4
"Доста притеснена тръгнах, точно защото знаех, че съм фаворит, но в момента, в който почна състезанието, нещата се успокоиха. Успях да запазя концентрация, да си гледам само вдигането и моето представяне и се получи доста добре", коментира участието си шампионката.
Радостина Лулова успява още в първи си опит на първото движение - клек, да дръпне с 50 кг пред съперничките си и с резултат 240 кг става първа в движението и поставя личен рекорд. "И от там нататък трябваше просто да запазим тази преднина, да вдигам спокойно, на сигурни опити да играем на другите две дисциплини", каза тя.
Успешни за нея са и опитите на лежанка, която е нейната слаба дисциплина. Но там всички имат затруднения, "тъй като състезанието се провеждаше на една нова лежанка, която никой не беше лягал досега и всички бяхме много изненадани, защото се оказа доста по-твърда, което променя условията за вдигане. Имаше изключително много неуспешни опити, така че аз съм много доволна, че поне хванаха опит там", каза Радостина.
За тягата усеща, че има аванс за по-добър резултат, но решава заедно с треньора си Александър Пеловски да играе на сигурно и не рискува. Така с общ резултат от 550 кг и с аванс от 50 кг пред втората печели титлата.
Екипировъчният трибой има особености, в сравнение с класическия силов трибой. Играе се с твърди трика от специални материи. Позволено е да се използват бинтове, които се навиват на коленете при клека. На лежанката се използва специална фланела, която също е от твърда материя. Всичко това помага да се взигат по-големи тежести, но "трябва да си много устойчив психически, за да издържиш една подготовка и съответно прогрес на състезания с екипировка", обясни Радостина Лулова.
Освен психиката е необходима и добра техника и устойчивост, както и добър екип и помощници.
Предстоящите състезания за Радостина Лулова и атлетите от клуб "Юнак" в Кърджали са републиканското по вдигане от лег, което ще се проведе в края на месеца във Варна и Световното първенство по екипировъчен трибой, което ще се проведе през ноември в Румъния.
Повече чуйте в прикачения файл
В средновековния храм „Св. Йоан Предтеча“ в Кърджали тази вечер ще бъде отслужена Вечерня с опело на света Богородица и лития с плащаницата на Св. Богородица / от 19:00 ч./ . Така ще се положи началото на богослуженията по повод големия християнски празник Успение на пресвета Богородица . На 15 август Православната църква и..
Около 30 души са заявили до този момент участие в 12-тото преплуване на язовир "Кърджали". Над 20 са възрастните плувци, които ще плуват 5000 метра. Отделно са децата, които ще се включат на по-къса дистанция. Записванията нямат краен срок, те ще продължат до самия старт на проявата, която е тази събота, 16 август, в залива Енчец. Това съобщи за Радио..
С нови директори след спечелени конкурси са шест училища и два образователни центъра в област Кърджали. Всички вече са встъпили в длъжност. Други три институции, за които също бяха обявени конкурси, останаха с досегашните си ръководители, тъй като кандидатите за не са издържали писмения изпит. Това съобщи за Радио Кърджали началникът на..
Психологът Петър Попов сподели, за родителите на първокласниците, че най-важното, което те могат да направят за своите деца и за плавния преход от детска градина към училищната скамейка е да им предоставят балансирана храна, достатъчна хидратация и поне 8 часа сън . Най-важното е децата да си лягат между 20.30 и 22 ч, за да не пропускат..
Златоград отдавна се наложи като желана, интересна и търсена туристическа дестинация. Повечето туристи са българи , каза за радио Кърджали кметът на общината Мирослав Янчев. По думите му напоследък има засилен интерес от страна на т. нар. IT номади . Вече има и закупени имоти в родопското градче, а и в населени места..
Най-често фалшифицираните стоки са козметика, обувки, дрехи и електронни устройства , предупреждават ни от платформата Ние, потребителите. Потребителите ги купуват заради по-ниски цени, примамливи фиктивни отстъпки от 80-90 %, дори от незнание. Някои от тях са с по-ниско качество, а други могат да се окажат опасни . Например, облекла..
Втори за годината египетски лешояд е намерен в землището на село Храстово. Дежурна оперативна група е извършила оглед на мястото на произшествието, иззети са проби от мъртвата птица. Образувано е досъдебно производство за противозаконно унищожаване на защитен екземпляр от дивата фауна. Разследването продължава...
РАДИО КЪРДЖАЛИ
Разкъсана облачност
Ясно
Предимно облачно