Това разказа пред БНР Светла Чимчимова, социален работник във фондация "За нашите деца", сътрудник на редакция "Хумор и сатира" на Националното радио.
Тя преминава през състоянието на депресия преди седем години.
"В общочовешкия смисъл тя никога не си отива. В терапевтичния – можеш да намериш път. Белязала е по някакъв начин живота ти. В моя случай - с писането на стихове. Всички неща, които пишех, първоначално бяха част от моята терапия".
В началото Чимчимова не разпознава депресията.
"Отидох на лекар, защото мислех, че съм болна от нещо. Моята лична лекарка разпозна депресията и ме изпрати при специалист. Работих с терапевт".
Светла Чимчимова става автор на една от най-популярните статии със съвети как да не реагирате, когато някой около вас е в депресивно състояние.
"Когато статията излезе, на мен ми писаха и ми се обаждаха страшно много непознати хора. Тогава си дадох сметка колко голям е мащабът на проблема, както и притеснението на хората да търсят помощ. Първо близките, а после и обществото не приема, че някой може да има депресия. Аз имах подкрепа от приятели, които са минали през този път или професионално знаеха къде да ме насочат.
"Най-любимата" фраза на човека с депресия е "Стегни се!" Никой не иска да има депресия. Подкрепата на близките е много важна".
Депресията ми вече е опитомена, сподели още тя в предаването "Хоризонт за вас".
Хуморът е нещо, което й помага да премине по този път. Друг голям стимул е работата с деца.
"Децата са вдъхновение за това да виждаш смисъл".
С тях тя ще прекара и предстоящите коледни празници.
Цялото интервю може да чуете в звуковия файл.
Държавата предвижда разкриване на амбулатории за първична здравна помощ в малките населени места, както и стимули за привличане на здравни специалисти в отдалечени райони. Правителството одобри Национална стратегия за подобряване достъпността до първичната извънболнична медицинска помощ и за балансирано териториално разпределение на..
От ПП-ДБ отново поискаха оставката на министъра на МВР Даниел Митов заради случая с директора на ОДМВР-Русе Николай Кожухаров. Депутатът Асен Василев подчерта, че проблемът е, че институциите, които трябва да спазват реда и закона, да се грижат за сигурността на българските граждани и да докладват истината в съда, са излъгали съда и българските..
Нов етап на ескалация. Така д оц. Велизар Шаламанов, бивш военен министър и експерт по национална сигурност, коментира навлизането на руски дронове във въздушното пространство на Полша по време на широкомащабна атака в Западна Украйна. Туск: Полша е готова да реагира на всякакви атаки или провокации Страната е готова да реагира на всякакви..
Като несъстоятелни определи исканията за оставки в МВР заместник-министърът на вътрешните работи Филип Попов . В интервю за БНР той уточни, че публикуваните видеоклипове не променят фактологията около случая с побоя над директора на ОДМВР-Русе старши комисар Николай Кожухаров. "Аз разбирам щенията на парламентарната опозиция, тяхната липса..
Окръжната прокуратура в Габрово разследва инцидента в дряновското село Пейна, при който вчера загина 15-годишно момче. Детето се е возило в 4-колесното самоделно превозно средство, водачът загубил контрол, то паднало и било затиснато от машината. Инцидентът не е станал гората, а на асфалтов път, изясниха от Окръжната прокуратура, предвид..
Работник е в тежко състояние с опасност за живота в областната болница във Велико Търново след трудова злополука на строеж. Инцидентът е станал на новострояща се жилищна сграда във великотърновския квартал "Картала". "Пострадалият е на 62 години. Има трудов договор. Няма преки свидетели на инцидента. В момента извършваме проверка...
Петима души са задържани при специализирана полицейска операция за противодействие на престъпността, опазване на обществения ред и осигуряване на полицейско присъствие в уязвими райони, участъци, махали и квартали в Перник. Основно е инспектиран пернишкият квартал "Хумни дол", съобщават от регионалния пресцентър на МВР. Спецакцията е..
Свидетели сме на една груба злоупотреба с правосъдие , престъпление срещу правосъдието, тъй като на четирима младежи им се вменява действие, което те..
Това е отделен кадър, никой не знае кога е започнал конфликтът . Аз видях един откъс, в който между неясни фигури има някакъв диалог, който може да е..
Съпругата на старши комисар Николай Кожухаров сподели пред БНР актуални данни за състоянието му: " Възстановява се, в Интензивно отделение е"...
Разкъсана облачност
Предимно облачно