На 10 октомври всяка година Световната здравна организация (СЗО) отбелязва Световния ден на психичното здраве. Този ден има за цел да повиши осведомеността сред обществото за психичните проблеми и предизвикателствата, свързани с тях, с които се сблъскват хората по света. Във времена, когато психичното здраве става все по-актуално, ние се фокусираме върху психичното здраве на децата и младите хора, както и върху факторите, които влияят върху него. В ефира на "Нашият ден" ще проучим темата по-подробно - Ирина Калоферова, детски психолог и психотерапевт, ще ни сподели своя опит и знания.
Депресиите и депресивните състояния стават все по-распространени и сериозни проблеми в 21-ви век. Тревожността сред децата и младежите, както и сред възрастните, нараства. Ирина Калоферова обръща внимание, че основните фактори, допринасящи за този проблем, включват липсата на изслушване на децата и техните нужди. Липсата на пълноценна комуникация, както в семейния, така и в социалния контекст, може да доведе до изолация и влошаване на психичното здраве.
Технологичният напредък и присъствието на интернет и социалните медии също играят роля в този процес, като отнемат времето, което децата и младежите биха могли да прекарат в реална, междуличностна комуникация.
Г-жа Калоферова споделя свой опит от работата си с деца и тийнейджъри, подчертавайки важността на развитието на емоционалната интелигентност. Тя обяснява, че развитието на уменията за управление на емоции и междуличностни отношения е ключов фактор за адекватната им адаптация към различни ситуации и събития в живота.
Световният ден на психичното здраве служи като напомняне за важността на грижата за психичното здраве на всеки, особено на най-младите сред нас. Това е възможността да се обединим и подкрепим усилията за създаване на по-силно и здравословно общество, в което всеки има възможност да развива своя потенциал и да се справя с житейските предизвикателства, свързани с психичното здраве.
Чуйте разговора в звуковия файл.
В навечерието на Деня на жената, който тази година съвпадна с Тодоровден, в "И рибар съм, и ловец съм" гостуваха две от многобройните красиви почитателки на това уж мъжко занимание – двубоят с рибата и с дивеча. Според водещите на предаването Асен Масларски и Росен Мирчев, да застанеш срещу жена, която е с пушка в ръка, не е малко изпитание. Те..
Живеем във време, в което прахосмукачката робот има повече изчислителна мощ от тази на първите апарати на мисията "Аполо" до Луната. Същевременно знаем, че традиционно се представяме зле в точните науки, а сред предлаганите мерки е още повече материал и още повече изпити и мерене на формални резултати. Има ли вариант това да не е така и..
Възможно ли е да останем в добри отношения с партньора и след раздялата? Въпрос на емоционална интелигентност, вродена мъдрост или много усилия е способността ни да преглътнем обидата и да се отнасяме с уважение към човека, с когото сме продължили рода си? "Най-голямото влияние върху бъдещите родители не е детската градина, училището или..
Социалните мрежи се изпозлват за политически цели чрез насаждане на противоречия и подклаждане на фанатични настроения. Какви са най-важните уроци, които трябва да научим от случилото се през последните години в сферата на технологиите, свързани с алгоритмите в социалните мрежи, начините за въздействие, психологическото портретиране? Какви са..
Зависимостта ни от технологии е причината всеки ден да оставяме неочаквано количество чувствителна информация за себе си онлайн. Това се нарича дигитален отпечатък – съвкупността от данни, които генерираме, използвайки интернет . Тези данни не са просто снимките и статусите, които качваме в социалните мрежи, нито имейлите и съобщенията, които..
Отиваме в града на липите, където днес отбелязват Световния ден на социалната работа с празничен концерт в Държавната опера – Стара Загора. На..
Тази година се навършват 130 години от създаването на организираното туристическо движение в България. По повод на този юбилей, срещаме се с председателя..
Културен код "Мръсно" задаваме в това издание на "Terra Култура" заедно с визуалния артист и фотограф Боряна Пандова . Нейната нова изложба е част от..
Ел. поща: hristobotev@bnr.bg
