Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

За емоциите от първо лице

В последното октомврийско издание на предаването Клуб "Неделя" наш гост бе Снежана Павлова -сертифициран експерт по Емоционална интелигентност към ФРЕИ /Фондация за развитие на емоционалната интелигентност/ и регионален директор на първия по рода си Клуб по Емоционална Интелигентност в града. 

Снежана е пълна противоложност на своето име. Тя е слънчева, обаятелна, емоционална! Емоциите и емоционалната интелигентност бяха в основата на разговора ни с нея в ефира на Радио Пловдив. 

"Емоционалната интелигентност е наука за познанието на човешките емоции и процесите за емоционална регулация", сподели тя, и допълни още: 

"Тя има отношение към възприятията за щастие, оптимизъм, благополучие, готовност към промяна, позитивни нагласи към нови бизнес предизвикателства, асертивност, адаптивност и професионална ангажираност.”

На въпроса, защо е избрала да върви по този път, тя отговаря, че всъщност я вдъхновява срещата с невероятната д-р Антонина Кардашева - създател и изпълнителен директор на „Фондация за развитие на емоционална интелигентност.

“Тя беше гост на едно събитие, което организирахме в Пловдив с дамски клуб „Бизнес Лейди“ през 2022 г. Тогава за първи път се докоснах до темата за емоционална интелигентност и започнах да се интересувам от публикации и литература, посветени на прилагането й в различни социални области и професионални практики”, разказва Снежи. Така се сблъсква и с книгата на д-р Марк Бракет "Позволението да чувстваме", чието представяне се състоя в края на септември в Пловдив.

„В редовете на тези 384-и страници ще откриете практически методи, техники и идеи за развитие на вашата емоционална интелигентност. Важно е да познаваме себе си, своите емоции, да ги изразяваме по един добър начин в нашето ежедневие. “Позволението да чувстваме” обогатява с много знания, техники и методи за саморегулация и те научава как да използваш информацията от емоциите за успех и благополучие в живота“.

Цялото интервю със Снежана Павлова можете да чуете в прикачения звуков файл. 

По публикацията работи: Станка Лазарова


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Галерия

Още от категорията

Нейрографиката – линия отвъд мисълта

Нейрографиката може да покаже на белия лист всичко онова, което живее в нас още преди да сме го помислили. Когато започнем да рисуваме интуитивни, непрекъснати линии, постепенно разпознаваме себе си. А заедно с това приближаваме желанията си към реалността – дори и онези, които не сме се осмелявали да наречем възможни. Методът е създаден от Павел..

публикувано на 21.09.25 в 19:00

„Алтер его” - палитра от хумор, сатира и Българо-Ямайска история

Като палитра е нашият радио-пърформанс тази седмица! Ще звучат много гласове, обединени от цветното си присъствие в сатирата, която поддържаме жива в ефира години наред. В рубриката „Отглас от интервюто“ ще излъчим по-неформалната част от разговора ни за Веселина Каналева със съпруга й Светлозар Каналев. Ще стане дума за поетичния и..

обновено на 21.09.25 в 08:17

Жена - истории за Вселени

В днешния епизод на рубриката "Жена - истории за Вселени" ви срещаме с Детелина Иванова - творец, който се занимава с глиптика (ръчно гравиране на полускъпоценни и скъпоценни камъни) от 18 години.  "Като че ли водата е най - близка до жената, защото жената е приемане, тя е гъвкавост, безусловна любов, в идеалния вариант, като водата - мека.  Бих се..

обновено на 19.09.25 в 15:22

Обединяваме сили за по-здрави деца в "Ден на спорта в училище"

С началото на учебната година, националният координатор на кампанията  „ Ден на спорта в училище “ , „BG Бъди активен“ , обявява наближаващото единадесето издание на н ай-активния ден за деца и подрастващи, който ще се проведе на 26-ти септември. Инициативата е подкрепена от МОН, ММС, Общински администрации и Регионални управления..

обновено на 18.09.25 в 14:08

Детското затлъстяване – предизвикателството на 21 век

"Детското затлъстяване -  предизвикателството на 21 век" е събитието, на което поканихме всички деца и техните родители днес в предаването "Вход свободен". То ще се проведе на 19-септември от 18:30 часа в НЧ "Кемал Ататюрк". Входът е свободен.  Лектор и водещ е д-р Красимира Стойчева-Пекова - доктор по теория и методология на спортната..

публикувано на 17.09.25 в 16:57