Това разказа пред БНР Светла Чимчимова, социален работник във фондация "За нашите деца", сътрудник на редакция "Хумор и сатира" на Националното радио.
Тя преминава през състоянието на депресия преди седем години.
"В общочовешкия смисъл тя никога не си отива. В терапевтичния – можеш да намериш път. Белязала е по някакъв начин живота ти. В моя случай - с писането на стихове. Всички неща, които пишех, първоначално бяха част от моята терапия".
В началото Чимчимова не разпознава депресията.
"Отидох на лекар, защото мислех, че съм болна от нещо. Моята лична лекарка разпозна депресията и ме изпрати при специалист. Работих с терапевт".
Светла Чимчимова става автор на една от най-популярните статии със съвети как да не реагирате, когато някой около вас е в депресивно състояние.
"Когато статията излезе, на мен ми писаха и ми се обаждаха страшно много непознати хора. Тогава си дадох сметка колко голям е мащабът на проблема, както и притеснението на хората да търсят помощ. Първо близките, а после и обществото не приема, че някой може да има депресия. Аз имах подкрепа от приятели, които са минали през този път или професионално знаеха къде да ме насочат.
"Най-любимата" фраза на човека с депресия е "Стегни се!" Никой не иска да има депресия. Подкрепата на близките е много важна".
Депресията ми вече е опитомена, сподели още тя в предаването "Хоризонт за вас".
Хуморът е нещо, което й помага да премине по този път. Друг голям стимул е работата с деца.
"Децата са вдъхновение за това да виждаш смисъл".
С тях тя ще прекара и предстоящите коледни празници.
Цялото интервю може да чуете в звуковия файл.
Продължават земетресенията на гръцкия остров Евия. Затвориха училищата. Мощно земетресение е регистрирано в Егейско море, няма данни за жертви и разрушения Последното земетресение от 4,6 по Рихтер беше усетено силно и в Атина. През последното денонощие бяха регистрирани трусове с магнитуд от 4,5 и 3,7 по Рихтер, съобщават от Института по..
" Тръмп показва натиск, но Путин не бърза да намери решение ". Това коментира пред БНР бившият външен министър Ивайло Калфин за предстоящия днес телефонен разговор между президентите на САЩ и Русия – Доналд Тръмп и Владимир Путин. Американският президент е непредвидим , подчерта той и изказа мнението си: "Трудно можем да предвидим какво..
Здравният сектор и туристическата индустрия обединяват усилия за привличане на повече пациенти от чужбина, които да се лекуват в България . Частни медицински клиники по Черноморието вече осигуряват целогодишна заетост на близките хотели. Представители и на двата сектора посочват, че този потенциал все още не се използва пълноценно, а..
"Това си е жива стачка. 7000 души стачкуват, милион и нещо страдат. Протестиращите са представителни за много ключов сектор, какъвто е транспортът. Ако протестират шивачки, няма да бъдем особено засегнати. Протестират хора, които са в състояние да ни блокират ." Това заяви пред БНР журналистът Иво Инджев. Транспортният протест..
Кметът на София Васил Терзиев ще проведе среща със синдикалните представители на служителите на градски транспорт, които днес се събраха за среща с него пред Столичната община. Минути след 8 часа той разговаря с тях, но на срещата влязоха само представителите на КНСБ, а тези на КТ "Подкрепа" останаха пред Общината, за да изчакат..
Общинският съвет в Ловеч ще заседава извънредно и за втори път ще гласува проектобюджета на общината за тази година. На извънредното заседание миналия четвъртък само един глас не стигна за приемането на бюджета на общината за тази година. ОС в Ловеч не прие предложения от кмета проектобюджет на общината за 2025 г. Председателят на..
Президентът Румен Радев ще бъде на аудиенция при император Нарухито в Токио. Със срещи на високо равнище продължава посещението на държавния глава в Япония. В Токио президентът Румен Радев и принцеса Такамадо, член на императорското семейство, разгледаха изложба, посветена на историята на българо-японските отношения. Тя проследява..
Пети ден продължава протестът на работещите в градския транспорт на София. И днес столицата осъмна без трамваи, тролеи и автобуси. Метрото продължава да..
Битката за дневния ред в България предопределя следващите конфигурации за управление . Това заяви пред БНР Крум Зарков, вече бивш секретар по..
Хубавото би било за въвеждането на предмета "Добродетели и религия, че ще има един стандарт – една учебна програма и учениците във всички училища..
Слънце, облак, дъжд и гръмотевица
Разкъсана облачност
Променлива облачност; възможно е да превали