Eмисия новини
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

От сън спомени няма...

Д-р Нейко Нейков
Снимка: Кирил Чобанов

Използвахме тази позната и поизтъркана фраза като отправна точка в разговора с д-р Нейко Нейков, невролог и специалист в сомнологията. Съвременният живот се превръща в кошмар за много хора и едно от неговите негативни последствия е нарушеният сън, липсата на достатъчно време за възстановяване на тялото и на душата.

Бързаме за работа или да заведем децата до училище и детската градина, шофираме под стрес, имаме финансови и емоционални проблеми, около нас се водят войни или настъпват природни бедствия –всичко това води до трайно увреждане или дестабилизиране на нервната система. Д-р Нейков анализира отделни детайли от проблема "безсъние", като заедно, и с участието на слушатели, потърсихме решения. Едно от тях е промяната в начина на живот, което е трудно постижимо. Другото е повече прием на продукти, съдържащи мелатонин или други формули за укрепването на съня. Лекарствената терапия, под формата на по-тежка химия, също е решение, но като крайна мярка.

Основният събеседник в студио "За здравето" подчерта и наследствената компонента като причина за нарушен сън или, което е позитивно: "бързото наспиване"при някои хора възстановява силите на организма за по-кратко време сън. Подчертахме и ролята на различни лекарствени формули като есзопиклон, които, самостоятелно или като съставки в други медикаменти, подобряват съня.

Акценти гостът ни постави и върху сънната апнея и я определи като сериозно заболяване, което нерядко води до фатални последици. Говорихме и за други дихателни и неврологични състояния и посочихме класически и алтернативни начини за тяхното решаване.

Д-р Георги Лазаров
В седмичното издание на програма "Христо Ботев", посветена на здравето, включихме и друга важна тема: новости в пренаталните и вътреутробни изследвания и диагностика при мъжкия плод. Тяхното ранно откриване и лечение предотвратява вероятността те да доведат до безплодие в зряла възраст. Уникалният диагностичен метод представи д-р Георги Лазаров, който е организатор на конференция по темата с участието на уролози, АГ специалисти, нефролози и андролози.


В последните минути на нашата здравна среща д-р Нейко Нейков даде съвети за здрав сън, като включи в тях полезните храни, чашата вино, черния шоколад, любовта, усмивката и оптимизма...
Снимки: БНР, 1agb.com
По публикацията работи: Росица Михова


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!  
Акцентите от деня са и в нашата Фейсбук страница. Последвайте ни. За да проследявате всичко най-важно в сферата на културата, присъединете се към групата БНР Култура.
ВИЖТЕ ОЩЕ
доц. д-р Христомир Йорданов и Ани Костова

Доц. Христомир Йорданов: Работим върху създаването на безвредни сензори за биомедицината

"Микровълновата физика не е свързана само с микровълновата печка, това е най-съвременният метод за комуникация. Всичките устройства, които ни позволяват, разхождайки се, да общуваме, използват микровълнови технологии за връзка с мрежите.  Приложенията са все повече и по-интересни, те се развиват непрекъснато, както и новите мрежи от шесто..

публикувано на 04.11.24 в 18:45

Стресът в училище и психичното здраве

Темата не се обсъжда често, но това не я прави по-маловажна от академичните резултати например. Впрочем те са доста зависими и от равнището на стрес и душевното състояние на участниците в образователния процес. В момента децата са изключително претоварени с учебен материал, ангажирани са със странични дейности, готвят се за „съдбовното“..

публикувано на 04.11.24 в 16:08

Албена и Павел Благеви: Изкачването на Митикас е по-трудно от базовия лагер на Еверест

Албена и Павел Благеви са се издигали до селенията на боговете – планината Олимп. Оказа се, че макар да е с няколко метра по-нисък от Мусала, нейният връх Митикас никак не е лесен за покоряване. Дори от планинари с опит като семейството. То от десетилетия живее в щата Юта, а след пенсионирането си запалено катери планини. И двамата са много..

публикувано на 04.11.24 в 13:40
доц. д-р Станимир Колев и Ани Костова

Доц. Станимир Колев: Работим по проект за синтезиране на кислород на Марс

Физиката за доц. д-р Станимир Колев никога не е била лесна наука, но пък всеки, който се занимава с нея, буди уважение сред останалите.  "Плазмата – това е четвъртото агрегатно състояние в природата. След нагряване на един газ до висока температура вътре в него се получават много йони, електрони и неутрални атоми и молекули, които имат вече..

публикувано на 04.11.24 в 10:10

До Бора Бора се пътува най-малко три дни, но си струва!

Мечтаният от мнозина остров Бора Бора е малко късче земя от архипелага Дружествени острови на Френска Полинезия, заобиколено от лагуна и риф. В центъра му е разположен застинал вулкан. По последни данни коренните жители, които са родени сред дивната му красота са близо 9 хиляди души. Наричат Бора Бора най-красивия остров на света. Когато..

публикувано на 02.11.24 в 12:15