Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

За емоциите от първо лице

В последното октомврийско издание на предаването Клуб "Неделя" наш гост бе Снежана Павлова -сертифициран експерт по Емоционална интелигентност към ФРЕИ /Фондация за развитие на емоционалната интелигентност/ и регионален директор на първия по рода си Клуб по Емоционална Интелигентност в града. 

Снежана е пълна противоложност на своето име. Тя е слънчева, обаятелна, емоционална! Емоциите и емоционалната интелигентност бяха в основата на разговора ни с нея в ефира на Радио Пловдив. 

"Емоционалната интелигентност е наука за познанието на човешките емоции и процесите за емоционална регулация", сподели тя, и допълни още: 

"Тя има отношение към възприятията за щастие, оптимизъм, благополучие, готовност към промяна, позитивни нагласи към нови бизнес предизвикателства, асертивност, адаптивност и професионална ангажираност.”

На въпроса, защо е избрала да върви по този път, тя отговаря, че всъщност я вдъхновява срещата с невероятната д-р Антонина Кардашева - създател и изпълнителен директор на „Фондация за развитие на емоционална интелигентност.

“Тя беше гост на едно събитие, което организирахме в Пловдив с дамски клуб „Бизнес Лейди“ през 2022 г. Тогава за първи път се докоснах до темата за емоционална интелигентност и започнах да се интересувам от публикации и литература, посветени на прилагането й в различни социални области и професионални практики”, разказва Снежи. Така се сблъсква и с книгата на д-р Марк Бракет "Позволението да чувстваме", чието представяне се състоя в края на септември в Пловдив.

„В редовете на тези 384-и страници ще откриете практически методи, техники и идеи за развитие на вашата емоционална интелигентност. Важно е да познаваме себе си, своите емоции, да ги изразяваме по един добър начин в нашето ежедневие. “Позволението да чувстваме” обогатява с много знания, техники и методи за саморегулация и те научава как да използваш информацията от емоциите за успех и благополучие в живота“.

Цялото интервю със Снежана Павлова можете да чуете в прикачения звуков файл. 

По публикацията работи: Станка Лазарова


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!

Галерия

Още от категорията

“Жива Марица” ангажира деца и родители с екологични дейности

Фондация InBetween, в партньорство с Община Пловдив и Район Централен, организират детски празник по случай Деня  на детето -„1-ви юни на реката“. Събитието ще се проведе по поречието на река Марица, в района на Променада и обещава много забавление за малки и големи. Началото е в 11 часа. Детският празник ще предложи разнообразие от..

обновено на 30.04.25 в 13:38

Светломир Ангелов за Международния ден на танца

Днешният 29 април отбелязваме като Международен ден на танца.  Историята посочва, че през 1982 година Международният танцов комитет на Международния театрален институт (ITI) избира 29 април за Ден на танца. Датата, разбира се, е символична – всяка година на 29 април се празнува и рождението на великия френски реформатор на танца Жан-Жорж Новер..

публикувано на 29.04.25 в 17:37

11-то издание на кампанията Ден без асансьори

Единадесетото издание на кампанията Ден без асансьори  стартира утре и отново насочва вниманието към значението на ежедневната физическата активност. За поредна година организаторите  BG Бъди активен   са си поставили за цел да демонстрират на хората от всички възрасти колко е лесно е да бъдем активни, въпреки натовареното ежедневие.  По..

публикувано на 29.04.25 в 16:52
Ани Шилева и Николай Чалъков

„Балът е за всеки“ в помощ на трудноподвижни абитуриенти

С убеждението, че всеки млад човек заслужава незабравима бална вечер, „Добролетие – център за грижа“, стартира благотворителна инициатива за безвъзмезден транспорт на трудноподвижни абитуриенти от град Пловдив и региона, в радиус до 20 километра. Те осигуряват стилен автомобил, предоставят и специализиран стълбищен катерач. Техни..

обновено на 29.04.25 в 16:22

Борис Илиев с подарък „За Теб”

Борис Илиев представи своя дебютен албум „За теб” като подарък към публиката с любов и благодарност. „Слънце ти, аз луна” е една от най-емоционалните песни в изданието по музика и текст на Вида Пиронкова. Особено значение и стойност има  заглавната песен „За теб", защото е първата в кариерата на Борис Илиев, която пише и самопродуцира...

публикувано на 29.04.25 в 11:55