2
Много топли дни ще има през юли, предстоят и горещниците. Затова в Минутите за здраве ще чуем съветите на д-р Виолета Нанкова, дерматолог – венеролог в ДКЦ "Александровска" в София за това, защо и как правилно да използваме слънцезащита:
"Фотозащитата е важно да се използва не само на плажа и в планината, но и в градски условия, особено ако сме по-дълги часове на улицата, навън на открито.
На плажа слънцезащита е задължителна, особено ако оставаме на плажа в часовете между 12 и 17 часа. Тя не предпазва на първо място от изгаряне. Има няколко фото типа кожа, като първи и втори фото тип са с по-бялата кожа, те изгарят по-бързо, това са руси и светли хора, трети и четвърти фото тип са по-мургавите хора, те изгарят по-трудно, а пети фото тип е афро-американския тип кожа, те не изгарят.
Фотозащитата ни пази и от състаряване на кожата, което във времето може да доведе от риск на образуване на различни злокачествени заболявания на кожата, като меланома.
Затова е добре всяка година да се правят прегледи за новооткрити или вече съществуващи пигментни образования при дерматолог с дерматоскоп, поясни за "Хоризонт" д-р Виолета Нанкова.
"Има два типа слънцезащитни филтри във фотозащитата - химически и физични. За да се получат високите фактори - 50, се комбинират двата типа фотозащита.
Витамин Д може да се получава с физичните филтри, защото те абсолютно не могат да стопират слънчевите лъчи, също и с химичните, дори и през два часа да се мажем, пак витамин Д образуваме, но в по-малко количество.
А за да си набавяме здравословно витамин Д, между 8 и 10 сутрина е времето, в което можем да излагаме кожата на слънце без слънцезащитен фактор, изтъкна д-р Нанкова.
Д-р Виолета Нанкова, дерматолог - венеролог в ДКЦ "Александровска" в София даде и полезни съвети на хората как да пазят и хидратирират кожата през лятото.
Интервю на Мая Данчева с д-р Виолета Нанкова в рубриката ''Минути за здраве''.
Американски кораб пристигна в Тринидад и Тобаго - малък архипелаг на около 10 километра от бреговете на Венецуела, на фона на засилващия се натиск от президента на САЩ Доналд Тръмп срещу венецуелския лидер Николас Мадуро, съобщи Франс прес. Корабът пристигна в столицата Порт ъф Спейн за съвместни учения с въоръжените сили на Тринидад и Тобаго,..
Международното летище във Вилнюс беше затворено отново, след като няколко обекта, вероятно балони с хелий, са навлезли в литовското въздушно пространство, предаде Ройтерс. Затворени са били и пропускателните пунктове на границата на Литва с Беларус. Това е четвърти подобен инцидент за тази седмица. Според Литва балоните са изпращани от трафиканти,..
В Сапарева баня организират протест срещу готвените законодателни промени във водния сектор. Ако те бъдат приети, ще бъде ликвидирано общинското ВиК "Паничище", което е стабилно финансово. В курорта са доволни от ВиК услугите, а цената на водата е едва 1,37 лева за куб. метър, докато за региона е 3,71 лв. за куб. метър. Пресктои Общината да..
Президентът на Съединените щати Доналд Тръмп подписа споразумения с Тайланд и Малайзия за търговия с критично важни и редкоземни минерали, съобщи Ройтерс. Това стана при визитата на Тръмп в Куала Лумпур, където се провежда конференция на Асоциацията на страните от Югоизточна Азия. Споразумението с Малайзия, която разполага със запаси от над 16..
Близо два часа стотици граждани протестираха срещу лошото качество на водата, която тече от чешмите им. През паметника "Майка България" в центъра на Велико Търново те настояха за чиста вода и поискаха оставки и прокурорска проверка. Протестиращите не вярват на здравните власти и на ръководството на водния оператор, че чешмяната вода не е опасна за..
Кюстендилската търговско-промишлена палата (КТПП) организира анкета по методиката за определяне от догодина на размера на таксата за отпадъците. Общинската администрация подготвя три варианта за изчисление на таксата по принципа "замърсителят плаща". Целта на анкетата е да бъдат събрани конкретни данни и мнения за въздействието на..
Намиращата се на посещение в Съединените щати руска делегация е информирала американската страна за днешната среща на президента Владимир Путин с началника на генералния щаб Валерий Герасимов. Това съобщи ръководителят на делегацията Кирил Дмитриев, който е специален представител на руския президент за инвестиционното и икономическото сътрудничество с..
"Пеевски е във властта. Никой не може да го спре. Той има цяло правителство и е в изключително изгодна позиция . Той излиза и той казва какво ще..
" Всяко едно решение, което ще видите в следващия бюджет, е взето с консенсус между участниците в управляващата формула . Дебатът ще бъде задълбочен и..
"В Европа винаги е имало две тенденции. Едната, която призовава за повече автономност в европейската сигурност , а в последните години и отбрана, а..
Значителна облачност с дъжд
Дъжд