Първото приложение за релаксация и психично здраве - "АНИМА" на български език, вече е достъпно и безплатно и у нас. Апликацията включва упражнения за разпускане от стреса и самопомощ в случай на преумора, демотивация, паническа атака, каза за РШ клиничният психолог - Петя Стойчева-Кривицки от Пловдив.
„Слушането е изкуство и изисква покой на ума. Упражненията в "АНИМА" са насочени към работа със самия себе си, да останеш насаме със себе си, да се погледнеш отстрани." заяви психологът. По думите ѝ всичко изисква трениране на спокойствието, защото „тревожността около нас трябва да се овладява“. Изработването на приложението е отнело повече от две години. Засега приложението е достъпно в App Store, очаква се до няколко месеца да бъде пуснато и в Google play. Повече от 2000 потребители са изтеглили приложението за пъвите месеци, откакто е то е изготвено.
Минималната основна работна заплата на учителите вече е 2131 лева, а на директорите - 2596 лева. Това стана факт, след като днес в Министерството на образованието и науката беше подписан анекс към Колективния трудов договор за 15% увеличение на заплатите на учителите, считано от 1 март. Това съобщи Диян Стаматов, председател на Съюза на..
По повод Великденските празници от 1 до 30 април 2025 г. „Български пощи“ намаляват цената на междуградската куриерска услуга с 20%, информират оттам. През целия месец цената за пратки, приети и доставени в пощенски офиси с тегло от 1,001 до 2,000 кг. ще бъде 4,96 лв. с ДДС, вместо 6,20 лв. с ДДС. Пратките се доставят до три работни дни в над 1100..
Започва изграждането на велоалеи по протежението на улица „Цар Освободител“ в Търговище. Те ще бъдат реализирани по проект, който се изпълнява в партньорство с община Шумен и се финансира по Плана за възстановяване и устойчивост, стана ясно на днешна пресконференция с участието на кмета Дарин Димитров, ръководителят на проекта Габриела Антонова и инж...
34-годишен мъж от Шумен е заловен да управлява мотоциклет след положителна на амфетамин и метамфетамин проба, съобщават от полицията. Малко след 12:00 часа на 28 март екип на пътна полиция спрял за проверка на бул.“ Симеон Велики“, близо до кръстовището с ул."Алеко Константинов“, водач на мотоциклет Хонда „Пантеон“ с шуменска регистрация...
Ремонтът на Ученическия стадион в Шумен трябва да се ускори въпреки напредъка, заяви кметът на община Шумен Христо Христов при проверка на модернизацията на съоражението. По думите му стадион „Цоньо Василев“ трябва да е готов през месец май. Той инспектира дейностите по израждането на двете игрища „Футбол 5“ и едно „Футбол 9“, които вече са..
Бюлетин за планови прекъсвания на територията областите Разград, Русе, Силистра, Търговище, Шумен Понеделник 31.03.2025 Разград Няма прекъсвания за тази област Русе Няма прекъсвания за тази област Силистра В периода 31.03.2025 - 04.04.2025, от 9:00 до 16:30 , поради неотложни ремонтни дейности на съоръженията за доставка на..
Днес до обяд ще е облачно и мъгливо, на отделни места със слаби превалявания. Около и след обяд облачността ще се разкъса, а видимостта на много места ще се подобри, но ще има условия за купеста облачност и тогава на повече места се очакват краткотрайни валежи от дъжд, не са изключени и гръмотевици. Ще духа предимно слаб югоизточен вятър. Максималните..
Дъжд
Превалявания
Облачно
Значителна облачност с дъжд
Облачно