Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Ци Гун и лечебната сила

| обновено на 20.02.22 в 11:18
Снимка: Личен архив

Ци Гун или Чи Гун е древна китайска медитативна система, използваща комбинацията между специфични физически упражнения и дихателни техники. Ци Гун задвижва жизнената енергията „Чи” в тялото и подобрява цялостното здраве на организма. Ци Гун е описан в „Хуанди Нейдзин“ – „Наръчник по вътрешна медицина“ на Жълтия император, за който се смята, че е най-старият трактат в Китай посветен на медицината. Макар че Ци Гун, често, е отнасян към бойните изкуства разликата е, че движенията в Ци Гун са много по-бавни и фокусирани върху вътрешната „чи“. 

Най-общо казано Ци Гун е учение и енергийна практика за свързване на ума с тялото, постигане на вътрешна хармония и успокоение на ума. Според китайците, „чи“ е универсалната космическа енергия, която подхранва всичко съществуващо. Всяко нещо, било то обект или мисъл, е подхранено от своя собствена специфична енергия – „чи“. Според традиционната китайска медицина, в човешкото тяло енергията „чи“ тече по определени канали, наречени меридиани, подобно на кръвта в кръвоносните съдове. 

Извън Китай Ци Гун, също, има многобройни последователи. Медицинският Ци Гун, като лечение, е официално признат за стандартна медицинска техника в Китай от 1989 година и е включен в курсовете, и програмите на водещи университети в Китай.

Тихомир Тодоров се занимава с Ци Гун, от 12 години. Той е преподавател по Ци Гун и пътешественик, който в момента се е установил в Пловдив. Посетил е над 30 страни в света. Обучавал се е и практикувал Ци Гун, на няколко различни и интересни места. Едно, от които е храмът Ву Дан, в Китай. 

В неделния „Шейкър“, той разказва за философията на Ци Гун, преподаването и баланса на ума, и тялото.

Чуйте още, в прикачения файл. 


БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Още от категорията
Димитър Илиев

Димитър Илиев подписа нов договор с Локомотив

Капитанът на Локомотив (Пловдив) Димитър Илиев преподписа с “черно-белите”, съобщиха от клуба. Това стана факт официално днес. Новият контракт на Футболист номер №1 на България за 2019 и 2020 година е със срок до лятото на 2026-та година. Това стана факт, след като феновете на клуба подложиха на огромен натиск ръководството и треньора да се разберат..

публикувано на 15.04.25 в 14:53
Локомотив и ЦСКА определят финалиста в четвъртък в Пловдив

ВК Локомотив Авиа и ЦСКА определят финалиста в пети мач

Пети двубой ще определи дали Локомотив Авиа (Пловдив) или ЦСКА ще играе във финала на Супер Волей при мъжете. Червените изравниха серията на 2:2 след успех с 3:1 гейма в столичната зала „Христо Ботев“. Решителната пета среща е този четвъртък, 17-и април, в Пловдив. В първите два гейма заради контузии се наложиха смени, което оказа влияние, а ЦСКА,..

публикувано на 15.04.25 в 13:01
Христо Златински

Христо Златински отново е начело на дубъла на Локомотив

Треньорска смяна настъпи официално в дублиращия отбор на Локомотив (Пловдив), съобщиха от "Лаута".  Досегашният наставник на тима Васил Гърков повече няма да води “черно-белите”. Клубът му благодари за неговата работа и му пожелава успех в бъдещите начинания. Христо Златински ще поеме отново Локомотив II, като вчера следобед проведе и първо занимание..

публикувано на 15.04.25 в 09:32

Ясен Петров: Пътят е ясен - трябва да се бориш докрай!

В празничното издание на предаването Клуб „Неделя“, навръх Цветница, специален гост в предаването Клуб "Неделя" бе  Ясен Петров - популярно име в спортните среди и човек, отдаден на футбола и семейството като цяло.  В ефира на Радио Пловдив и пред водещия Диян Никифоров, Ясен Петров ни разходи из неподправените кътчета на своята душа, като сподели..

публикувано на 14.04.25 в 16:27
Александър Василев шампион на сингъл в Пловдив

Български триумф на турнира на ITF в Пловдив

Александър Василев спечели титлата на сингъл при юношите, а Иван Иванов и Йоана Константинова триумфираха с първите места на двойки на силния международен турнир от категория J300 на ITF в Пловдив. Надпреварата се проведе на базата на ТК „Локомотив". Заради лошото време мачовете се играха в балона на ТК „Локомотив". Във финалната среща на сингъл при..

публикувано на 14.04.25 в 14:59