Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Борим стреса от ежедневието във "Вход свободен"

Темата за стреса е изключително актуална в последните години у нас и все повече хора започнаха да си обръщат внимание. Стресът стои в основата на редица заболявания и състояния, според специалистите. 

Днес разглеждаме темата с Емилия Крушков - водещ на интерактивни обучения и програми за личностно развитие и промяна. Серията упражнения, които предлага Емилия Крушков са продиктувани от забързаното ежедневие на съвременния човек.  Всеки търси бързи решения за овладяване стреса в минимално време и с минимални усилия. Възможно ли е? Очаквайте отговорите в днешното издание на "Вход свободен". 

Още по темата стрес и дистрес, и как те влияят на физическото и психичното ни здраве? Коментарът е на д-р Пламен Димитров. 

Започваме след новините в 13.



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Още от категорията

„Точно днес“ за политическите и социални точки на напрежение

В последното утро на октомври ще ви срещнем с интересни събеседници, които ще коментират най-важните въпроси пред страната и Пловдив, ето какво ще чуете във времето до 9.30 ч.: Известният учен, писател, драматург, дипломат и университетски преподавател професор Кирил Топалов , който в Пловдив ще получи отличието „Чест и слово“ за цялостен..

обновено на 30.10.24 в 16:54

Какво дишаме "Ден след ден"?

Трети ден тлее хвостохранилището на пречиствателната станция на ВиК - Пловдив, а отделените газове замърсяват въздуха. За пореден ден са завишени стойностите на фините прахови частици както в Катуница, така и в Пловдив. Следим актуалната обстановка на живо, търсим информация от областния кризисен щаб. В какво състояние е депото за утайки на..

публикувано на 30.10.24 в 14:45

Различен следобед с "Вход свободен"

В Деня на интензивото ходене и в предаването "Вход свободен" Ви срещаме с един човек влюбен в планината от малък и приключенец по душа!  За Георги Черноземски ходенето е не просто хоби, то е начин на живот. Общуването с природата е традиция предавана поколения назад и искра запалена от неговите родители. Георги Черноземски е председател и създател на..

публикувано на 30.10.24 в 09:30

Теми в предаването "Точно днес" на 30 октомври

Този кадър на  Минко Михайлов от Гребната база в Пловдив му донесе поредна награда от фестивал в Загреб. Следващата седмица един от най- успешните наши фотографи ще гостува в поредицата "Добро утро, ден". Тази все още сме в компанията на друг награден талант, но в медицината - д-р Даниел Марков, който днес ще разкаже за своето утро и за това как си..

публикувано на 29.10.24 в 16:48

Падения и величия в "Ден след ден"

Два дни вече броим гласовете от изборите, мандатите. На фона на диаграми, протоколи и проценти чертаем възможностите след изборите.  За върховете и провалите на политическата сцена след седмия вот, умората сред избирателите и поредната обиколка на партиите около власта разговаряме с политическия психолог Антоанета Христова.  Докато отзвука от..

публикувано на 29.10.24 в 14:57