Изкуството Тай Чи е всеобхватно. Практикувайки го, човек може да се развие духовно и физически, посочи Ваня Янчовска, член на Тай Чи асоциацията:
Ползите са на първо място за психическото здраве. Всички живеем много забързан живот, а Тай Чи е практика, която помага да се освободим от стреса почти напълно. Имунната система се подобрява в чувствителна степен и ако се разболеем тялото ще превъзмогне заболяването много по-бързо. Друг положителен ефект е, че съзнанието се успокоява. Емоционалното равновесие се възвръща.
Янчовска уточни, че поради естеството на практиката и начина на преподаване изкуството Тай Чи не е подходящо за деца. То включва неща, за които малкото дете все още не е подготвено, тренировките са дълги, а философските разговори не са подходящи за неговите възприятия. Затова изкуството се препоръчва за лица над 12-годишна възраст.
Всяка година Столичната община изпълнява програмата си за почистване на речните корита, извършвана в определени срокове и с нея се цели превенция при наводнения и подобряване на градската среда. За тази година ще бъдат обхванати 71 километра от реки и дерета в урбанизираните територии на града. "В настоящия момент сме стигнали до с...
С началото на противогрипния сезон темата за ваксините отново е във фокуса на вниманието. Според специалисти пикът на търсене на противогрипни ваксини у нас е през октомври и началото на ноември, а след това интересът рязко намалява. "Макар в последните години ваксинационното покритие да се повишава, в България то традиционно е много ниско –..
Двама колоритни събеседници - Борис Лапшов - актьор и музикант, сценарист и режисьор на представлението "Обсебена от Ърта" и Васил Къркеланов - фотограф и продуцент, човек с отношение към изкуството и с огромно чувство за хумор , гостуваха в предаването “Добър вечер, София“, за да разкажат за този кабаретен спектакъл, посветен на живота..
Изложба посветена на историка, книговед и изследовател Маньо Стоянов, родом от село Душанци, Софийска област ще бъде открита на 8 октомври, в сградата на Народното събрание.Освен историк, книговед и изследовател, Маньо Стоянов е дълги години и директор на Пловдивската библиотека. “Маньо Стоянов е една от светлите личности не само на с. Душанци, но и..
Две национално представителни социологически изследвания , проведени от агенция "Тренд" по поръчка на Българския лекарски съюз (БЛС), показват тревожни данни за мащаба на насилието над медицински специалисти у нас. 20% от анкетираните са наблюдавали случаи на вербална агресия, а 7 на сто - дори на физическа разправа. Над 2000..
910 лева достига средният размер на водещата пенсия, без добавки за месец октомври. За мъжете тя е 1074 лева и 799 за жените. Само в две области от страната основната пенсия е над 1000 лева - в София-град тя е 1137 лв. и 1007 лв. в област Бургас. Данните на Националният осигурителен институт показват, че в 14 области на страната основните..
На 17 октомври ще се проведе Софийски турнир за хандбал за деца от 2. до 4. клас. “Софийския турнир за хандбал е организиран от Столичната община, съвместно с Националната спортна академия. Събитието ще се проведе на 17 октомври, в залата по хандбал на Националната спортна академия и е насочено към учениците от столичните училища от 2., 3. и 4. клас”,..
Краткотраен дъжд
Значителна облачност с дъжд
Дъжд