В Болгарии 30–35 % людей связывают свой психологический дискомфорт с проблемами на рабочем месте. И не только. Из-за пандемии коронавируса, локдаунов, экономического кризиса, а теперь и войны в Украине, психическое здоровье болгар значительно ухудшается. "Мы наблюдаем рост невротических состояний, таких как панические атаки, обсессивно-компульсивное и всякого рода другие тревожные расстройства", – рассказала в интервью "Радио Болгария" д-р Цветеслава Гылыбова, психиатр, директор государственной психиатрической больницы Св. Ивана Рильского и дополнила:
"Эта среда небезопасности, нестабильности, постоянного повышения требований к личности уметь справляться с трудностями, приводит к исчерпыванию психической энергии, превращаясь в благоприятную предпосылку для появления тревожных расстройств. В Болгарии наблюдается много серьезных проблем с рабочей средой. Есть данные, показывающие как много людей работают без трудовых договоров или в условиях, которые не соответствуют тем, что указаны в их трудовых договорах. Немало также людей, которые работают без страховок, их рабочий день значительно длиннее, а рабочая среда не соответствует их трудовым договорам. С другой стороны, люди стали очень нервными, тревожными и это отражается на взаимоотношениях на рабочем месте. Так получается порочный круг, способствующий повышению числа невротических расстройств".
Статистика шокирует – 14,5% болгар на том или ином этапе жизни страдают психическими расстройствами. Разумеется, не все отклонения являются следствием стресса на рабочем месте. Тревожность, депрессии, фобии и зависимость от алкоголя и наркотиков относятся к группе т. н. частых психических расстройств, следует из данных Национального центра общественного здоровья и анализов. Свою лепту в нездоровую психическую среду вносят и СМИ.
"СМИ непрерывно выдают плохие новости, – говорит д-р Гылыбова. – Ясно, что большинство людей черпают информацию из телевидения, а сами телевизионщики признают, что плохая новость "продается", поэтому она на первом месте. Вы видите, с чего начинаются наши новости – убийства, страшные ДТП, проблемы, кражи… Все это очень плохо отражается на нашем психическом здоровье".
По мнению д-ра Гылыбовой, однако, психика человека "не ломается за один день". Расстройства появляются постепенно, они – результат накопления проблем. Человек может долгое время пытаться их подавлять, но в определенный момент что-то ломается и появляются первые симптомы, такие как потливость, учащенное дыхание, повышение кровяного давления и пр. Тогда каждому из нас лучше всего обратиться за помощью к специалистам.
К сожалению, в Болгарии психическое здоровье все еще табуированная тема. Как правило болгарин отказывается признавать, что в подобных ситуациях нуждается в помощи. Это и финансовая проблема. Ведь Касса медицинского страхования не покрывает расходы на психотерапевтов. В конечном счете тревожные состояния остаются без лечения и могут привести к серьезным последствиям.
Перевод: Снежана Никифорова
Фото: pixabayВот уже две недели Болгария горит или, может быть, уже только "тлеет", после того как в четверг главный комиссар Александр Джартов, директор Главного управления пожарной безопасности и защиты населения, вместе с министром внутренних дел Даниелом..
Болгарские школьники завоевали на 21-й Международной олимпиаде по географии iGeo 3 серебряные и 1 бронзовую медаль, что стало одним из лучших результатов Болгарии на олимпиаде, сообщает Ассоциация олимпийских научных команд. В турнире, проходившем..
Июнь, июль и август 1888 года оказались, наверное, самым насыщенным значимыми событиями периодом в железнодорожной истории Болгарии после освобождения от Османского ига. 23 июня 1888 года введена во внутреннюю эксплуатацию железная дорога Цариброд –..
Июнь, июль и август 1888 года оказались, наверное, самым насыщенным значимыми событиями периодом в железнодорожной истории Болгарии после освобождения..
Издательский дом “Пан” организует выставку “80 лет Пеппи Длинныйчулок”, на которой представлены обложки всех болгарских изданий книг с веселыми..
С сегодняшнего дня по воскресенье в селе Ветрен, в области Силистра, пройдет фестиваль, воспевающий женственность во всех ее проявлениях. Его название..