4
В продължение на почти 80 дни шуменецът Марио Владимиров изкачва всеки ден 1300 стъпала. Те водят до Мемориалния комплекс „Създатели на българската държава“. Компания по време на кардио тренировките често му прави Калин Николаев, който го мотивира да започне предизвикателството. „Изкачването на стъпалата е добра тренировка, която помага на цялото тяло, най-вече на краката, на дишането. След всяко слизане се чувстваш по-зареден, въпреки умората“, обясни Марио.
Изкачванията продължават между 13 и 20 мин. Зависи от темпото му. Слизането може да се случи доста по-бързо, добави Владимиров.
Той превърна своето спортно предизвикателство в документална поредица от снимки и клипове, които споделя в социалните мрежи. „Направи ми впечатление, че това действа мотивиращо и на други“, разказа той. Освен поздравления за спортното предизвикателство, той все по-често вижда снимки на приятели в интернет, които също са започнали да изкачват стъпалата към паметника. Засича по трасето все повече познати физиономии.
Най-предизвикателни са били изкачванията по време на снеговалежите в Шумен. „Тогава бяхме като алпинисти, а всеки път на слизане бяхме къде по дупета, къде на кълбета надолу. Вечерно време също е доста страшно, когато е пълен мрак, а ти си в гората буквално“, обясни той.
Откакто се помни Марио все тренира. „Изградил съм си такъв характер, че ако не тренирам – не се чувствам добре. Хората, които нямат достатъчна физическа активност, вероятно не са били в такива среди, не са получили нужната мотивация или няма хора около тях, които леко да ги побутнат. А понякога страничната помощ е много важна“, каза Марио, който от година посещава редовно фитнес залата, а от 12 години развива умения в спорта за преодоляване на градски пространства – фрийрън и паркур.
За стотния ден от предизвикателството си Марио обеща да организира отборно преодоляване на стъпалата към паметника на Шуменското плато. Това ще се случи след около месец.
Още от историите на Марио Владимиров чуйте в интервюто на репортера Стоян Стоянов.
Домът за стари хора в Силистра – най-големият в България, ще се превърне в модерно социално заведение, благодарение на мащабен ремонт на стойност 17 милиона лева. Министърът на труда и социалната политика Борислав Гуцанов и кметът на Силистра Александър Сабанов посетиха днес мястото, за да се уверят в напредъка на строително-ремонтните дейности...
Положителният конвергентен доклад за присъединяването на страната ни към еврозоната е най-важното случило се в политически аспект, каза Айлин Пехливанова, депутат от Шумен от коалиция ПП-ДБ. Тя подчерта и заслугите на партия "Продължаваме промяната", работила усилено през последните 3 години това да се случи. В момента обаче сме свидетели как разходите..
„Шуменските депутати следим тревожната ситуация на Шуменското плато. Загрижени сме за безопасността на хората и за интересите на бизнеса“. Това заяви народната представителка от ДПС - Ново начало Айсел Мустафова. Хората от Шуменска област могат да разчитат на нас при всеки проблем, увери тя. „Областният кризисен щаб реагира адекватно“, каза още..
Този парламент и правителство не работят в интерес на България, затова ние ще продължим да внасяме вотове на недоверие. Това заяви пред Радио Шумен Веселин Вешев, депутат от Шумен от партия „Възраждане“. Приемането на държавния бюджет за 2025 г. е било най-важното взето решение от Народното събрание през този политически сезон, но този бюджет е..
"Всичко тук ухае на България! Все едно съм ходил някъде и съм се върнал". Това споделя Константин Кряколов от Търговище, роден в далечен Таджикистан. Подчертава, че в документите му за самоличност винаги е пишело българин, защото коренът на дедите е пуснат дълбоко в сърцето. В ълнуващата му фамилна история започва от Тракия, минава през Азия, а..
„Ще поставя в Народното събрание въпроса за компенсиране на шуменския частен бизнес, който търпи щети заради предполагаемия хищник на Шуменското плато“. Това заяви в интервю за Радио Шумен депутатът от ГЕРБ Любомир Христов. Той каза още, че ще подкрепи предложението на кмета Христо Христов до Общинския съвет да бъдат компенсирани наемателите на..
Само на 10 години, Ани Ниазиева от Шумен спечели две награди Гранд при за около седмица. Между 8 и 13 юли в живописното португалско градче Гувейра, се проведе 10-тото юбилейно издание на международния музикален конкурс INTERNATIONAL SONG FESTIVAL OF SERRA DA ESTRELA. В престижния форум талантът си доказаха три деца - Никол Панайотова (8г) и Дариа..
Ясно
Разкъсана облачност