Това разказа пред БНР Светла Чимчимова, социален работник във фондация "За нашите деца", сътрудник на редакция "Хумор и сатира" на Националното радио.
Тя преминава през състоянието на депресия преди седем години.
"В общочовешкия смисъл тя никога не си отива. В терапевтичния – можеш да намериш път. Белязала е по някакъв начин живота ти. В моя случай - с писането на стихове. Всички неща, които пишех, първоначално бяха част от моята терапия".
В началото Чимчимова не разпознава депресията.
"Отидох на лекар, защото мислех, че съм болна от нещо. Моята лична лекарка разпозна депресията и ме изпрати при специалист. Работих с терапевт".
Светла Чимчимова става автор на една от най-популярните статии със съвети как да не реагирате, когато някой около вас е в депресивно състояние.
"Когато статията излезе, на мен ми писаха и ми се обаждаха страшно много непознати хора. Тогава си дадох сметка колко голям е мащабът на проблема, както и притеснението на хората да търсят помощ. Първо близките, а после и обществото не приема, че някой може да има депресия. Аз имах подкрепа от приятели, които са минали през този път или професионално знаеха къде да ме насочат.
"Най-любимата" фраза на човека с депресия е "Стегни се!" Никой не иска да има депресия. Подкрепата на близките е много важна".
Депресията ми вече е опитомена, сподели още тя в предаването "Хоризонт за вас".
Хуморът е нещо, което й помага да премине по този път. Друг голям стимул е работата с деца.
"Децата са вдъхновение за това да виждаш смисъл".
С тях тя ще прекара и предстоящите коледни празници.
Цялото интервю може да чуете в звуковия файл.
"Бягане за животните" ще събере днес в Борисовата градина в София както хора, така и техните домашни любимци. Целта е набирането на средства за разкриване на киберпрестъпления срещу животни, както и спирането на строежа на мегаферми в България. Регистрацията започва в 10 часа, а самото бягане ще бъде от 11 часа край езерото "Ариана" в Борисовата..
Мирно шествие за солидарност с палестинския народ се организира днес по обяд в София. Планирано е шествието да започне в 12 часа пред пилоните на НДК, да премине през бул. "Витоша" и да достигне до сградата на Министерски съвет. Информация за събитието се разпространява основно чрез социалната мрежа "Фейсбук" и като организация зад демонстрацията е..
Най-малко 442 души са арестувани в центъра на Лондон по време на протести в подкрепа на забранената група „Палестинско действие“, съобщи Би Би Си, цитирайки столичната полиция. Организаторите на прояватасъобщиха, че около 1000 души са участвали в демонстрации в подкрепа на „Палестинскодействие“ - група, която беше забранена от правителството през..
70 000 души протестираха в Барселона срещу прехващането на флотилията с хуманитарна помощ за Газа. Демонстрации се проведоха в десетки градове в Испания. Протестиращите призоваха за прекратяване на действията на израелската армия в Палестина, всеобхватно оръжейно ембарго, прекъсване на отношенията и прекратяване на споразумението за..
Мощната буря "Ейми" достигна до бреговете на Северна Франция и взе две жертви. Бурята постепенно утихва, но следобедните часове бяха критични за шест департамента в района на Ламанша. Един човек е намерил смъртта си в морето в Нормандия, след като спасителните служби не са могли да го достигнат поради лошото време; млад автомобилист е загинал от..
Чешката популистка партия ANO ще се опита да оглави еднопартийно правителство, заяви нейният лидер Андрей Бабиш тази вечер, след като партията постигна това, което той нарече „исторически“ резултат на парламентарните избори, но не успя да спечели мнозинство. ANO спечели чешките парламентарни избори днес, като според официалните резултати, при..
В Рим и днес се проведе демонстрация в подкрепа на Палестина и на Глобалната флотилия "Сумуд" превозваща хуманитарна помощ за Газа. Според организаторите от Палестинското студентско движение и присъединилите се профсъюзи и културни асоциации, един милион души са в Рим дошли от цяла Италия. Шествието премина по улиците на Вечния град от..
За загинали хора, затиснати в хотелите, които трябва да бъдат евакуирани, за леки коли, тоалетни и павилиони в морето, съобщи в интервю пред БНР..
"Още от начало не съм избирал да рисувам по стени, а си рисувах на картон и евентуално някакви платна ". Това сподели пред БНР Nasimo , който е един от..
Първата приливна вода около 6 м воден стълб с камъни и дървета е заляла курорта Свети Влас. В морето има над 30 коли и 50 екипа на пожарната и..
Предимно облачно
Разкъсана облачност