4
В продължение на почти 80 дни шуменецът Марио Владимиров изкачва всеки ден 1300 стъпала. Те водят до Мемориалния комплекс „Създатели на българската държава“. Компания по време на кардио тренировките често му прави Калин Николаев, който го мотивира да започне предизвикателството. „Изкачването на стъпалата е добра тренировка, която помага на цялото тяло, най-вече на краката, на дишането. След всяко слизане се чувстваш по-зареден, въпреки умората“, обясни Марио.
Изкачванията продължават между 13 и 20 мин. Зависи от темпото му. Слизането може да се случи доста по-бързо, добави Владимиров.
Той превърна своето спортно предизвикателство в документална поредица от снимки и клипове, които споделя в социалните мрежи. „Направи ми впечатление, че това действа мотивиращо и на други“, разказа той. Освен поздравления за спортното предизвикателство, той все по-често вижда снимки на приятели в интернет, които също са започнали да изкачват стъпалата към паметника. Засича по трасето все повече познати физиономии.
Най-предизвикателни са били изкачванията по време на снеговалежите в Шумен. „Тогава бяхме като алпинисти, а всеки път на слизане бяхме къде по дупета, къде на кълбета надолу. Вечерно време също е доста страшно, когато е пълен мрак, а ти си в гората буквално“, обясни той.
Откакто се помни Марио все тренира. „Изградил съм си такъв характер, че ако не тренирам – не се чувствам добре. Хората, които нямат достатъчна физическа активност, вероятно не са били в такива среди, не са получили нужната мотивация или няма хора около тях, които леко да ги побутнат. А понякога страничната помощ е много важна“, каза Марио, който от година посещава редовно фитнес залата, а от 12 години развива умения в спорта за преодоляване на градски пространства – фрийрън и паркур.
За стотния ден от предизвикателството си Марио обеща да организира отборно преодоляване на стъпалата към паметника на Шуменското плато. Това ще се случи след около месец.
Още от историите на Марио Владимиров чуйте в интервюто на репортера Стоян Стоянов.
Шеметна във визия, изказ, вдъхновение и изява - това е Ели Георгиева-Билкарката, която преди дни гостува в село Калипетрово, по покана на местното читалище. В навечерието на Еньовден Ели Георгиева бе гост в рубриката „Лицата на живота“ . Не се подвеждайте по артистичния и псевдоним, че познава билките и лекува с тях. Тя е лечител, но на душите...
Като изключително адаптивни, потайни и не толкова агресивни определи големите котки Явор Гечев, който е природозащитник. Според него, институциите действат правилно в опитите си да локализират черния леопард на Шуменското плато, но животното има инстинкта да напуска местата, които е обитавало, ако усети опасност. „Хората, които притежават..
Шуменци, чиито имоти са в непосредствена близост до Шуменското плато или в подножието му, са с коренно противоположни коментари около случващото се. Едни твърдят, че не могат да спят от страх нощно време - други, че се създава излишна паника. 81-годишната Стефка Спирова живее с дъщеря си и зет си и казва, че вече няколко дни не може да спи...
Община Смядово приема проекти, които ще финансира от фонда си „Граждански инициативи“ с общо 20 000 лева. Прави се за шеста поредна година, а различното през 2025-та е, че за първи път, освен „Граждански“, има процедура „Младежки инициативи“, каза за Радио Шумен кметът Иванка Петрова. Опитът показва, че всичко, направено по идея на..
Над 700 участници от цялата страна се състезават днес и утре в Шумен, в рамките на 19-тото издание на Националния танцов фестивал "Магията на танца“. Организатор е Общинският младежки дом в Шумен. Събитието е предпочитан форум от танцови формации в цялата страна, защото популяризира детското и младежкото любителско творчество, нови стилове и..
Регионалните власти задействаха BG-Alert на територията на област Шумен в 15,37 часа. "Забелязан едър хищник в района на Шуменското плато. Достъпът е ограничен. Избягвайте района. При забелязване от хора да се подаде сигнал на телефон 112", се казва в съобщението. То е подписано от областния управител на Шумен Катя Иванова. Радио Шумен припомня, че..
Лятото градовете би трябвало да са пълни с работещи шадравани, чешми и добре поддържани паркове с цветни лехи. Сигурно е, че ако има национален конкурс за красиви цветни площи, със сигурност Шумен няма да се осмели да кандидатства, а ако го направи, последното място е гарантирано. Поглеждаме обаче от страната на тези, които виждаме всеки..
Ясно