Способността да се пази равновесие на тялото е истинският тест за дълголетие. Това е едно от важните научни открития, коментирани в Италия.
В здравната си рубрика "Движи се и лекувай – физическите упражнения като лекарство" ежедневникът "Република" засяга темата за равновесието. Вицепрезидентът на Италианската федерация по спортна медицина (Fmsi) Джанфранко Белтрами казва в интервю, че, според изследвания в Бразилия, Англия и Италия, "страдащите от нарушено равновесие на тялото, имат повишен риск от смъртност поради различни причини, и по-специално поради сърдечно-съдови и онкологични заболявания". Освен това всички сензорни системи, които допринасят за равновесието, се променят с напредване на възрастта, пояснява той.
Ето защо са много важни спортните занимания. Елементарно упражнение за равновесието е да се стои последователно ту на единия, ту на другия крак с вдигнато коляно, сгънато на 90 градуса за 20-30 секунди. Друго упражнение е ходенето на пети или нормално по права линия като по въже. Препоръчват се и занимания с йога и тай чи за поддържане на мускулния тонус и гъвкавостта на ставите.
В Археологическия музей в Бургас беше открита изложба на късносредновековни керамични лули. Повечето от тях се показват за първи път пред публика и са от фонда на Регионалния музей в града. Експозицията представя историята на тютюна, неговото производство и разпространението на керамичните лули в Османската империя. В нея са включени екземпляри от..
В историческия център на Санкт Петербург днес се открива частен музей на бездомниците, посветен на живота на скитниците. Въпреки асоциациите, свързани с датата на откриването, организаторите твърдят, че в музея няма място за шеги и всичко е с историко-познавателна цел. Посетителите ще могат да се запознаят с изображения на бездомни хора от..
Законопроектът за "реформата на общественото радиоразпръскване и аудиовизуалния суверенитет" във Франция ще бъде обсъден днес в комисията по култура и образование във френския парламент на фона на протести, съобщава Франс 24. Министърът на културата Рашида Дати изразява надежда реформата да бъде приета до лятото и да започне да се прилага в началото на..
Индийската суперзвезда Моханлал се извини и увери, че ще премахне компрометиращи сцени от новия си филм снощи. Лентата беше бойкотирана от хиндуистки групи и членове на партията на премиера Нарендра Моди. Те смятат, че определени кадри от него са препратка към анти-мюсюлманските бунтове от 2022 година в щата Гуджарат. Актьорът Моханлал написа във..
МВ Кипър стартират нови програми за обучение по иновативни теми, обяви Агенцията за развитие на човешките ресурси. Те се финансират по националния план за възстановяване и устойчивост и в тях могат безплатно да участват всички работещи в частния и публичния сектор, самостоятелно заети лица и безработни, в съответствие с целите за "учене през..
В рубриката "Културен код" на предаването Terra Култура гостува маестро Константин Илиевски – главен диригент на Симфоничния оркестър на Българското..
Вървиш, не спираш, силуети на хора се движат около теб, но ти чуваш само неговия глас. Превзел те е. Говори ти за старата любов, която е като сън,..
През 1970 г. Международната организация за радиоразпръскване обявява 1 април за Международен ден на хумора и шегата по радиото, с цел да се напомни на..
Ел. поща: hristobotev@bnr.bg
