Изначалият човешки стремеж за щастие, баланс, самоусъвършенстване, хармония ни кара да бъдем любопитни към света и креативни личности, но може и да ни обърка. Динамичното ежедневие и стресовите ситуации, генерират у нас желание за бърза промяна.
От няколко години насам, различни духовни практики привличат вниманието ни. Палитрата е изключително голяма и разнообразна. Дали заради незнание или водени от стремежа си за бързо щастие, ние навлизаме в теми, за които не сме готови. Правим неща, които не са нашите, на този етап от личностното ни развитие. Всеки път, започва с първата крачка. Всяко дълго пътуване, започва с една единствена стъпка. Но, добре осъзната и премерена стъпка, в правилното време, по правилния начин и без да бързаме.
Някои от тези модерни форми за бързо щастие, коментираме в неделния „Шейкър“, с Албена Паралингова. С нея се надяваме да осветлим част от предизвикателствата, които дебнат човек в днешно време, предлагайки му бързите рецепти за освобождение.
Албена Паралингова е търсещ човек, с който сме коментирали много теми. Тя е консултант, магистър по управление на човешките ресурси, притежава над 20 години професионален опит, в сферата на мотивацията на хора. Сертифициран оценител е на професионално значими качества и компетенции, и не на последно място, тя е и сертифициран инструктор по йога, след дългосрочна специализация. През последните няколко години, работи изключително за популяризиране на йога принципи и практики, като начин за справяне със стреса в работното ежедневие.
С нея говорим за ползите и вредите от медитациите, регресиите, ритрийтите и прочие практики, както и за нуждата от предварителна физическа и духовна подготовка.
Чуйте повече, в прикачения файл.
Лудогорец ще играе с гръцкия ПАОК, където е бившият футболист на тима и капитан на националния отбор Кирил Десподов, в основната фаза на Лига Европа. Това отреди тегления днес жребий. Разградчани ще са домакини в мача с тима от Солун. Сред съперниците на "орлите" е и Ференцварош, който ги елиминира в трети квалификационен кръг на Шампионска лига..
Лудогорец се класира за основната фаза на втория по сила клубен турнир на Стария континент – Лига Европа. Момчетата на старши треньора Руи Мота се наложиха драматично с 4:1 над Шкендия (Тетово) след продължения. В редовното време "орлите" и първенеца на Северна Македония направиха 2:1 и повториха резултата от първия сблъсък, което вкара мача в две..
Димитър Кузманов отпадна във втория кръг на турнир на клей от сериите "Чалънджър 75" в Порто с награден фонд 91 250 евро. 263-ият в световната ранглиста Кузманов отстъпи пред поляка Даниел Михалски с 6:4, 5:7, 5:7 за два часа и 45 минути игра. Кузманов и Михалски си размениха по един пробив в началото на първия сет, който българинът приключи с втори..
Ботев Пловдив ще играе престижна контрола с отбор от италианската Серия А. „Канарите“ ще премерят сили с Болоня, като мачът трябва да се проведе до края на календарната 2025 година. Опциите са в някоя от паузите за националните отбори през октомври или ноември. Проверката е част от договора на „жълто-черните“ с Болоня за продажбата на таланта Димитър..
ФИФА вдигна забраната на ПФК Ботев (Пловдив) да картотекира нови играчи в рамките на 3 трансферни прозореца. От световната футболна централа бяха наложили санкцията заради задължение от 208 123 евро към африканска агенция за нападателя Уме Емануел. Любопитното е, че от ПФК Ботев бяха платили сумата още на 8 август, а санкцията бе наложена 10 дни..
Ясно