Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

За емоциите от първо лице

Как да овладяваме емоциите си и тялото си, когато ни връхлетят с бурен интензитет и не знаем как да реагираме? Как да подобрим взаимоотношенията и комуникацията си чрез емоционална интелигентност и метода ненасилствена комуникация? Как да изразяваме безопасно чувствата и потребностите си? Отговорите на тези и други въпроси потърсихме днес в предаването "Вход свободен" от сугестопедагога Елена Стойчева. Заедно с нея поканихме и всички млади хора да вземат участие в предстоящия семинар на тема "Саморегулиране на емоциите и нервната система", който ще се проведе на 11-март от 18:30 на територията на Младежки център Пловдив. Събитието е предназначено за младежи от 15 до 29г., и е напълно безплатно, като е необходимо желаещите да участват 

да попълнят следната регистрационна форма: https://forms.gle/utR9AuiCYBTe2mwx9

Водещ на семинара ще бъде самата Елена Стойчева, която е и организатор на поредици практически семинари за младежи на различни теми относно емоционална интелигентност и менталното здраве.Тя е създател на пространството „ЗаЕдно”, 2014 г., в което провежда артистични, терапевтични и образователни обучения за малки и големи. Основни методи в дейността ѝ са: резервопедия, експресивна арт терапия и семейни констелации, които преливат в цялостна система за разгръщане на личността и вътрешна трансформация. Днес тя бе наш ефирен гост в предаването "Вход свободен". Целият ни разговор е достъпен в прикачения звуков файл.
По публикацията работи: Станка Лазарова

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Още от категорията
Локомотив (Пловдив)

Локо ще проведе тренировъчен лагер във Варна

Представителният отбор на Локомотив ще проведе тренировъчен лагер във Варна. Пред „черно-белите“ предстоят две поредни гостувания в морската ни столица, като пловдивчани няма да се прибират след първата среща, а ще останат край морето. В петък Локомотив ще замине за Варна, а ден по-късно е мача с Черно море. Двубоят е с начален час 21:15 часа и ще бъде..

публикувано на 20.08.25 в 17:04

Ботев уреди контрола с Хебър в събота

Ботев (Пловдив) ще играе с Хебър (Пазарджик) в контролна среща, породена от паузата на „жълто-черните“ в шампионата. Спарингът ще се състои в събота (23.08) от 11:00 часа на стадион „Христо Ботев“ в Пловдив. Двубоят ще бъде със свободен вход за фенове и журналисти, като ще бъде отворена единствено централната трибуна. Вратите на стадиона ще..

публикувано на 20.08.25 в 14:57
Тренировъчната машина

Сдружение "Магията на Пловдив" с уникален подарък

Сдружение "Магията на Пловдив”  дари на вратарите на ДЮШ от Локомотив (Пловдив)  уникална тренировъчна машина – първата и единствена в България. Машината побира 12 топки, които се подреждат и изстрелват една след друга.  Позволява да се регулират ъгли, позиции и мястото на изстрелване – всичко дистанционно.  Работи с батерия,  което я прави..

публикувано на 20.08.25 в 12:14
Димитър Кузманов - Мико

Кузманов отпадна в първия кръг на турнира в София

Българинът Димитър Кузманов отпадна в първия кръг на турнира по тенис от сериите "Чалънджър 75" в София с награден фонд 91250 евро. Поставеният под номер 7 Кузманов беше елиминиран от квалификанта Франко Ронкадели (Уругвай) след 6:3, 3:6, 1:6 след 2:18 часа игра. 32-годишният пловдивчанин поведе с 4:0 по пътя си към успеха в първия сет, а във втората..

публикувано на 19.08.25 в 16:42
Ива Дудова

Ива Дудова е най-добър реализатор на СП до 23 г.

Ива Дудова стана най-добър реализатор на Световното първенство за жени U21. Диагоналът на ВК Марица (Пловдив)  завърши турнира със общо  166 точки. От тях  132 от атака,   24 от блокада и  10 аса. Истински лидер и двигател на отбора, Ива Дудова остави своя ярък отпечатък на световната сцена!

публикувано на 19.08.25 в 15:11