Говорим за сърцето: моторчето, което никога не спи и неуморно работи. Но познаваме ли сърцето си, умеем ли да го пазим и ценим и с какво най-много му вредим?
Какво и как да ядем, колко да се движим, доколко са опасни ниското и високото кръвно и как любовта минава през сърцето, разказва д-р Владислав Пакеров - специалист по инвазивна кардиология в "Аджибадем Сити Клиник".
"Медицинските проучвания сочат, че по време на празнични дни сърдечно-съдовите заболявания и фаталните инциденти се увеличават с около 4-5 на сто. Причините за това са преяждането, приемът на по-голямо количество алкохол и мазни храни, студеният въздух, който предизвиква спазъм, а също и стресът по време на празниците, разказа д-р Пакеров.
"Пациентите със сърдечно-съдови заболявания и тези с високо кръвно трябва да ограничават храни с високо съдържание на сол, защото тя задържа течности и покачва кръвното налягане, допълни специалистът.
Той посъветва по време на празници да обръщаме внимание на повече активности на открито. Добре е да се пият повече течности, за да не преобладават напитки като алкохол и кафе.
"Най-честата грешка на хората по време на празнични дни е преустановяване на терапията или нарушаване на хранителния режим, това не трябва да се прави.
Още по темата слушайте в звуковия файл.
България подкрепя усилията на Украйна да поеме по пътя към Европейския съюз, но това ще бъде дълъг процес и той трябва да бъде обмислен внимателно, заяви Румен Радев по време на посещението си в Загреб. "Ние трябва да сме много обективни. В никакъв случай няма да бъде добър сигнал за страните от Западните Балкани, ако на Украйна се даде..
Съединените щати ще изпратят на страните от НАТО високотехнологични оръжия, с които да бъде подпомогната Украйна. Това заяви Доналд Тръмп в Белия дом, където посрещна генералният секретар на Алианса Марк Рюте. САЩ ще изпратят системи "Пейтриът" на Украйна "Произвеждаме най-доброто оръжие света. Видяхте какво правят ракетите ни в Иран...
Нови два пожара пламнаха в следобедните часове в Бургаска област. Гората между селата Габър и Вършило гори. Пожар избухна и край странджанското село Зидарово. На терен са мобилизирани екипи на пожарната служба, доброволчески отряди и земеделски производители с тежка техника. Няма опасност за населените места към момента. Три пожара..
Във връзка с изграждането на новата метростанция "Панчо Владигеров" по бул. "Панчо Владигеров" в район "Обеля", е необходимо прекъсване на влаковото движение в участъка МС "Сливница" – МС "Обеля". От 19 юли Метролиния М4 от станция "Летище „Васил Левски" – София" ще се скъси до станция "Сливница" . Метролинии М1 и М2 остават без промяна..
Германското правителство ще ограничи помощите за безработни в рамките на мащабна реформа на социалната система. След лятната пауза Германия ще започне мащабни реформи в социалното, пенсионното и здравното осигуряване. Те трябва да станат устойчиви и в момента финансирането им е все по-натоварващо за бюджета и това не може да остане така, посочи..
Ново подпомагане за Украйна и икономически мерки срещу Русия се очаква да анонсира днес американският президент Доналд Тръмп, след като обяви, че ще изпрати противовъздушни системи на Киев . Украинският президент Володимир Зеленски предприема преформатиране на правителството при видимото охлаждане на отношенията между Тръмп и Путин. Не е..
Вторият списък с ребалансиращи мерки, които Еврокомисията предлага срещу митата на Съединените щати, са на разположение на страните-членки, заяви еврокомисарят по търговията Марош Шефчович. Както съобщи "Политико", те са в размер от 72 млрд. евро в отговор на налозите от 30 на сто, които американският президент Доналд Тръмп иска да наложи на..
Кая Иванова - хореограф и танцьор, е посветила живота си на българските народни танци . Повече от 40 години е била преподавател в Държавното..
Трябва да се обединят всички усилия, за да може да се стигне до позитивен резултат. Не е въпросът да се повтарят вотове на недоверие всяка седмица с..
След множеството дискусии и скандали около професионалната реализация на младите лекари става ясно, че и в тази област има много за ремонт - както..
Разкъсана облачност