Лора Любенова: Физическата активност се отразява на мозъка дългосрочно

Това каза пред БНР Лора Любенова от гражданското сдружение "Алцхаймер – България". Те организират събитие, чиято цел е здравна превенция чрез спорт – в събота, 11 октомври, в 9.00 часа на входа на Южния парк.

Инициативата е част от редовното 5-километрово бягане, което се провежда в различни градове в страната. Озаглавена е "Да надбягаме деменцията".

"Искаме да припомним, че не е нужно да допускаме да остаряваме по нездравословен начин. Спортът и физическата активност имат много важно отражение в дългосрочен план върху нашия мозък. Учените все повече доказват, че движението и активният начин на живот позволяват нашият мозък да бъде дългосрочно активен, без плаките, които се натрупват от алцхаймер", посочи Любенова и допълни:

"Всеки може физически да се поддържа. Това не е дистанция, която изисква физическа подготовка, но насърчава движението."

• Д-р Веселин Гаврилов със съвети за здравословен и дълъг живот

• Проф. Иван Груев: Ние сме нация, която е жертва на нездравословните си навици

• Български учен със световно признание от Станфорд – разработва хапче против стареене

• Жасмина Гевезиева: Трябва да разглеждаме здравето като регулация на храна, стрес и сън

Сдружение "Алцхаймер – България" има 20-годишна история. Изготвили са наръчник, който може да се свали от техния сайт. Все още няма национален план и стандарти за грижа за хората с деменция, напомни Лора Любенова. От сдружението пишат на всеки нов министър на здравеопазването.

"Няма да се откажем. Ако трябва да говорим в европейски план, 5% от хората над 65-годишна възраст се предполага, че имат вече симптоми на алцхаймер."

България не е остров и трябва да сме подготвени за проблемите със застаряващото население, подчерта Любенова.

"Разчитаме в българския контекст да намерим най-доброто решение."

• Зорница Карагьозова: У нас грижата за болния с деменция приключва с издаването на рецепта

• Д-р Иво Попиванов: При деменцията има спад, който се отклонява от нормалното стареене

"Обществото се травмира това лято с разкритията в домовете. Не само условията, но липсата на грижа. Имаме обучени специалисти, които напускат страната, за да работят в други държави. Трябва да имаме план как ги задържаме тук или как ги връщаме тук", коментира Лора Любенова в предаването "Преди всички".

Сдружението е публикувало изследване за социалните последици от полагането на грижи за близък с алцхаймер, които са значими и изкривяват цялата икономика.

Институционално подкрепата не се е променила много, отчита и от личен опит тя.

"В един момент се оказва, че спасението идва единствено и само от твоята способност да се справиш с този проблем."

Цялото интервю слушайте в звуковия файл.