Днес в "Мигранти с таланти" ви представяме Василис Ксиполиас. Той е от Атина, Гърция, но живее в България вече 25 години с известно прекъсване. Дипломира се в областта на маркетинга и получава MBA от Университета на Бриджпорт в Съединените щати. До 2013 г. работи в сферата на маркетинговите комуникации, включително управлява собствена компания в чужбина.
В този период добива всеобхватна представа за функционирането на човешкия ум и за това как вярванията, мислите и емоциите оформят начина, по който възприемаме, действаме и преживяваме живота. През 2009 г. преминава през труден период от живота си и, след уникалната възможност да се срещне и да работи с Джон Кабат-Зин, решава да се отдаде на заниманията си с майндфулнес.
Започва да преподава Програмата за намаляване на стреса, базирана на вниманието (MBSR), и днес усилията и фокусът му са насочени към създадената от него програма, наречена Mindfulness 360, целяща да подкрепи интегрирането на внимателността в нашия личен, социален и професионален живот като път към изцеление, трансформация и растеж.
Василис изповядва смисъла на осъзнатостта, заключен в древната палийска дума "сати", често преведена като "съзнателност": да запомниш. Да запомниш, че животът се случва само в настоящия момент — единственият момент, който наистина трябва да изживеем, да научим и да обичаме.
Повече за своята история, за това какво е майндфулнес, как действа и как ни помага по пътя към щастието, ще ни разкаже самият Василис Ксиполиас в следващите минути.
Слушайте!
Владимир Митев е репортер в Румънска редакция на радио "България". Говори свободно румънски език. Отделно от това е завършил "Иранистика" в СУ "Св. Климент Охридски" и създател също на блога "Персийският мост на приятелството". Участник в много и различни международни проекти. Блогът "Персийският мост на приятелството" набра доста популярност по..
Юлските горещини в последните години ни карат все по-често да си задаваме въпроса: какво всъщност означава глобалното затопляне за ежедневието ни? За повечето от нас това вече не е абстрактно понятие от научни доклади, а реален фактор, който влияе дори на плановете ни за почивка. Ако морето вече не изглежда като идеалното място за отдих, защото..
В последното издание на рубриката "Говорят зелените новатори на България" представяме една нова и много обещаваща инициатива – акселератора SCION, който цели да подкрепи стартиращи компании и академични екипи с идеи за природо-базирани и чисти технологии. Гост в студиото на "Нашият ден" е Константина Войнова – кофаундър и партньор в SCION..
Тоталния разпад на обществения диалог, речевата агресия и върховенството на политическото клише коментират в предаването "Мрежата" д -р Антоанета Начева и доц. Владислав Миланов , преподаватели във Факултета по славянски филологии на Софийския университет "Св. Кл. Охридски". Д оц. Владислав Миланов : "Чистото и задълбочено политическо..
Георги Трайков от София се захваща с реставрирането на мебели почти като на шега, а се увлича дотолкова, че създава собствено ателие и се сдобива и с помощник – тапицера Александър Петренко. Да се реставрират мебели изглежда лесно, но е свързано с много груба и фина работа, усет за душата на предметите и за тяхната история. И понеже Георги..
От 21 до 30 юли продължава тазгодишното издание на Седмицата на италианската култура в Държавен културен институт "Културен център Двореца" в Балчик...
Тоталния разпад на обществения диалог, речевата агресия и върховенството на политическото клише коментират в предаването "Мрежата" д -р Антоанета..
Вече обмисляме 11-ото издание на нашия арт фестивал в Израел и дано да е под мирно небе – изрази надежда Весела Райчинова – журналист, продуцент, поетеса,..
Ел. поща: hristobotev@bnr.bg
