Пореден ден с екстремно високи температури в Силистра. Очаква се днес край Дунав термометрите да отчетат 38 градуса. Освен да не се излиза в жегата, лекарите съветват да се пият много течности.
Възрастните и болни хора да избягват ходенето под жаркото слънце и да пият повече течности, предупреждават лекарите. Най-добрата закуска за работещите е чаша пресен плодов сок, съветва д-р Антония Христова от спешното отделение на силистренската болница:
Вместо сутрин да пие кафе, може да изпие един лимон, грейпфрут, малко мед или кленов сироп. Такъв един фреш с един душ е нещо като манивела - навива те и целия ден работиш безотказно. Сега в горещините трябва да консумират много храни, които имат течна съставка - ето едни хубави праскови, оводняват организма. Прасковите и крушите са храни, които предизвикват отделяне на ендорфини и човек е спокоен, щастлив. Много диня - в тая храна има живот. То не може само на това, но трябва да се намалят концентрираните храни.
Продължаваме рубриката „Запознай се с музикантите“ с представянето на главния диригент на Симфоничния оркестър на Българското национално радио – Константин Илиевски . Константин Илиевски произхожда от..
Човекът, с когото ще ви запознаем тази седмица е цигуларката Галина Койчева - концертмайстор на Симфоничния оркестър на БНР. „ Утвърден и желан солист е, чудесен камерен изпълнител и перфектен..
Запознай се с музикантите! Това е пространството, където всяка седмица ще ви срещаме с някой от музикантите от съставите на БНР. Стартираме с цигуларката Десислава Чолакова , далеч не само..