Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2025 Всички права са запазени

Есента може и да изморява

След края на приятните летни почивки и при смяната на сезоните, някои хора забелязват, че се изморяват по-бързо, а други дори се депресират.

Есенната умора се развива най-често заради намаляването на ярките слънчеви лъчи. През летния период те провокират значително производство на серотонин, който ободрява тялото.

Усилената физическа и умствена дейност, стресът и неправилният хранителен режим, могат да ни накарат да се чувстваме унили.
За да се чувстваме по-добре, трябва да спортуваме, да се храним правилно и да не се поддаваме на стреса, да пием повече течности и да се отдадем на развлекателни хобита и хубава музика.

Дали софиянци се чувстват есенно изморени и как се справят с предстоящата смяна на астрономическото време - чуйте в анкетата.




Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Военноисторическият музей кани деца и родители на "Мисия разузнавач"

Семейната игра "Мисия разузнавач", в която участниците тестват бързина, ловкост и способност за ориентация, ще се проведе на 16 август, от 11.00 ч. в Националния военноисторически музей (НВИМ), съобщават организаторите. "Участниците ще решават загадки, ще разберат кой е главнокомандващият в семейството и докато се забавляват, ще научат любопитни..

публикувано на 15.08.25 в 12:45
Двете режисьорки - Калина Димитрова и Алекса Траянова

Анимацията "Бабата" разказва на света за типичните балкански субекти

Типични персонажи, неподражаем хумор и здравословна доза балкански хаос. Така може да се опише късометражния анимационен филм “Бабата”. Режисьорките Калина Димитрова и Алекса Траянова ни отвеждат в свят, където се срещат три култови фигури - несломимата баба, модерната “кифла” и непобедимата администрация. “Не можем да си въобразим целия този..

публикувано на 15.08.25 в 10:25

Почитаме паметта на Божията майка

На 15 август почитаме паметта на Божията майка - покровителка на жените и семейството. Празникът се отбелязва и от православни, и от католици, като един от 12-те големи християнски празници. От 9.00 ч. в столичния храм "Успение Богородично" на пл. "Ручей" ще се проведе Архиерейска св. Литургия, предстоявана от Негово Преосвещенство Браницкия епископ Йоан –..

публикувано на 15.08.25 в 08:35

Един загинал и петима ранени при катастрофа в София

Един човек е загинал, а поне 5-ма са ранени при тежка катастрофа между автомобил и автобус на градския транспорт в София. Сигналът за инцидента е подаден в столичната "Пътна полиция" в 01.56 часа. Тогава автобус, който се е движил по нощната линия, се е ударил с лек автомобил на кръстовището на столичните булеварди "Възкресение" и "Константин..

публикувано на 15.08.25 в 08:23

Времето остава много топло

Днес в повечето райони ще е предимно слънчево. В Югозападна България и планините ще се развива купеста облачност и на места ще превали. Ще духа до умерен, в Югоизточна България временно силен вятър от изток-североизток. Максималните температури ще бъдат между 31° и 36°, за София - около 31°. В планините ще преобладава слънчево време. В следобедните..

публикувано на 15.08.25 в 07:45

Студенти могат да стажуват и през лятото

"Стажантските програми за студентите са много значима част от тяхното обучение. Ние се стараем да бъдем връзката между академичното и реалната практика. Стаж може да се проведе и през лятото, но това зависи от възможността на съответния работодател, който би могъл да осигури пълна заетост", обясни пред БНР-Радио София  доц. д-р Полина Михова -..

публикувано на 14.08.25 в 18:38

Ихтиман отбелязва празника на града с пищна седмична програма

Ихтиман отбелязва празника на града с пищна седмична програма .Тя започна на 12 август и ще продължи до 17 август. Празникът е свързан с църковното честване на Успение Богородично, а програмата включва читалищни дейности на деца и младежи, курбан и концерти с български изпълнители.  Повече за празника пред Радио София разказа Николай..

публикувано на 14.08.25 в 17:46