Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Спор(т)ен понеделник с ETHNO CARDIO

| обновено на 19.09.22 в 14:15

Здравейте, сладури! 🎉

Днес давам началото на нова рубрика в предаването, с която целя да ви представям интересни начини за раздвижване и спорт! 🤸‍

Първите ми гости са млади, талантливи и много идейни! ✨ Благодарение на сходното си мислене, Драгомир Йорданов и Марио Посталов създават ETHNO CARDIO 💥 Система, която съчетава функционална тренировка с народен танц и кардио комбинации от повтарящи се танцови движения от различни стилове. 😮 Звучи доста интересно, нали?

✅ ETNO CARDIO цели да натовари по-интензивно тялото, както и да подобри кръвообращението, функциите на сърцето, да укрепи мускулите, да намали процента подкожни мазнини и стреса! Какво по - хубаво от танц и тренировка в едно? 💃 Упражненията не трябва да са неприятни и отегчителни! 🕺 Ако още не сте намерили своя начин на движение, научете повече за ETHNO CARDIO и опитайте и вие!

▶ Започваме веднага след новините в 14ч.

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Още от категорията

„Точно днес“ – след деня на Ботев

Ден след като преклонихме глави пред делото на Христо Ботев и всички загинали за свободата на България се връщаме към темите от ежедневието. Протестите започнаха още в късния следобед на понеделник, продължават и във втория ден от първата седмица на юни. След като медицински специалисти отново поискаха достойно заплащане, днес на ход са..

публикувано на 02.06.25 в 17:00

"Ден след ден" в деня на Ботев

В деня, в който почитаме 149-та годишнина от гибелта на Христо Ботев и загиналите за свободата на България, имаше чествания в Пловдив и в родния град на поета - Калофер. От там ще чуем репортажите на Стоян Терзиев и Даниела Добрева . Днес си отиде завинаги и Божана Апостолова – поетеса, писателка, издател и вдъхновител. В програмата ще..

публикувано на 02.06.25 в 14:45

С Ботев в сърцата

Днес в предаването прекланяме глави пред делото на Христо Ботев и всички загинали за свободата на България.  За паметта на Революционера и героизма му ни напомнят най-малките - децата. Какъв е Ботев през техните очи, споделят децата от ДГ "Ралица" - Пловдив, в рубриката "Усмихнат коментар".  Гостуваме и на патронния празник на ОУ "Христо Ботев" в..

публикувано на 02.06.25 в 09:30

В предаването "Точно днес" на 2 юни, понеделник

Минутите, в които мълчим на 2 юни всяка година - признателни, въдхновени, а може би и засрамени....За мярата Ботев, за клишетата, употребата на нацианалната ни памет ще говорм с директора на къща - музей "Христо Ботев" в Калофер Ася Николова. В предаването още: - как община Пловдив може да помогне на хората от постратадалите в пожара в кв. Прослав -..

публикувано на 01.06.25 в 18:01

Кидика на гости в Клуб “Неделя”

Кой не е чувал старата поне петдесетгодишна пловдивска шега “Майна, цъкни вефа да чуем Кидика!”? Днес в ефира на Радио Пловдив всички ще имат тази възможност с помощта на най- разнообразни приемници, различни от ВЕФ. На 79 години емблемата на Пловдив - певецът Христо Кидиков още пее “Хей, живот здравей, здравей!”, още е пълен с вяра и е готов..

публикувано на 01.06.25 в 12:05