В днешния Световен ден за борба със затлъстяването поглед и към ситуацията в България. Данните показват, че 61% от населението в страната ни над 18-годишна възраст страда от наднормено тегло и затлъстяване. По темата в програма "Ден след ден" говорим с диетолога д-р Силвия Паскалева.
Д-р Паскалева каза, че през последните няколко десетилетия лекарите алармират за този голям проблем.
"В България не отстъпваме от европейската статистика, затлъстяването се дължи на храненето и от втора страна, фактор е обездвижването", смята д-р Паскалева.
Тя смята, че децата напълняват заради това, че нямат изгладено правилно отношение към храната. "Малките бързат да играят и за тях хранене е губене на време", уточни диетологът. Тя посочи, че е много важен личният пример на родителя.
"Децата трябва да приемат поне пет зеленчука на ден, това е необходимо за тях, тогава няма да се налага да приемат витамини на таблетки. Плодовете също са важни в менюто на детето. Това което, лекарите алармираме е да се храним спрямо сезоните, лятото - летните плодове, зимата да са цитрусите", посъветва лекарят. По повод на постите, които започнаха от днес, тя каза, че ако децата се хранят пълноценно с белтъчини, не е проблем да спазват подобен режим на пост.
"Това е въпрос на организация и решение на родителя. Постите не са средство за редуциране на теглото, а е за детоксикация на организма и пречистване от млечни и животински храни", посочи д-р Силвия Паскалева. Тя даде пример с използването на босилека, който е изключително богат на калций, дори повече от млечните продукти.
"Затлъстяването е генетично обусловено, хранете децата правилно и пълноценно и обяснявайте кое е полезно", посочи още диетологът.
"Не вярвам тази седмица да бъде избран председател на Народното събрание". Това заяви в програма "Точно днес" политологът Тончо Краевски, в коментар за зациклилата политическа криза у нас. Той добави, че е умерен песимист за този парламент и прогнозира, че дори да бъде избран председател, той върви към своя край. "Защото така, както в..
Kак да насърчим повече оптимизъм в нашите деца? Или, по-реалистично, как да ги предпазим от песимизма? Започнахме тази тема още в сезон 2 в разговор с психолога Донка Дойчева-Попова . Сега ви представям една изпробвана икономическа техника, която ще ви покаже, че има фактори за успех, които са изцяло във ваша власт. За да я използваме, се налага да..
Режисьорът и университетски преподавател с богат изпълнителски и постановъчен опит в областта на сценичните и екранни изкуства Петър Одажиев гостува в рубриката в седмицата от 18-ти до 23 ноември. Той е завършил НАТФИЗ “Кр. Сарафов”, София, специалност кино и ТВ режисура. Впоследствие завършва магистратура по арт мениджмънт в Ню Йорк...
Все повече започва да се утвърждава идеята, че блокирането на политическия процес в България е заради т.н. "домова книга", това мнение изрази в програма "Ден след ден" политологът Георги Киряков. Според него целта е да не се възможност на хора различни, от лансирани от ГЕРБ и ДПС-Ново начало да бъдат министър-председатели. Каква е..
Румъния и България могат напълно да се присъединят към европейското Шенгенското пространство с отворени граници от януари 2025 г., съобщи унгарският вътрешен министър Шандор Пинтер на неформалната среща на вътрешните министри България, Бумъния, Австрия и Унгария в Будапеща. Окончателното решение ще бъде взето през декември. Юлиана Николова от Портал..
Предимно облачно
Разкъсана облачност