Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Ваня Никова, основател на академия "Хармонисимо":

Между 20 и 50% от хората с автоимунно заболяване имат симптоми на тревожност или депресивност

| Интервю
Снимка: pixabay

Между 20 и 50% от хората с автоимунно заболяване имат придружаващи симптоми на тревожност или депресивност. 

Това заяви пред БНР Ваня Никова, основател на академия "Хармонисимо", която от 18 до 24 октомври организира онлайн форум за тревожно-депресивните състояния. Целта е да се улесни достъпа до многостранна и холистична информация за превенция, лечение и профилактика на различни заболявания. 

"Форумът обединява 40 водещи специалисти в сферата на психичното здраве, които споделят най-новите научни открития, методи и практики, които са в контекста на овладяване на тревожността и депресивността. Говори се доста и за превенция - там, където това е приложимо. Освен съвременните подходи, става въпрос също за фактори като хранене, движение, чревно здраве, различни стратегии, които може да ползваме сами в ежедневието си за овладяване на стреса, тревожността и на негативните мисли. Говорим за връзката между мисли, емоции и тяло и защо не може да разделим психичното здраве от цялостното здраве. Подбрали сме богат спектър от теми. Събитието е онлайн в рамките на 7 дни. Достъпът е безплатен", посочи тя.

В предаването "Хоризонт до обед" Никова разказа за неорайхианската аналитична психотерапия и как тя може да помогне на хората да стигнат до ключа към тяхното здраве:

"В основата е психотелесна терапия, която постулира, че има връзка между мисли, емоции и тяло. Ние се опитваме да работим с тази взаимовръзка".

В работата с тялото открих необятен потенциал да разбирам различни неща за себе си, сподели тя. И добави:

"Всички преживявания, които имаме в миналото, са запаметени в тялото. Тези, които са негативни, са запаметени под формата на мускулни блокажи. Работим с различни техники, с които се опитваме да разблокираме блокираните зони в тялото. По този начин се освобождава психоемоционалната енергия, психиката на човека се променя и това му дава нови хоризонти". 

Никова посочи, че в практиката си работи предимно с хора с хронични заболявания. Но може да се търси психоемоционалният аспект в почти всяко заболяване, смята тя. 

Цялото интервю на Валерия Николова с Ваня Никова в предаването "Хоризонт до обед" чуйте в звуковия файл. 
По публикацията работи: Анастасия Крушева


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Новините на Програма „Хоризонт“ - вече и в Instagram. Акцентите от деня са в нашата Фейсбук страница. За да проследявате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ
Александър Лукашенко

Лукашенко намекна, че водещ беларуски дисидент "може скоро да умре"

Беларуският президент Александър Лукашенко потвърди днес, че 69-годишният дисидент Микола Статкевич е отново в затвора и намекна, че може "скоро да умре“, след като отказа да замине за Литва след голямо освобождаване на политически затворници. Беларуският дисидент Микола Статкевич е въдворен в наказателна колония Статкевич, който се..

публикувано на 18.09.25 в 13:44
Ивелин Михайлов

Ивелин Михайлов отправи остри обвинения към управляващата коалиция и Делян Пеевски

Лидерът на партия "Величие" Ивелин Михайлов отправи остри обвинения към управляващата коалиция и лично към председателя на "ДПС-Ново начало" Делян Пеевски. В кулоарите на Народното събрание Михайлов определи поведението му като недопустимо: "След като в залата ще се разглежда дали да се махнат колите на президента, който е..

публикувано на 18.09.25 в 13:07

Борисов: Да не използваме трагични случаи за партийни цели

Лидерът на ГЕРБ Бойко Борисов направи емоционално изявление, в което остро критикува политическите си опоненти за това, че използват трагични случаи, свързани с МВР, за партийни цели.  "От години се политизира всичко, свързано с МВР, използват се като оправдания за несгодите или неуспеха на политическите партии. Сега, Бог да го прости,..

публикувано на 18.09.25 в 13:03

Съветът на ЕС разреши преговори с Великобритания и Канада за участие в SAFE

Съветът на ЕС разреши да започнат преговори с Великобритания и Канада за участието им в инструмента SAFE. Програмата осигурява дългосрочни заеми за отбрана на обща стойност 150 млрд. евро.  Преговорите ще се ръководят от ЕК и ще се концентрират върху условията, при които британски и канадски компании могат да участват в общите поръчки, финансирани..

публикувано на 18.09.25 в 13:01
Снимката е илюстративна

Украйна и Русия си отправиха обвинения за жертви и щети при дронови атаки

Украйна и Русия взаимно се обвиниха за причинени жертви и щети при поредните атаки с дронове. Руска атака е прекъснала електрозахранването на няколко гари и е довела до големи закъснения на пътнически влакове в Полтавска област. Друго нападение в региона е причинило пожар на бензиностанция, има ранени. Спасител е загинал в Черниговска област...

публикувано на 18.09.25 в 12:45
Софийският апелативен съд разглежда мярката за неотклонение на бившия зам.-кмет на София Никола Барбутов и бизнесмена Петър Рафаилов, 18 септември 2025 г.

Асоциацията на прокурорите защити съдиите, които си направиха самоотвод от делото "Коцев"

Асоциацията на прокурорите излезе с остра позиция в защита на апелативните съдии, които вчера си направиха самоотвод от делата по жалбата на варненския кмет Благомир Коцев срещу продължаващия му повече от 2 месеца постоянен арест. Съдиите се мотивираха с политически и обществен натиск. След самоотводите - дали Коцев ще излезе на свобода, ще..

публикувано на 18.09.25 в 12:36

Политически спорове в пленарната зала след смъртта на полицай пред НС

Народното събрание почете с минута мълчание смъртта на младши инспектор Ивайло Чавдаров Попов - служител от Охранителна полиция при СДВР. Мъжът почина тази сутрин в болница, където беше откаран, след като му прилошало, докато е бил на дежурство като охрана пред парламента. Трагичният инцидент стана повод за политически спорове в пленарна зала и..

публикувано на 18.09.25 в 12:29