Единадесетото издание на кампанията Ден без асансьори стартира утре и отново насочва вниманието към значението на ежедневната физическата активност. За поредна година организаторите BG Бъди активен са си поставили за цел да демонстрират на хората от всички възрасти колко е лесно е да бъдем активни, въпреки натовареното ежедневие.
По думите на Руми Киризиева от екипа на сдружението, в рамките на този ден всички участници са призовани да използват стълбите вместо асансьорите в домовете, офисите и обществените сгради.„Движението е здраве!“ – това е нашето мото, което ни напомня, че дори кратките ежедневни активности могат да подобрят значително физическото и психическото ни състояние.”, казва Ласка Ненова, генерален мениджър на BG Бъди активен - “Всяка стъпка по стълбите е стъпка към по-добро здраве и благополучие.То е естествен лек за тялото и духа, който ни помага да поддържаме добра физическа форма, да намалим стреса и да подобрим настроението си. Включването на редовни физически упражнения в ежедневието ни не само повишава енергията и издръжливостта ни, но също така укрепва имунната система и подобрява качеството на съня. Независимо дали става въпрос за разходка в парка, йога у дома или спортни занимания, всяко движение има значение и носи ползи за нашето здраве.”
Организацията си е поставила за цел да повиши осведомеността относно ползите от редовното движение и да покаже колко лесно можем да включим повече физическа активност в ежедневието си.
Традиционно посланието се споделя от популярни лица, актьори, музиканти, инфлуенсъри, спортисти, а всеки желаещ може да се присъедини като направи своя снимка или видео на избора си да бъде активен на стълбите и сподели това в социалните мрежи с #NoElevatorsDay2025 и #ЯмСтълбиЗаЗакуска.
Поредният креативен и различен начин за интегриране на физическа активност в ежедневния ни ритъм, който BG Бъди активен разработва е “Хапче за движение”- “MOVEmentPills/Хапче за движение/ цели да интегрира малки, но ефективни дози движение в ежедневието ни, предоставяйки иновативни решения за справяне със заседналия начин на живот.”, каза за Радио Пловдив Руми Киризиева и допълни още
Кампанията „Ден без асансьори“ напълно съответства на тази философия, като напомня, че всяка възможност за движение е ценна. Съдържанието на картонените кутийки показва на хората, че е лесно да бъдат физически активни всеки ден и с намигване напомня, че най-доброто лекарство, с което разполагаме е движението. Към MOVEmentPills има създадена видеотека от 90 броя видеоупражнения, които дават идеи на хората как да бъдат активни по различно време на деня и на различни места. Съдържанието на кратките серии е разработено от професионални инструктори от зала."
Руми Киризиева бе гост в предаването "Вход свободен". Разговорът ни с нея е достъпен в прикачения звуков файл.
Дует „Levantèl“, от Гърция, спечелиха публиката на фестивала „Ние сме децата на реката“, който се проведе в края на август в Пловдив, с любовта си към музиката и стила си на изразяване. Те са Елпида Цапатоли и Йоргос Лирадзис. Създават проекта си „Левантел“ съвсем наскоро. Той е фокусиран върху преинтерпретацията на традиционната музика с..
“Ние се водим от вдъхновението. И музика и текст се изливат заедно и винаги сме се надявали да можем да докоснем хората”, с тези думи певицата Десислава Христова – Слава представи поредния съвместен проект с Денис Попстоев. "Всичко между нас" бе част от финалистите в тазгодишното издание на конкурса „Пролет”,част е от класацията “Топ 20”..
Събитието "Насърчаване на гражданската наука за устойчиво бъдеще" ще се проведе на 9 септември,в зала „Пълдин“,на площад „Света Петка“ 1, в Пловдив. Началото е в 9.00 часа. Основната цел на събитието е да представи гражданската наука като инструмент за решаване на неотложни предизвикателства, свързани с климата и за подобряване на..
Фондация „Деца помагат на деца“ ви кани на една прекрасна вечер, изпълнена с емоции, красота и смисъл. Благотворителното ревю ще бъде на 10 септември, от 19 часа, в пространството на булевард „Санкт Петербург“ 131, Казарми Източен, в Пловдив. Допълнителна информация, за локацията, във Фейсбук страницата на събитието. На подиума ще..
Пловдивчани ще се раздвижат с открити тренировки по бойни изкуства, функционален фитнес и кардио на Братската могила. Събитието е организирано от Да Дао България и BG Бъди активен, и ще се проведе на 14 септември, от 10.00 часа. Посланието, което искат да отправят организаторите е за един по-активен и здравословен начин на живот за всички -..
Разкъсана облачност
Предимно облачно