страната интересът е доминиран от българските посетители. Това съобщи заместник-министърът на туризма Ирена Георгиева в рамките на четвъртата Националната конференция за здравен туризъм, която се..
Няколко училища в Атина бяха затворени заради потвърден случай на вирусен менингит на 18-годишен ученик. По препоръка на лекарите - общинските власти в Атина затвориха пет училища и децата ще се обучават дистанционно. Засега мярката е за два дни, докато се установи дали има още заразени ученици след потвърдения случай на вирусен менингит...
5000 военнослужещи от силите за бързо разполагане от ЕС вече са оперативни и ще могат да действат в случай на кризи, съобщи след Съвет "Външни работи" и "Отбрана" върховният представител по външната политика и сигурност Кая Калас. Предложението бе направено преди около 3 години от нейния предшественик Борел. В новите санкции на ЕС са..
В Германия започна процес срещу трима мъже, обвинени в шпионаж и подготовка на саботажни действия в полза на Русия. Делото се гледа от Висшия областен съд в Мюнхен, а обвиненията са повдигнати от Федералната прокуратура. Главният обвиняем е 39-годишният Дитер С., германец с руски произход. Той е арестуван през април 2024 г. в баварското..
Районният съд в Кюстендил постанови "лишаване от свобода" за 3 години и 6 месеца на 35-годишен мъж, като го призна за виновен в кражба при условията на опасен рецидив. Посоченото наказание ще се изтърпява при първоначален "строг“ режим. Това е 51-ва кражба в "актива" на рецидивиста, казаха от Окръжния съд. Делото се гледа по реда на..
Въпросът с фериботните линии през Дунав остава нерешен, въпреки всички срещи с румънската страна, съобщи министърът на транспорта Гроздан Караджов в ресорната парламентарна комисия. Предвидена е среща на еврокомисаря по транспорта Апостолос Дзидзикостас на 4 юни в Люксембург с представители на България, Румъния и Гърция за преминаването през Дунав,..
Държавният секретар на САЩ Марко Рубио предупреди, че Сирия може да се окаже на броени седмици от нова гражданска война с "епични размери", като призова за подкрепа на преходното ръководство, предаде АФП. "Нашата оценка е, че, честно казано, преходната власт, предвид предизвикателствата, пред които е изправена, е може би на седмици - месеци..
На децата отдавна не им е интересно в училище. Това заяви пред БНР Александър Чакмаков, директор на Първа английска гимназия в София...
Към 19 часа ще излезем с официално решение за прекратяване на блокадата на градския транспорт в София. Нека първо минат комисиите на СОС,..
Ограничено е правото на децата на образование и правото на възрастните на достъп до работното място , пише в позиция Съюзът на ръководителите в..
Слънце, облак, дъжд и гръмотевица
Предимно облачно
Променлива облачност; възможно е да превали