В 04:00 ч. българско време на 26 октомври 2025 г., трябва да превъртим стрелките на часовниците с един час назад. Това означава един час повече сън, но той не елиминира стреса за организма в резултат на смяната на биологичния график – посочват..
В последната неделя на март превъртаме часовниците с един час напред. Смяната на времето ще се случи в 03.00 часа през нощта на 28 март. Макар през 2018 г. над 80 % от европейските граждани заявиха желание смяната на времето да бъде премахната и беше..
