Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Капаните на съвременните бързи рецепти за щастие

| обновено на 16.03.21 в 15:34

Изначалият човешки стремеж за щастие, баланс, самоусъвършенстване, хармония ни кара да бъдем любопитни към света и креативни личности, но може и да ни обърка. Динамичното ежедневие и стресовите ситуации, генерират у нас желание за бърза промяна. 

От няколко години насам, различни духовни практики привличат вниманието ни. Палитрата е изключително голяма и разнообразна. Дали заради незнание или водени от стремежа си за бързо щастие, ние навлизаме в теми, за които не сме готови. Правим неща, които не са нашите, на този етап от личностното ни развитие. Всеки път, започва с първата крачка. Всяко дълго пътуване, започва с една единствена стъпка. Но, добре осъзната и премерена стъпка, в правилното време, по правилния начин и без да бързаме.

Някои от тези модерни форми за бързо щастие, коментираме в неделния „Шейкър“, с Албена Паралингова. С нея се надяваме да осветлим част от предизвикателствата, които дебнат човек в днешно време, предлагайки му бързите рецепти за освобождение. 

Албена Паралингова е търсещ човек, с който сме коментирали много теми. Тя е консултант, магистър по управление на човешките ресурси, притежава над 20 години професионален опит, в сферата на мотивацията на хора. Сертифициран оценител е на професионално значими качества и компетенции, и не на последно място, тя е и сертифициран инструктор по йога, след дългосрочна специализация. През последните няколко години, работи изключително за популяризиране на йога принципи и практики, като начин за справяне със стреса в работното ежедневие.

С нея говорим за ползите и вредите от медитациите, регресиите, ритрийтите и прочие практики, както и за нуждата от предварителна физическа и духовна подготовка.

Чуйте повече, в прикачения файл. 




Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Още от категорията
Томислав Минков

БК Локомотив (Пловдив) се подсили с Томислав Минков

БК Локомотив (Пловдив), който ще дебютира през предстоящия сезон в НБЛ, продължава с лятната си селекция. "Черно-белите" обявиха привличането на Томислав Минков. През последните пет сезона крилото игра за другия елитен пловдивски клуб - Академик Бултекс 99, с който завоюва бронзови медали в НБЛ и сребро в Балканската лига. Преди това..

публикувано на 01.08.25 в 15:02
Александра Китипова, Дарина Нанева и Елисавета Сариева, както и кондиционният треньор  Пламен Петров

Пловдив посрещна световните шампионки

Пловдив посрещна световните шампионки по волейбол на специално тържество в зала “Строител”. На събитието една по една бяха приветствани трите волейболистки от Пловдив световните шампионки – Александра Китипова, Дарина Нанева и Елисавета Сариева, както и кондиционният треньор на отбора Пламен Петров. Те излязоха под звуците на “Притури се планината”...

публикувано на 01.08.25 в 09:34
Ботев - Марица 1:0

Ботев победи с 1:0 Марица в контрола

Ботев (Пловдив) се наложи с минималното 1:0 над третодивизионния Марица (Пловдив) в контролна среща, играна на Футболен комплекс „Никола Щерев – Старика“ в “Коматево”. Единственото попадение в мача реализира Самуил Цонов с глава в средата на второто полувреме. В понеделник Ботев приема Арда (Кърджали) от 21:15 часа в двубой от третия кръг в Първа..

публикувано на 31.07.25 в 08:26

Волейболистите до 19 години са на 1/4-финал!

Националният отбор на България по волейбол за мъже до 19 години се класира за четвъртфиналите на iветовното първенство в Ташкент след изключително драматично победа над САЩ с 3:2 (25:22, 25:23, 20:25, 14:25, 16:14). Тимът, воден от Мирослав Живков, поведе с 2:0 гейма, но допусна обрат, като в тайбрека американците пропуснаха три поредни мачбола, но..

публикувано на 30.07.25 в 16:31

Съдийски назначения 3-ти кръг Първа лига

Първенство на България по футбол, срещи от III кръг на Първа лига, съдийски назначения: 1 август 2025 г., петък, 19:00 ч. Спартак (Варна) – Ботев (Враца) ГС: Георги Николов Кабаков АС1: Мартин Веселинов Маргаритов АС2: Желязко Димитров Пилатов 4-ТИ: Георги Петров Стоянов ВАР: Владимир Вълков Вълков АВАР: Денислав Йорданов Сталев СН: Камен Михайлов..

публикувано на 29.07.25 в 17:59