„Прочистете тялото си от токсините“, „Стимулирайте метаболизма, като се отървете от токсините“, „Екстрактът от синя боровинка/къдраво зеле/смути от лилава боровинка/водорасли ще елиминира токсините, натрупани в тялото ви“ – сигурно всички са срещали подобни обещания било в интернет, било на рафта в дрогерията.
Става въпрос за детокса или убеждението, че чрез контрол на храната и веществата, които приемаме, можем да прочистим тялото си от имагинерните замърсители, които му пречат.
Никъде из съответната литература, превъзнасяща ползите от пиене на вода с лимон на гладно, не се обяснява кои са тези замърсители и какво точно замърсяват и според редица автори детоксът е един от големите митове на псевдонауката, както и гръбнак на индустрия за милиарди.
Добрата новина е, че тялото разполага с надеждни системни за освобождаване от опасни вещества. Еволюцията е усъвършенствала бъбреците и черния ни дроб, и стига те да са здрави, не се нуждаят от допълнителна помощ.
Има ли полза от детокс диетите – чуйте в звуковия файл мнението на Йордан Стефанов, доктор по микробиология, създател на блога „Наука и критично мислене“ и автор на книгата „Митове и истини за храненето“.
Снимки: Rawpixel
Най-добрите български ученици по география спечелиха 4 медала от най-престижното световно състезание по география. На 21-вата Международна олимпиада по география (iGeo) родните гимназисти завоюваха 3 сребърни и 1 бронзов медал, като направиха едно от най-добрите участия на България в олимпиадата, съобщава Сдружението на олимпийските отбори по..
Най-добрите български ученици по биология спечелиха 4 медала от най-престижното състезание за годината. На Международната олимпиада по биология (IBO 2025) родните гимназисти отвоюваха 2 сребърни и 2 бронзови медала, съобщават от Сдружението на олимпийските отбори по природни науки. Олимпиадата се проведе от 20 до 27 юли във Филипините...
Природният феномен "Подводна вкаменена гора" е открит на около 18 метра дълбочина в района между гр. Созопол и островите Св. Иван и Св. Петър. Мястото е уникално в световен мащаб, тъй като вкаменени дървета под вода има на много малко места. Смята се, че нашата "Вкаменена гора" е на около 20 милиона години, според геолозите. Първите..
"Казвам се Анита Гергова и съм горда майка на четири породени деца. Те са моето вдъхновение да се свържа с Адел Фабер и Илейн Мазлиш и да поема отговорността и ангажимента да разпространя техните световно признати курсове сред българските родители и всички хора, работещи с деца." За това къде и кога се поставят граници между родители и деца,..
"За всички ученици е важна мотивацията, а Гошо е изключително мотивиран. И изпълнен с желание да помага на другите." Това казва за Георги Костадинов неговата учителката в Бургаската природо-математическа гимназия Мариана Анастасова. На юнската сесия той успешно взе и последния си изпит за тази учебна година и от есента ще е второкурсник във..
Днес един от най-разпознаваемите гласове в историята на рока – Иън Гилън – навършва 80 години. Певецът на Deep Purple остава символ на енергия и вокален..
През 2025 г. България за първи път ще има честта да посрещне един от най-значимите артисти на съвремието. След повече от четири десетилетия забележителна..
Насилието срещу възрастни жени е специфичен и сериозен социален проблем в световен мащаб, изискващ координиран отговор от различни организации. Сред..
Ел. поща: hristobotev@bnr.bg
