Eмисия новини
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Как да изплашим страха?

Снимка: Луиза Лазарова, БНР

"Животът започва там, където свършва страхът", така индийският духовен учител и философ Ошо описва моментите, за които си струва да даваме повече от вътрешната си сила, за да съществуваме пълноценно.

За да преодолеем собствените си опасения, е добре да предизвикваме самите себе си. Решително и без колебания да се впускаме към непознатото и така да побеждаваме тревогите си.

Това са целите и на младежите, които освен да се забавляват, карайки кънки на лед, са там и за да направят един нов тласък и да се отърват от опасенията си. 

“Пързаляме се с приятели на ледената пързалка на стадион “Юнак“. Страхувам се да не падна и да си счупя нещо, но дойдох, за да си набавя адреналин“.

“За първи път съм на пързалката, мисля че ми личи“, казват посетители на пързалката.

Силата да си смел, може да промени света. Какво ли е да овладееш способността да съжителстваш със страха, който ти носи несигурност. А ако изплашим самия страх и паднем? Това не ни ли прави по-силни? 

“Като паднеш веднъж виждаш, че не е толкова страшно и се отпускаш повече. Много ме беше страх преди да дойда, тъй като съм падала в детството. Радостна съм, че си преодолях страха“, коментират хората на ледената пързалка.

Действието ще ни поведе към увереността в нас и нашите възможности. Затова е добре да преодолеем себе си и собствените си тревоги чрез действия. Може би там се крие сила, за която не подозираме. А вие кое свое колебание или страх предизвикахте днес? 



По публикацията работи: Зоя Димитрова


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!  
Акцентите от деня са и в нашата Фейсбук страница. Последвайте ни. За да проследявате всичко най-важно в сферата на културата, присъединете се към групата БНР Култура.
ВИЖТЕ ОЩЕ
Елица Дякова

Инициативност

Елица Дякова работи в МИГ Долни Дъбник и Долна Митрополия – Местна инициативна група, която да подпомогне на място земеделските стопани и производителите в района. Местните инициативни групи разполагат с достатъчно инструменти, за да изграждат общност и да съживяват малките населени места,   с помощта и на местни инициативни хора, черпейки..

публикувано на 05.10.24 в 16:35
Амир Горен

Амир Горен: Ще запомня миризмата на кръв и омраза

Полковник Амир Горен, утвърден международен експерт по въпросите на антитероризма, ветеран от 8 войни, активно участвал в стотици бойни действия, който има 42-годишен опит в областта на отбраната и сигурността към  IDF  и е съосновател на отряда от командоси "Маглан", разказва за първи път пред слушателите на БНР, в "Мрежата", от първо лице, за..

публикувано на 04.10.24 в 16:45

Игровизация в образованието: Основен акцент на Sofia Game Night

Малко по-малко от месец ни дели от една от най-очакваните вечери за гейминг общността – голямата нощ на игрите, позната като Sofia Game Night. Това е най-голямото събитие за видеоигри, мобилни приложения и настолни образователни игри в България. За втора поредна година събитието ще включва не само изложби, но и лекционна част, в която ще се..

обновено на 04.10.24 в 14:12
ОД на МВР в Пловдив

Защо бившият ръководител на "Човешки ресурси" в ОДМВР - Пловдив води дълга съдебна битка

Защо в продължение на две години бившият ръководител на "Човешки ресурси" в ОДМВР (полицията) в Пловдив води битка в съда и иска да докаже, че неговият отдел е бил преструктуриран, за да бъде назначен ексдиректорът на местната дирекция на МВР Димитър Балев? Какъв е Частният случай на Траян Тодоров от град Пловдив? Той води 2-годишна съдебна битка в опит..

публикувано на 04.10.24 в 13:25
д-р Ани Шкодрова

Защо пациентът и терапевтът трябва да "кликнат", или за важността на доверието в терапията

В рубриката "Разговорът" на предаването "Нашият ден" имахме удоволствието да разговаряме с д-р Ани Шкодрова – психиатър с дългогодишен опит и съосновател на център "Емпатиум", посветен на психичното здраве и възстановяването. В интервюто тя сподели важни неща относно терапевтичния процес и значимостта на доверието между пациента и терапевта...

обновено на 04.10.24 в 12:27