Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Уебинар ни учи на равновесие между работа и личен живот

| обновено на 11.07.24 в 16:41 | Интервю

„Здравословен баланс между професионалния и личния живот“ е името на уебинара с вход свободен, който ще се проведе на 16-и юли, от 15:00 часа. Оргатизатори на събитието са сдружение „БГ Бъди активен“. То е част от инициативата "Ден на спорта в училище". 

През 2024 година, инициативата навършва 10 години. Поканата за регистрация за участие на училища и детски градини, вече, е отворена. До момента има направени 300 регистрации. През последната година е поставен и своеобразен рекорд, като брой участници – училища, деца и родители.

Денят на спорта в училище е национално събитие, посветено на насърчаването на физическата активност за здраве, при деца и подрастващи. „БГ Бъди активен“ има изградена мрежа от партньори и над 2000 училища и детски градини, от цялата страна. Събитието се провежда всеки последен петък на месец септември. Тази година датата е 27-и септември.  

„През тази година взехме под внимание няколко нови елемента. Един от тези елементи са именно групата на педагозите, учителите и директорите. Учителите играят ключова роля в нашето общество, но техните здраве и благополучие често остават на заден план. Инициативата „Ден на спорта в училище“, никога нямаше да постигне тези резултати без тях. Те са двигателят на събитието. Те организират, вдъхновяват и мотивират децата за повече движение, към по-устойчиво поведение и са един прекрасен пример. Затова решихме, през тази година, те да бъдат в центъра на нашето събитие. И едно от нещата, които решихме да направим за тях е въпросният уебинар. Но, той е отворен за всички, които се интересуват от темата и смятат, че може да им бъде полезна и интересна. Мисля, че тази тема е полезна за всеки един от нас, защото в днешно време балансът между професионалния и личния живот е изключително труден. В този уебинар ще разгледаме важни теми като профилактика и терапия на болките в гърба и кръста, справяне с хроничния стрес, контрол на диабет тип 2 и менопауза. Ще участват специалисти, които ще споделят ценни съвети и практически насоки. Изисква се единствето регистрация за участие. След като се регистрират, участниците получават и линка за включване“, коментира Румяна Киризиева, от Сдружението.

Допълнителна информация и линк за регистрация, може да откриете във фейсбук страницата на събитието или на страницата на „БГ Бъди активен“.

По повод провеждането на уебинара, от сдружение „БГ Бъди активен“ правят анкета сред учители, педагози и директори. На база получените отговори, те изготвят и програмата на уебинара. Резултатите показват, че 80% страдат от хронични заболявания като диабет тип 2. Над 80% живеят с хронична болка. Половината от тях или 50% изпитват хроничен стрес и само 35% спортуват активно. Затова и програмата на уебинара включва теми като : Възможен ли е живот без болка? Профилактика и терапия; Справяне с хроничния стрес;Роля на храненето в контрола на диабет тип 2; Менопауза и облекчаване на симптомите.

Румяна Киризиева е гост в предаването „Вход свободен“.

Чуйте още, в прикачения файл. 


По публикацията работи: Дора Башакова

БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Още от категорията

„Алтер его” - сатирична проза в умерена доза

Върху прозата, която може и да провокира усмивки ще поставим акцента в поредния ни радио пърформанс. Адаптирали сме за радио два кратки разказа на актуални теми от водещия по ръба на бръснача Петър Краевски. И в двата случая като лирически герой участва алтер егото на автора – Краю Петровски. Освен прозата, очаквайте римуван седмичен..

обновено на 23.11.24 в 10:22

Арттерапия с глина тази събота в Пловдив

На 23 ноември /събота/ от 10:00 в Център за обучение "Детска планета" ще се проведе уникално по рода си събитие, подходящо както за децатам, така и за техните родители "Арттерапия с глина". Фокусът е върху емоциите! Водещи ще бъдат психологът Денис Никифоров и Снежана Павлова. В рамките на два часа те заедно са готови да насочат участниците към..

публикувано на 21.11.24 в 16:38

За най-верните приятели с любов

В Деня на християнското семейство и в предаването „Вход свободен“ обърнахме внимание на онази друга важна част, която маха с опашка и дава лапа, всеки път, когато се приберем у дома. Да, кучетата са семейство! В това сме убедени! Доказват го и историите на Кайра, Памир, Мики – кучета спасени и осиновени от голямото четириного семейство на..

публикувано на 21.11.24 в 16:35

Изложба показва детски рисунки вдъхновени от природата

След успешното провеждане на фестивала „Ние сме децата на реката“ през септември, фондация InBetween и район "Централен" на Община Пловдив отново си партнират, за да отбележат Европейската седмица за намаляване на отпадъците.  Детски рисунки, вдъхновени от природата, показват организаторите на фестивала. Изложбата, кръстена на..

обновено на 20.11.24 в 16:17

„Несломен“, когато музиката е (с)мисъл

Дуетът Димитър & Христо представя нов албум на  27.11.2024 г  в зала „Дом на културата Искър“ .Третото студийно издание е със заглавие „Несломен“, а специални гости ще бъдат Стенли, Стефан Илчев, Камен Воденичаров и трио „Фида“. Димитър Атанасов и Христо Младенов обещават незабравима музикална наслада, която ще сътворят заедно с: Христо..

публикувано на 20.11.24 в 13:38