Ефирни телефони: 02 963 56 50 и 02 963 56 80
Размер на шрифта
Българско национално радио © 2024 Всички права са запазени

Петте храни, които най-бързо "убиват" панкреаса

Група здравни специалисти от САЩ направи проучване, което успя да идентифицира петте храни, които най-бързо "убиват" панкреаса, пише сайтът Argumenti.ru.

Нормалното функциониране на панкреаса пък е свързано с поддържавено на добра метаболитна система, а оттам и с превенция срещу инсулинова резистентност и диабет.

Изследователите са посочили като най-вредни газираните напитки, сметановите торти, различните видове бургери и алкохолните напитки.

Според експертите полезните продукти за поддържане здравето на панкреаса са простите храни, в чиито състав влизат голям брой сезонни зеленчуци.

Така например, изследователите препоръчват да включите в менюто си тиква, тиквички, цвекло, броколи, сладки картофи и моркови.

Авокадото, папаята, умереното количество ленено масло също помагат за поддържане на здравето, прочистването на организма и нормализиране на работата не само на панкреаса, но и на черния дроб, съветват лекари диетолози.


БНР подкасти:



Последвайте ни и в Google News Showcase, за да научите най-важното от деня!
Бъдете наши приятели във Facebook, следвайте ни и в Instagram. За да научавате всичко най-важно, присъединете се към групите за новини – БНР Новини, БНР Култура, БНР Спорт, БНР Здраве, БНР Бизнес и финанси.
ВИЖТЕ ОЩЕ

Задържан е 14-годишен, който е ограбил две момчета на метростанция "Сердика"

14-годишен ученик заплаши с бокс и обра две момчета на перона на метространция "Сердика".  Случаят е станал вчера следобед. Момчето е задържано. По информация на близки до разследването на случая ученикът се е приближил до двете момчета, които са чакали метрото. Заговорил ги и минути след това ги е заплашил с бокс. Поискал е пари, а..

публикувано на 04.12.24 в 11:55
Богдан Милчев на огледа

Богдан Милчев: Улица "Опълченска" към момента се ремонтира незаконно

Столичната улица "Опълченска" към момента се ремонтира незаконно. Това заяви Богдан Милчев от Института за пътна безопасност , експерти от който, съвместно със Столичната община и представители на Инициативния комитет "Опълченци за София", направиха тази сутрин оглед на място. По думите му това е и становището на Административния съд в София...

публикувано на 04.12.24 в 11:06
Военномедицинска академия (ВМА) извършиха поредна чернодробна трансплантация

Десета чернодробна трансплантация от началото на годината във ВМА

Десета чернодробна трансплантация от началото на 2024 г. беше направена от специалисти от Военномедицинска академия на 3 декември, съобщиха от пресцентъра на Академията. Реципиентът е 23-годишен мъж . Операцията е продължила около шест часа.  „В момента пациентът е в добро състояние“, коментира проф. Никола Владов , началник на Клиника по..

публикувано на 04.12.24 в 10:35

Девети опит за избор на председател на НС

Депутатите се събират за девети опит да изберат председател и да дадат старт на законодателната работа на 51-вото Народно събрание. Деветият рекорден опит за избор на председател на НС идва на фона на продължаващо вече четвърта седмица първо заседание, над 30 гласувания и в крайна сметка осем провала. Вчера лидерът на ГЕРБ Бойко Борисов..

публикувано на 04.12.24 в 08:13

Обявиха 3 януари за неучебен ден в цялата страна

Със заповед на министъра на образованието и науката проф. Галин Цоков 3 януари 2025 г. е обявен за неучебен за всички училища в България,  съобщават от просветното министерство. От министерството се аргументират, като посочват, че: "През последните седмици МОН ежедневно следи ситуацията в цялата страна и води непрекъснат диалог с кметовете на..

публикувано на 04.12.24 в 07:26

Концерт на Михаела Филева в "ПредКоледното вълшебство" в парк "Възраждане"

Михаела Филева ще изнесе невероятен концерт в парк "Възраждане" преди запалването на светлините на коледното дърво тази събота, на 7 декември, съобщиха от едноименния столичен район. Празникът е озаглавен "ПредКоледно вълшебство" и в програмата са включени: Благотворителен базар в подкрепа на каузата  "Деца помагат на деца"..

публикувано на 03.12.24 в 14:32
Борис Бонев

ПП-ДБ-СС: Има реална опасност София да остане без парно и топла вода по празниците

Има реална опасност софиянци да останат без парно и топла вода по Рождество, предупредиха общинските съветници от "Демократична България, Продължаваме промяната, Спаси София". Причината е лошото технично състояние на дружеството. От "ДБ, ПП, Спаси София" ще свикат извънредно заседание на Столичния общински съвет идната сряда, за да изслушат..

публикувано на 03.12.24 в 14:03