Д-р Мина Сълева: Кожата изисква повече хидратация през студените дни

Кожата е особено чувствителна към студа и изисква много грижи в този период на годината. 

Какви трябва да бъдат те ще научим от д-р Мина Сълева, главен асистент към Катедра по дерматология и венерология в Медицинския университет в София, Александровска болница:

"През зимните месеци, заради ниските температури и ниската влажност, кожата изисква малко повече хидратация, ноктите и косата също се повлияват от тези температурни разлики.

Затова е важно в този период да използваме малко по-интензивни кремове, които да възвръщат хидратацията, посъветва д-р Сълева.

Тя препоръча здравословна диета с фибри, зеленчуци, плодове, витамините С, А и Е. Да се използват по-меки сапуни, дерматологични, да не използваме за къпане много гореща вода и след това да се прилага хидратация, а навън да се предпазваме от шапки и ръкавици, два пъти на ден може да се мажат ръцете с крем.

Атопичният дерматит се обостря в този студен сезон. В студения сезон може да се приложи лазерна епилация, пилинги на кожата, защото има по-малко слънце, а фотозащита се използва и през зимата, поясни още дерматологът.

Още по темата в интервюто на Мая Данчева с д-р Мина Сълева в рубриката ''Минути за здраве''.