Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Спор(т)ен понеделник с ETHNO CARDIO

| обновено на 19.09.22 в 14:15

Здравейте, сладури! 🎉

Днес давам началото на нова рубрика в предаването, с която целя да ви представям интересни начини за раздвижване и спорт! 🤸‍

Първите ми гости са млади, талантливи и много идейни! ✨ Благодарение на сходното си мислене, Драгомир Йорданов и Марио Посталов създават ETHNO CARDIO 💥 Система, която съчетава функционална тренировка с народен танц и кардио комбинации от повтарящи се танцови движения от различни стилове. 😮 Звучи доста интересно, нали?

✅ ETNO CARDIO цели да натовари по-интензивно тялото, както и да подобри кръвообращението, функциите на сърцето, да укрепи мускулите, да намали процента подкожни мазнини и стреса! Какво по - хубаво от танц и тренировка в едно? 💃 Упражненията не трябва да са неприятни и отегчителни! 🕺 Ако още не сте намерили своя начин на движение, научете повече за ETHNO CARDIO и опитайте и вие!

▶ Започваме веднага след новините в 14ч.

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Още от категорията

"Точно днес" по горските и разузнавателни пътеки

В утрото на 11 април говорим за 143-ата годишнина от създаването на горската служба и горското дело в Пловдивския регион. На този ден се отбелязват и 100 години седмица на гората. Събеседник е инж. Мирослав Димитров, директор на РДГ-Пловдив. Разказваме ви и за благотворителен търг на картини, който събира средства за изграждане на напоителна..

публикувано на 10.04.25 в 16:59

Велосипеди и въпроси в "Ден след ден"

Заместник-кметовете на Пловдив и районните кметства вече разполагат с нови електрически велосипеди.  19 бройки бяха подредени във фоайето на общинския съвет, като дарение от фирма, която се управлява от брата на зам-кмета по транспорт Ерол Садъков - Аян и бизнесменът Иван Петлешков, чието име нашумя заради случая с влияние върху контрабандата на цигари...

публикувано на 10.04.25 в 14:57

"Вход свободен" в Световния ден на хомеопатията

Днес ще използваме енергията си, не за да се тревожим... Ще и зползваме енергията си, за да вярваме, да създаваме, да растем! И да се доверим на най-нежната и енергийна наука - хомеопатията! На десети април отбелязваме Световният ден на хомеопатията. В тази връзка днес в предаването ще Ви разкажем на абсолютно достъпен език, без високопарни думи  и..

публикувано на 10.04.25 в 09:30

"Точно днес" на 10 април

В четвъртък сутрин с важните акценти на деня. Теми и събеседници до 10.30 часа. Специално училище за ученици с увреден слух "Проф. д-р Стоян Белинов" гр. Пловдив тържествено ще чества 100  от създаването си.  То е едно от трите в страната и е доказателство за силата на духа на учениците, които ежедневно доказват, че няма бариери за мечтите и..

обновено на 09.04.25 в 16:53

"Ден след ден" пари, конфликти и очаквания

С малко над 700 милиона лева ще разполага тази година Община Пловдив. Това съобщи кметът Костадин Димитров, който представи параметрите на бюджета. Обобщена информация ще чуем от репортажа на Антония Попова . И още една градска тема. Община Пловдив подготвя промени в Наредбата за организацията на движението и паркирането, с които да ограничи..

публикувано на 09.04.25 в 14:45