Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Ранно утро с "Шейкър"

Бавно, но уверено се приближаваме към лятото! Надяваме се красиво и нежно, винаги носещо своя особена романтика, която ни спасява от мислите на ежедневието!

В неделното утро на 1 юни добавяме още малко безгрижие, скъм спомен от дните на детството!

Предстоят ни няколко срещи, куп полезни съвети и още толкова интересна информация! Така ще звучим  накратко! 

Днес ви представяме една сравнително нова техника, която може да  помогне за по-голям контрол над тези, обикновено неволеви функции. Тя се нарича биофийдбек и се използва често за превенция или като част от терапията на редица медицински състояния и заболявания. Събеседник по темата ни е  Васко Вътев – биофийдбек терапевт.

Известно е,че упражненията за разтягане, използвани по време на часовете по физическа култура, в практиката на спортистите, танцьорите, йогите, спомагат за отпускането, за по-добра пластичност, грация, свобода и изящество в движенията, разбира се и за добра осанка. Но как подобни движения спомагат и за интелектуалната работа? Събеседник по темата -Анастасия Димитрова – водеща на интелектуални тренинги и игри.

Как физическата активност спомага за баланса на хормоните, ще научим в „Мултивитамин“.

Започваме след новините в 7.


Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Още от категорията

Ранно утро с "Шейкър"

Лятото е, а ние сме повече от мотивирани да създаваме добро настроение в утрото на първата августовска неделя! Интересни теми и събеседници, полезна информация, поглед с намигване към звездите и много хубава музика. Това е накратко, което предстои до 10. Запознаваме с мотодът Физиогномика, за да разбираме по-успешно характера, познавайки чертите на..

публикувано на 02.08.25 в 16:05

Лекоатлетката Пламена Миткова в "Добро утро, ден"

Тази седмица гост в „Добро утро, ден“ е лекоатлетката Пламена Миткова.  Когато е 7-годишна, започва да тренира художествена гимнастика, но след четири години пътят й рязко завива в друга посока. Преориентира се към леката атлетика. Започва да се състезава за    "Локомотив Пловдив" . Състезателка е по скок на дължина. Три поредни години..

обновено на 01.08.25 в 16:13

"Вход свободен" - последен делник

В последния работен ден от седмицата, но първи от най - отпускарския месец, оставаме фокусирани върху заниманията, които ни носят наслада със смисъл, създават красота и усещане за връзка с живота и природата!  В деня на градинаря ви срещаме с Апостол Апостолов от Фондация "Ботаника лайф". Със събеседника ни говорим за заниманията в градината, за..

публикувано на 01.08.25 в 09:30

"Точно днес" посрещаме август

Новият месец започва с финала на деловата седмица. Петък сутрин ще говорим за почивка, летни дестинации, времето и още теми от пловдив и региона. С проф. Георги Рачев, климатолог и преподавател в СУ "Св. Климент Охридски" ще говорим какъв август да очакваме и в разгара на туристическия сезон къде почиват нашите и чуждите туристи. Ще ви разкажем за..

обновено на 31.07.25 в 16:38

"Вход свободен" в последния ден на юли

Днес слънцето най- после си взе кратък отпуск, решило да се смили над прегорелите от жега българи, както и да даде малко надежда на пожарникарите в борбата с огнената стихия. Изпръхналата от суша почва и всичко живо върху нея чакат живителен дъжд , уморени от безводие. В последния си ден седмият месец  на изпроводяк сваля пламтящата  корона  и обещава..

публикувано на 31.07.25 в 11:40