4
В продължение на почти 80 дни шуменецът Марио Владимиров изкачва всеки ден 1300 стъпала. Те водят до Мемориалния комплекс „Създатели на българската държава“. Компания по време на кардио тренировките често му прави Калин Николаев, който го мотивира да започне предизвикателството. „Изкачването на стъпалата е добра тренировка, която помага на цялото тяло, най-вече на краката, на дишането. След всяко слизане се чувстваш по-зареден, въпреки умората“, обясни Марио.
Изкачванията продължават между 13 и 20 мин. Зависи от темпото му. Слизането може да се случи доста по-бързо, добави Владимиров.
Той превърна своето спортно предизвикателство в документална поредица от снимки и клипове, които споделя в социалните мрежи. „Направи ми впечатление, че това действа мотивиращо и на други“, разказа той. Освен поздравления за спортното предизвикателство, той все по-често вижда снимки на приятели в интернет, които също са започнали да изкачват стъпалата към паметника. Засича по трасето все повече познати физиономии.
Най-предизвикателни са били изкачванията по време на снеговалежите в Шумен. „Тогава бяхме като алпинисти, а всеки път на слизане бяхме къде по дупета, къде на кълбета надолу. Вечерно време също е доста страшно, когато е пълен мрак, а ти си в гората буквално“, обясни той.
Откакто се помни Марио все тренира. „Изградил съм си такъв характер, че ако не тренирам – не се чувствам добре. Хората, които нямат достатъчна физическа активност, вероятно не са били в такива среди, не са получили нужната мотивация или няма хора около тях, които леко да ги побутнат. А понякога страничната помощ е много важна“, каза Марио, който от година посещава редовно фитнес залата, а от 12 години развива умения в спорта за преодоляване на градски пространства – фрийрън и паркур.
За стотния ден от предизвикателството си Марио обеща да организира отборно преодоляване на стъпалата към паметника на Шуменското плато. Това ще се случи след около месец.
Още от историите на Марио Владимиров чуйте в интервюто на репортера Стоян Стоянов.
Антония Славова от Шумен има солиден опит като счетоводител и мениджър "Човешки ресурси". През последните години обаче решава да рискува и развива свой проект като администрира и организира събития в града. Твърди, че най-голямото й вдъхновение в бизнес начинанията е да има свободата да прави това, което й харесва. Сама да определя ангажиментите си..
10 години от основаването на Филиал Шумен към варненския Медицински университет празнуват днес преподаватели и студенти. Празникът е посветен на развитието, постиженията и бъдещето на образователната структура. Тази година приетите студенти са повече – в първи курс са записани 41 студентки в специалността „Медицинска сестра“ и 21 – в специалността..
„Русия – двата пътя“ е новото изследване на проф. Добромир Добрев от Шуменския университет. Книгата, която ще излезе от печат до дни, изследва руската история и философия през идеите на мислителите с противоположни идеи Николай Бердяев и Иван Илин. Университетският преподавател разглежда и дебата между славянофили и западници. Проф. Добрев..
Семейство Мари Рос и Жан Мишел са част от екзотиката на поповското село Звезда. Те далече не са единствените чужденци в село с около 140 жители, в което имоти са закупили още 2 френски семейства, няколко ирландски, англичани, немец и шведка. Открили чарът на България и се влюбили в нея преди 17 години. В село Звезда французите имат къща с огромен..
Изложба „Пътят към хора́та и хо́рата“ е подредена в Славейковото училище в Търговище. Тя ще остане на вниманието на посетителите до края на месеца. Експозицията е едно от трите събития тази седмица, посветени на 5 години от създаването на фолклорния клуб „Омая“ в Търговище. В неделя, на 21 септември, е големият концерт, който омайниците и техни..
От 1 януари догодина еврото става официална валута у нас. В момента се провежда националната информационна кампания за прехода към еврото, както и разяснителната кампания на НОИ, насочена към възрастните хора и техните доходи. Към внасянето на разяснения пристъпват и социалните дирекции. Единствено през януари ще имаме възможност да плащаме в..
Българската група "Бард" издаде дебютен албум, носещ едноименното заглавие на бандата. Групата е сформирана от музиканти, които са част от известни български формации, сред които Глутницата, Headmaster, Алиби, Everdream, The Pomorians и други. А където е Глутницата несъмнена е намесата и на Иван Неделчев – силистренецът, който неведнъж е..
Ясно
Разкъсана облачност
Предимно облачно