Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Борим стреса от ежедневието във "Вход свободен"

Темата за стреса е изключително актуална в последните години у нас и все повече хора започнаха да си обръщат внимание. Стресът стои в основата на редица заболявания и състояния, според специалистите. 

Днес разглеждаме темата с Емилия Крушков - водещ на интерактивни обучения и програми за личностно развитие и промяна. Серията упражнения, които предлага Емилия Крушков са продиктувани от забързаното ежедневие на съвременния човек.  Всеки търси бързи решения за овладяване стреса в минимално време и с минимални усилия. Възможно ли е? Очаквайте отговорите в днешното издание на "Вход свободен". 

Още по темата стрес и дистрес, и как те влияят на физическото и психичното ни здраве? Коментарът е на д-р Пламен Димитров. 

Започваме след новините в 13.



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Още от категорията

Различен понеделник с „Вход свободен“

Грижим се за духа и днес говорим за специалното дърво на Бъдни вечер, според българската традиция.  Очаквайте и традиционната ни рубрика „Орисници“. Темата, отново, е празнична. Говорим с психолога Мариана Кодинова, за връзката със свещеното място в нас. Очаквайте и рубриката „Предразсъдъци и следразсъдъци“, с Жоро Пеев...

обновено на 23.12.24 в 10:14

Празничната седмица започва "Точно днес"

В последния работен ден преди Коледа в предеванията а Радио Пловдив започва цикълът от спомени от годината, която си отива. За социалната картина на 2024- та и очакванията за следващата поканихме за разговор доцентът по социология Алексей Пампоров. Заедно с актуалните теми от деня днес ще се погледнем към голямата българска изложба "Тракия и античният..

обновено на 22.12.24 в 17:36

Клуб "Неделя" с аромат на Коледа и канела

В навечерието на най-светлите празници Ви срещаме с усмивка, живи думи, благи пожелания ухаещи на канела и пренасящи ни в един наистина пъстър свят.  "Коледа е пъстър свят" - така се нарича песента, която ще представим днес заедно с виновниците сътворили този уникален коледен шедьовър, а именно Щерион Пилидов, Теодора Радилова и не на последно място..

публикувано на 22.12.24 в 15:17

Неделно и предпразнично с „Шейкър“

На 22 декември отбелязваме деня на Св. великомъченица Анастасия. Честито на имениците! Очаквайте астро бюлетина за януари, със Стефи Недевска. С Вили Тичкова говорим за Оупън Флор - практика за съзнателно движение и танци. През последните 21 години Вили Тичкова е живяла в Англия, където завършва психология, обучава се като хомеопат,..

публикувано на 21.12.24 в 16:05

"Ден след ден" на Игнажден

От тази сутрин е отворена за движение ул. „Царевец“ в пловдивския район „Западен“. Тя е завършена предсрочно, но по нея все още има довършителни дейности. Репортаж на Даниела Добрева . А служители и фенове на футболен клуб „Ботев“ – Пловдив, блокират в този час „Коматевско шосе“. Така те изразяват подкрепата си за клубния президент Антон..

публикувано на 20.12.24 в 14:45